Llevo 4 años consumiendo alprazolam 2mg dosis partida con regulares resultados para agorafobia. Qué
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Llevo 4 años consumiendo alprazolam 2mg dosis partida con regulares resultados para agorafobia. Qué problemas puede causarme el uso prolongado?. Sin este medic. no puedo hacer nada aún dentro de mi casa. He notado dolores musculares, fatiga, disfunción eréctil, gastritis. Tengo 47 años.
Muchos de los síntomas que detallas son causados por el alprazolam, una benzodiacepina muy potente indicada para la ansiedad.
Esto puede ser útil para reducir tu ansiedad en un primer momento e iniciar un tratamiento psicológico que no por lo que cuentas no ha tenido lugar.
El tratamiento más efectivo es la exposición prolongada, si bien puede hacerse gradualmente, dependiendo del nivel de ansiedad que experimentes.
Se trata de que aprendas que lo que temes no ocurrirá y que dejes de evitar todas estas situaciones que te mantienen en este estado de ansiedad y que como compruebas se hace cada vez más agudo y se generaliza a más situaciones.
Puede tratarse,si es necesario, tus creencias y pensamientos sobre como afrontar lo que temes y el porqué de estos temores, ya que cuestionando estos posibles pensamientos poco realistas conseguiremos una mejor exposición y eliminar la evitación que te mantiene en el problema.
Esto puede ser útil para reducir tu ansiedad en un primer momento e iniciar un tratamiento psicológico que no por lo que cuentas no ha tenido lugar.
El tratamiento más efectivo es la exposición prolongada, si bien puede hacerse gradualmente, dependiendo del nivel de ansiedad que experimentes.
Se trata de que aprendas que lo que temes no ocurrirá y que dejes de evitar todas estas situaciones que te mantienen en este estado de ansiedad y que como compruebas se hace cada vez más agudo y se generaliza a más situaciones.
Puede tratarse,si es necesario, tus creencias y pensamientos sobre como afrontar lo que temes y el porqué de estos temores, ya que cuestionando estos posibles pensamientos poco realistas conseguiremos una mejor exposición y eliminar la evitación que te mantiene en el problema.
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Si tienes 47 años y llevas desde los 43 años con este problema habría que plantearse qué te ha llevado a esta situación.
Todos los síntomas que mencionas de fatiga, dolores musculares, gastritis... Es todo causado por la misma ansiedad.
Los miedos se retroalimentan entre ellos, más que medicación vas a necesitar una buena psicoterapia, como tienes una ansiedad alta y te ves incapaz de controlarla, tienes miedo a salir de casa por si te da un ataque y que se dé pie a una situación bochornosa.
Acude a la consulta de un psicólogo y que te dé pautas a seguir, un poco de biblioterapia sobre el tema no te vendría mal para que te identifiques con casos parecidos al tuyo.
Un saludo, verás cómo trabajándotelo tu fobia tiene los días contados y vuelves a ser el que eras antes.
Todos los síntomas que mencionas de fatiga, dolores musculares, gastritis... Es todo causado por la misma ansiedad.
Los miedos se retroalimentan entre ellos, más que medicación vas a necesitar una buena psicoterapia, como tienes una ansiedad alta y te ves incapaz de controlarla, tienes miedo a salir de casa por si te da un ataque y que se dé pie a una situación bochornosa.
Acude a la consulta de un psicólogo y que te dé pautas a seguir, un poco de biblioterapia sobre el tema no te vendría mal para que te identifiques con casos parecidos al tuyo.
Un saludo, verás cómo trabajándotelo tu fobia tiene los días contados y vuelves a ser el que eras antes.
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