Hola Tomo diazepam y brintellix duermo mejor pero pocas horas. Tengo entendido que porque brintel
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Hola
Tomo diazepam y brintellix duermo mejor pero pocas horas. Tengo entendido que porque brintellix te activa a las horas. Puede mejorar la situación si en lugar de con la cena, tomó el brintellix en otro horario? A medio día por ejemplo.
Tomo diazepam y brintellix duermo mejor pero pocas horas. Tengo entendido que porque brintellix te activa a las horas. Puede mejorar la situación si en lugar de con la cena, tomó el brintellix en otro horario? A medio día por ejemplo.
Buenas tardes,
Es una muy buena idea: intenta tomar el Brintellix por la mañana, así no te interfiere tanto con el sueño.
Espero que te venga mejor,
Un saludo
Es una muy buena idea: intenta tomar el Brintellix por la mañana, así no te interfiere tanto con el sueño.
Espero que te venga mejor,
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1. El problema del horario actual (Cena)
Efecto Activador: El Brintellix aumenta neurotransmisores como la noradrenalina y la dopamina, que te ponen en estado de alerta.
El "Pico" Inoportuno: El fármaco alcanza su máxima concentración en sangre entre 7 y 11 horas después de tomarlo. Si lo tomas en la cena, ese pico de energía te llega de madrugada, provocando que te despiertes antes de tiempo.
2. ¿Qué pasa si cambias el horario?
Mañana o Mediodía: Al mover la toma al desayuno o la comida, el pico de activación ocurrirá durante el día, cuando realmente necesitas estar despierto y productivo.
Llegada a la noche: Para cuando llegue la hora de dormir, ese efecto de "empuje" ya habrá pasado, permitiendo que el Diazepam haga su trabajo de mantenerte dormido por más tiempo.
3. Recomendación práctica
Hazlo progresivo: Puedes mover la toma de la cena a la comida, y si ves que te va bien, pasarla al desayuno.
Siempre con comida: El Brintellix suele causar náuseas; cambiar el horario no debería ser problema siempre que lo tomes con el estómago lleno.
Conclusión: Cambiar la toma a la mañana es una estrategia muy común y efectiva para evitar el insomnio de mantenimiento con este medicamento.
Efecto Activador: El Brintellix aumenta neurotransmisores como la noradrenalina y la dopamina, que te ponen en estado de alerta.
El "Pico" Inoportuno: El fármaco alcanza su máxima concentración en sangre entre 7 y 11 horas después de tomarlo. Si lo tomas en la cena, ese pico de energía te llega de madrugada, provocando que te despiertes antes de tiempo.
2. ¿Qué pasa si cambias el horario?
Mañana o Mediodía: Al mover la toma al desayuno o la comida, el pico de activación ocurrirá durante el día, cuando realmente necesitas estar despierto y productivo.
Llegada a la noche: Para cuando llegue la hora de dormir, ese efecto de "empuje" ya habrá pasado, permitiendo que el Diazepam haga su trabajo de mantenerte dormido por más tiempo.
3. Recomendación práctica
Hazlo progresivo: Puedes mover la toma de la cena a la comida, y si ves que te va bien, pasarla al desayuno.
Siempre con comida: El Brintellix suele causar náuseas; cambiar el horario no debería ser problema siempre que lo tomes con el estómago lleno.
Conclusión: Cambiar la toma a la mañana es una estrategia muy común y efectiva para evitar el insomnio de mantenimiento con este medicamento.
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