Hola, Se puede alternar con SUMIAL?. Por ejemplo, si se interrumpe el sueño y no puedes volver a con

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Hola, Se puede alternar con SUMIAL?. Por ejemplo, si se interrumpe el sueño y no puedes volver a conciliarlo y te provoca nerviosismo y ansiedad, puedes tomar un Sumial? o es mejor otro Noctamid o incluso un Lorazepam?. Gracias.
Dra. Fabiana Cornejo
Psiquiatra
El Prat de Llobregat
Gracias por explicarlo tan claro. Se nota que lo que más te angustia no es solo despertarte, sino ese subidón de nervios que viene después. Ese combo insomnio + ansiedad nocturna es muy traicionero.

Primero, para ubicarnos:

* **Noctamid** = Noctamid (lormetazepam) → benzodiacepina para dormir.
* **Sumial** = Sumial (propranolol) → betabloqueante, baja síntomas físicos de ansiedad (palpitaciones, temblor).
* **Lorazepam** = Lorazepam → benzodiacepina ansiolítica.

Ahora vamos a lo práctico:

### ¿Tomar Sumial si te despiertas nervioso?

En teoría, **propranolol no es un hipnótico**. Puede bajar las palpitaciones, pero:

* No te va a volver a inducir el sueño directamente.
* Puede bajar la tensión o la frecuencia cardiaca.
* No suele ser la estrategia típica para despertares nocturnos.

Además, tomado de madrugada, puede alterar algo el sueño en algunas personas (los betabloqueantes a veces reducen melatonina).

### ¿Tomar otro Noctamid?

En general, **no se recomienda añadir otra dosis durante la noche sin pauta médica**, porque:

* Aumenta riesgo de sedación al día siguiente.
* Puede favorecer tolerancia/dependencia.
* Si quedan pocas horas para levantarte, te puedes quedar más “atontado” que descansado.

### ¿Y un Lorazepam en ese momento?

Aquí hay que tener cuidado. **Mezclar benzodiacepinas (lormetazepam + lorazepam)** no suele ser buena idea sin indicación médica. Se suman efectos:

* Más sedación.
* Más riesgo de dependencia.
* Más alteración cognitiva al día siguiente.

No es que sea automáticamente “peligroso” en dosis bajas, pero **no es algo para improvisar a las 4 am sin haberlo pactado con tu médico**.

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### Lo más importante (y honesto)

Si el problema principal es que **te despiertas y entra ansiedad**, eso suele ser más un patrón de insomnio de mantenimiento con hiperactivación que un “fallo de medicación”.

En muchos casos:

* Ajustar la dosis o el tipo de hipnótico lo decide el médico.
* Pero lo que más cambia el juego es trabajar el manejo del despertar (romper el bucle mental).

Te digo algo con cariño:
Si cada despertar se convierte en “necesito tomar algo para apagar esto”, el cerebro aprende que solo puede volver a la calma con pastilla. Y eso refuerza el círculo.

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### Mi recomendación prudente

Antes de mezclar o alternar por tu cuenta:

1. Coméntalo con el médico que te pautó Noctamid.
2. Explícale exactamente lo que me has explicado: duermes 3–4 horas, despiertas con ansiedad y entras en bucle.
3. Que sea él/ella quien ajuste (dosis, cambio de fármaco o estrategia).

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Te hago una pregunta clave para afinar:
¿Te despiertas con ansiedad “de golpe” (palpitaciones, sensación física intensa) o es más bien que te despiertas tranquilo y luego empiezas a pensar y se activa la ansiedad?

Son dos mecanismos distintos, y el abordaje cambia bastante.

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