Tengo sarcopenia....es verdad que si no hago ejercicio, el músculo se vuelve grasa.
Tengo sarcopenia....es verdad que si no hago ejercicio, el músculo se vuelve grasa.
1 respuesta
Buenos días, el ejercicio es fundamental para ganar y mantener la masa muscular, si no practica deporte el musculo se va perdiendo y no necesariamente se convierte en grasa, depende mucho lo que comes. un saludo FJ1
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