Llevo 15 días con dolor bajo el maleolo externo. Empezó localizado, y se ha extendido al borde externo
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Llevo 15 días con dolor bajo el maleolo externo. Empezó localizado, y se ha extendido al borde externo del pie. Duele al tocarlo, en eversión y al caminar; aumenta si camino mucho o estoy de pie. Dicen que es tendinitis peroneal. ¿Qué tratamiento aconsejan? ¿Cuál es tiempo de recuperación?
Dr. Josep Pous Barral
Traumatólogo, Médico rehabilitador, Especialista en medicina regenerativa
Barcelona
Las tendinitis de peroneos son tratables con laser(FP3) y una corrección del apoyo del retropié , probablemente con unas plantillas.
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Hola amigo
Si en principio es una patología tendinosa se puede trabajar con movilización sueves y ejercicios de fuerza en excéntrico y terapia manual sobre los músculos peroneos
Si en principio es una patología tendinosa se puede trabajar con movilización sueves y ejercicios de fuerza en excéntrico y terapia manual sobre los músculos peroneos
Lo primero es cel confirmar que es una lesión tendinosa, ya que en esa zona, también aparece patología del ligamento peroneoastragalino e incluso astragaloescafoideo. Por lo que sugiero realizar ecografia, para confirmar estructuras lesionadas y pautar tratamiento más adecuado, un saludo
Hay que llegar a un diagnóstico concreto. Yo haría alguna prueba de imagen como ecografía o RMN y plantearía tratamiento conservador. Saludos
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