Hola tengo un mes tomando el zolpidem de 5mg y no logro dormir bien, tengo muchos sueños... Me despi

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Hola tengo un mes tomando el zolpidem de 5mg y no logro dormir bien, tengo muchos sueños... Me despierto a las cuatro hora de tomarlo y si intento coger sueño me pongo a soñar y me despierto nerviosa. Se lo consulte al médico y me dijo que lo dejara que me tome media pastilla y media de melatonina de 1.98. Durante unos días, ¿pero no se más o menos por cuantos días es que me voy a tomar media pastilla? Y que luego siguiera con la melatonina por tres semanas. Mi pregunta es¿la melatonina se puede dejar de tomar así de golpe? ¿Durante tres semanas y ya?
Si, no obstante decirle que si no es pura de dos miligramos al menos, no tiene los efectos fisiológicos deseados.
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