Hola. Tengo 260 de colesterol y tomo nueces (4 o 5) y almendras crudas (8-10) a diario. Es adecuado
1
respuestas
Hola. Tengo 260 de colesterol y tomo nueces (4 o 5) y almendras crudas (8-10) a diario. Es adecuado hacerlo teniendo los niveles altos de colesterol o me lo puede subir aún más? Gracias
Es muy adecuado, sobre todo si los toma en sustitución de otros alimentos como queso o embutidos. Si tiene algo de sobrepeso, con las nueces será suficiente.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Mostrar especialistas ¿Cómo funciona?
Expertos
Jordi Schlaghecke i Gras
Especialista en medicina del trabajo, Dietista nutricionista, Especialista en medicina del deporte
Barcelona
Preguntas relacionadas
- Tengo colesterol familiar 310,y estoy con la menopausia 55 años,145 cm de altura y 45 kilos,hago 1 hora de deporte diario y soy vegeriana.No como fritos ni precocinados, y no me gustan los dulces ,por que tengo el colesterol tan alto?
- Sufro de hipercolesterolemia, habia logrado bajar el LDL pero ahora me ha vuelto a subir , queria saber si el condrosan sube el colesterol ya que lo estoy tomando para la condromalacia rotuliana ,y si el estres influye tambien en los niveles de colesterol , gracias
- Hola, tengo 54 años, el colesterol a 231 y el ácido úrico a 6,6. Desde los 30 años que estoy en estos valores aproximados y no he tomado ninguna medicación. ¿Sería necesario medicarme o con estos valores promedio no hay problema?
- Salí un poco alto en colesterol, trigliceridos y ácido úrico en mis estudios, la dra me mando pravastatina 10mg, bezafibrato 200mg alopurinol de 300mg y omega 3 cápsulas, mi pregunta es, si se puede tomar todo ese medicamento junto sin tener algún efecto secundario severo?? También tomo aspirina protect…
- Tengo 77 años hae años tengo el colesterol alto, hace tres años me pusieron un sten ahora estoy tomando EZETROL10, y CRESTOR 20, me acaban de hacer una alalítica el colesterol me ha bajado a 156. no tengo visita con el cardiologo hasta de aqui dos meses, podria dejar de tomar alguno de los medicamentos…
- Mujer, 42 años. Es la primera vez que tengo el colesterol total tan alto, 201. Los demás resultados son: HDL 89. LDL 98,2. Triglicéridos 69. Padezco tiroiditis de Hashimoto. TSH 3,91 actualmente. Debo preocuparme?
- Mayormente me cuido en mi alimentación, pero se me ha subido el colesterol a 370. Lo que sí, no tomo mucha agua ni hago ejercicios. Será por eso que se me ha elevado?
- He tomado estatinas para bajar el colesterol y he tenido efectos secundarios muy desagradables, fuertes dolores musculares, hormigueos en brazos y cara, sensación de estar siempre con gripe. El médico me ha aconsejado que las deje. LLevo 16 días sin tomarlas y los dolores han bajado rápidamente pero…
- Hola a todos. Tengo 30 años, tengo sobrepeso y me han diagnosticado hipercolestolemia, ( tengo el colesterol alto) y me recetaron Atorvastatina de 20mg, además de Levotiroxina de 150mg para mi problema de tiroides . No obstante planifico con antioconceptivos orales ( Micro pf 30 con componentes activos…
- En mi familia tanto yo como mis hijos ( 12 años y 6) sufrimos de colsterolemia familiar, como lo podemos tratar? Con que especialista? Se puede medicar ya a los 12 años?
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 32 preguntas sobre Hipercolesterolemia
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.