Hola Tube Una Fractura De fémur ase 4 meses y siento dolor en la cintura y rodilla eso normal
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Hola Tube Una Fractura De fémur ase 4 meses y siento dolor en la cintura y rodilla eso normal
Buenas tardes. Lamento que siga experimentando dolor cuatro meses después de una fractura tan significativa. Es muy común y, desde la perspectiva de la Osteopatía, completamente explicable.
Como osteópata, mi enfoque se centra en cómo la estructura de su cuerpo (huesos, articulaciones y tejidos blandos) se relaciona con su función general. Una fractura de fémur, al ser una lesión en un pilar central del cuerpo, provoca lo que llamamos un patrón de compensación ascendente y descendente.
Este dolor en la cintura y la rodilla es su cuerpo manifestando la desalineación mecánica creada por la lesión inicial.
1. El Principio de la Cadena Lesional
La Osteopatía ve el cuerpo como una unidad interconectada (el principio de la Tensegridad). Cuando una parte se restringe o se daña (su fémur), el resto del cuerpo ajusta su postura y movimiento para proteger la zona lesionada y minimizar el dolor.
A pesar de que el hueso esté sanando, la memoria de la inmovilización y el cambio en la forma de apoyar el pie (su marcha) persisten, trasladando tensiones a articulaciones distantes:
2. Dolor en la Cintura (Compensación Ascendente)
El dolor en la cintura (columna lumbar y pelvis) es el área de compensación más frecuente tras una lesión en la extremidad inferior:
Desequilibrio Pélvico: Para proteger la pierna fracturada o debido a la inmovilización, usted inconscientemente puede haber mantenido su pelvis en una posición alterada (más elevada, rotada o basculada). La pelvis es la base de su columna.
Disfunción Lumbar: Una pelvis desequilibrada obliga a la columna lumbar (su cintura) a compensar para mantener su cabeza y tronco rectos. Esto crea una disfunción somática (falta de movilidad y tensión) en las vértebras lumbares (especialmente L4 y L5) y en la musculatura profunda (como el psoas ilíaco), generando dolor y rigidez.
Tensión Fascial: La fascia (el tejido conectivo que envuelve los músculos) de su pierna se conecta directamente con la fascia abdominal y lumbar. La tensión residual de la cicatrización o de la inmovilización es transmitida hacia arriba a la zona lumbar.
3. Dolor en la Rodilla (La Víctima en la Cadena)
En Osteopatía, decimos que la rodilla es a menudo una "víctima". Es una articulación diseñada para la estabilidad y el movimiento en un solo plano (flexión/extensión).
Torsiones Articulares: Cuando hay un cambio en el apoyo del pie o una rotación en la cadera (cadera que ahora está más rígida tras la fractura), esas torsiones se transmiten a la rodilla, forzándola a moverse en planos para los que no está diseñada.
Disfunción Postural: El dolor puede surgir de cómo el cuerpo reparte el peso: una ligera rotación del fémur o la tibia genera una tensión indebida en el menisco y los ligamentos, aunque el hueso esté consolidado.
¿Qué puede hacer un osteópata?
El tratamiento osteopático se enfocaría en:
Liberación de la Pelvis: Restaurar la movilidad y el equilibrio de la pelvis para normalizar la base de la columna.
Técnicas de Fascia: Suavizar y liberar las tensiones en el tejido conectivo que va desde el muslo hasta el tronco.
Movilización Articular: Normalizar las torsiones o restricciones sutiles en la cadera, la rodilla y el tobillo, mejorando la alineación mecánica global de la pierna y la cintura.
Dado que tiene una fractura reciente, es fundamental que cualquier abordaje terapéutico sea consensuado con el médico que supervisó su consolidación ósea.
Como osteópata, mi enfoque se centra en cómo la estructura de su cuerpo (huesos, articulaciones y tejidos blandos) se relaciona con su función general. Una fractura de fémur, al ser una lesión en un pilar central del cuerpo, provoca lo que llamamos un patrón de compensación ascendente y descendente.
Este dolor en la cintura y la rodilla es su cuerpo manifestando la desalineación mecánica creada por la lesión inicial.
1. El Principio de la Cadena Lesional
La Osteopatía ve el cuerpo como una unidad interconectada (el principio de la Tensegridad). Cuando una parte se restringe o se daña (su fémur), el resto del cuerpo ajusta su postura y movimiento para proteger la zona lesionada y minimizar el dolor.
A pesar de que el hueso esté sanando, la memoria de la inmovilización y el cambio en la forma de apoyar el pie (su marcha) persisten, trasladando tensiones a articulaciones distantes:
2. Dolor en la Cintura (Compensación Ascendente)
El dolor en la cintura (columna lumbar y pelvis) es el área de compensación más frecuente tras una lesión en la extremidad inferior:
Desequilibrio Pélvico: Para proteger la pierna fracturada o debido a la inmovilización, usted inconscientemente puede haber mantenido su pelvis en una posición alterada (más elevada, rotada o basculada). La pelvis es la base de su columna.
Disfunción Lumbar: Una pelvis desequilibrada obliga a la columna lumbar (su cintura) a compensar para mantener su cabeza y tronco rectos. Esto crea una disfunción somática (falta de movilidad y tensión) en las vértebras lumbares (especialmente L4 y L5) y en la musculatura profunda (como el psoas ilíaco), generando dolor y rigidez.
Tensión Fascial: La fascia (el tejido conectivo que envuelve los músculos) de su pierna se conecta directamente con la fascia abdominal y lumbar. La tensión residual de la cicatrización o de la inmovilización es transmitida hacia arriba a la zona lumbar.
3. Dolor en la Rodilla (La Víctima en la Cadena)
En Osteopatía, decimos que la rodilla es a menudo una "víctima". Es una articulación diseñada para la estabilidad y el movimiento en un solo plano (flexión/extensión).
Torsiones Articulares: Cuando hay un cambio en el apoyo del pie o una rotación en la cadera (cadera que ahora está más rígida tras la fractura), esas torsiones se transmiten a la rodilla, forzándola a moverse en planos para los que no está diseñada.
Disfunción Postural: El dolor puede surgir de cómo el cuerpo reparte el peso: una ligera rotación del fémur o la tibia genera una tensión indebida en el menisco y los ligamentos, aunque el hueso esté consolidado.
¿Qué puede hacer un osteópata?
El tratamiento osteopático se enfocaría en:
Liberación de la Pelvis: Restaurar la movilidad y el equilibrio de la pelvis para normalizar la base de la columna.
Técnicas de Fascia: Suavizar y liberar las tensiones en el tejido conectivo que va desde el muslo hasta el tronco.
Movilización Articular: Normalizar las torsiones o restricciones sutiles en la cadera, la rodilla y el tobillo, mejorando la alineación mecánica global de la pierna y la cintura.
Dado que tiene una fractura reciente, es fundamental que cualquier abordaje terapéutico sea consensuado con el médico que supervisó su consolidación ósea.
los dolores adheridos a la rotura del fémur se deben a una adaptación del complejo neural ya que se deben adaptar a la nuevas funciones fisiología , deberíamos ver la adaptaciones adheridas de tobillos , rodillas y lumbares para dar una nueva función neural
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