Me enyesaron el pie por qué se fracturó el tobillo y llevo 2 días y lo siento flojo es normal

Hola! Si entiendo bien tu pregunta, sientes el tobillo flojo tras un periodo de inmovilización con yeso. Es algo muy normal, los músculos se atrofian muy rápidamente cuando no ejercen su función. Si tu fractura ya está consolidada, debes empezar los ejercicios de refuerzo de forma progressiva. Puedes empezar haciendo series de puntillas o trabajando en apoyo unipodal ( siempre con las piernas bien alineadas, pies paralelos, rodillas ligeramente flexionadas y rotulas alineadas con el segundo dedo del pie y abdomen activo, llevando el ombligo hacia la columna.). Si tienes la posibilidad de acudir a un fisioterapeuta, él te guiará para que tu recuperación sea más rápida y eficaz !

Buenas tardes estimad@ paciente, sí, puede ser relativamente normal. Durante los primeros días tras una fractura de tobillo suele disminuir la inflamación inicial, y eso puede hacer que el yeso se note algo más holgado. Sin embargo, aunque cierta sensación de "flojedad" puede ser esperable, el yeso debe seguir inmovilizando correctamente la zona. Si notas que el pie se mueve demasiado dentro del yeso, que este se desliza, aumenta el dolor o aparece hinchazón importante, cambios de color o pérdida de sensibilidad en los dedos, es recomendable acudir al servicio que te lo colocó para que lo revisen. Ante la duda, siempre es mejor comprobar que la inmovilización sigue siendo adecuada para favorecer una correcta consolidación de la fractura. espero haberle ayudado t un saludo

Muchas veces es por el descenso de la inflamación incial. Si ves que baila mucho o molesta acude a tu médico. Un saludo