Me inyecte vitamina b12 eso ocasiona subir de peso? Si es así, en cuanto tiempo puede notarse los ca
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Me inyecte vitamina b12 eso ocasiona subir de peso? Si es así, en cuanto tiempo puede notarse los cambios? soy una persona que siempre a Sido de contextura delgada, eso me ayudaría a subir de peso?
La vitamina B12 no está demostrado que aumente de peso. Puede mejorar las funciones energéticas, del apetito, neuronales, mitrocondriales y otras a nivel fisiológico. Pero si su objetivo es aumentar de peso debería realizar una actividad física adaptada a su objetivo junto con un menú personalizado. Es la mejor manera de conseguirlo.
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Hola buen día. La vitamina b12 no se relaciona con aumento de peso. Ayuda a muchísimas funciones del sistema nervioso y muscular, te sentirás mucho mejor si tienes deficit y la suplementas. Si eres una persona operada con cirugia bariatrica la necesitarás de por vida al igual si eres vegetariana o vegana. Para aumentar de peso de forma adecuada (no solo aumentar grasa) debes buscar un profesional que te evalúe y planifique un tratamiento nutricional personalizado.
No te preocupes, la B12 no tiene ninguna relación con el peso. Su función abarca desde ayudar a la absorción del hierro, la vitamina a y el calcio, la formación de glóbulos rojos y además tiene una implicación importante en nuestro sistema nervioso, ayudándonos a prevenir el estrés y la demencia.
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