Natalia Pérez del Río
Dietista Nutricionista
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Pamplona 1 dirección
Núm. Colegiado: IC-00118
28 opinionesExperiencia
Dietista-Nutricionista · Salud Digestiva, Microbiota y Psiconeuroinmunología (PNI)
Soy dietista-nutricionista especializada en salud digestiva, microbiota intestinal y Psiconeuroinmunología clínica (PNI). Acompaño a personas con problemas digestivos como gastritis, disbiosis intestinal, SIBO, intolerancias alimentarias o patología digestiva crónica desde un enfoque clínico individualizado y basado en evidencia.
Trabajo desde la Psiconeuroinmunología clínica, entendiendo que el sistema digestivo está profundamente conectado con el sistema nervioso, el sistema inmunológico y el sistema endocrino. Muchos problemas digestivos no aparecen de forma aislada, sino como parte de un sistema que ha perdido su equilibrio y necesita abordarse de forma global.
Mi interés por este campo nace tanto de mi experiencia personal conviviendo desde la infancia con una condición autoinmune y posteriormente con enfermedad inflamatoria intestinal, como de una profunda fascinación por la fisiología humana. El cuerpo es una estructura extraordinaria, compleja e inteligente, con una enorme capacidad de adaptación cuando se le proporcionan las herramientas adecuadas.
Esa combinación de experiencia personal y vocación profesional es la que me llevó a especializarme en microbiota intestinal y patología digestiva, entendiendo que muchos síntomas digestivos son señales de un organismo que está intentando adaptarse y necesita recuperar su equilibrio.
Enfoque nutricional
Mi enfoque nutricional es individualizado, práctico y basado en evidencia científica. No trabajo únicamente sobre los síntomas, sino también sobre los hábitos, las tolerancias, el contexto y las necesidades de cada persona.
En consulta adapto la alimentación de forma progresiva, buscando mejorar la digestión, reducir molestias, ampliar la variedad alimentaria siempre que sea posible y conseguir una pauta que pueda mantenerse en el tiempo.
La nutrición debe ser una herramienta para mejorar la salud y la calidad de vida, no una fuente más de estrés. Por eso, mi objetivo es que cada persona entienda qué necesita, por qué lo necesita y cómo aplicarlo de una forma realista en su día a día.
Especialista en:
- Medicina integrativa
- Nutrición clínica
- Educación nutricional
Principales enfermedades tratadas
- Colon irritable
- Helicobacter pylori
- Disbiosis
- Enfermedad de Crohn
- Síntomas digestivos: estreñimiento, diarrea, gases, halitosi
- +74 a11y_sr_more_diseases
Fotos y vídeos
Pago online aceptado
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Experiencia
Natalia Pérez del Río
Dietista Nutricionista
Experiencia
- Nutricionista integrativa salud digestiva y microbiota, Equipo Dr.Fontanals 2025-Actualidad
- Hospital San Juan de Dios, dietista 2023-2025
- Naturalium (Peralta) Prácticas en centro de salud integrativa
- Sabe a vida (Bilbao) Aida Monjas. Prácticas. Nutrición y salud de la mujer
Formación
- Grado en Nutrición Humana y Dietética Universidad Internacional Isabel I de Castilla (2018-2022)
- Máster en Psiconeuroinmunología Clínica (PNI) (2024-2026)
- Postgrado en Microbiota, Neuroinflamación y Microbiota Cutánea Regenera (2022)
- Nutrición deportiva Francis Holway
- Keto curso- Nestor Sanchez
- Intolerancias alimentarias y microbiota. Mar Alonso
- Análisis Bioquímicos Dietistas Nutricionistas - CODINNA-NADNEO
- Nutrición en patologías intestinales
- Interpretación de análisis clínicos- IFP Roger de Lluria
Certificados
Enfermedades tratadas
- Colon irritable
- Helicobacter pylori
- Disbiosis
- Enfermedad de Crohn
- Síntomas digestivos: estreñimiento, diarrea, gases, halitosi
- Estreñimiento
- Celiaquía
- Deficiencia de vitamina B12 (malabsorción)
- Enfermedad inflamatoria intestinal
- Gastritis aguda
- Gastritis por estrés
- Gastroenteritis bacteriana
- Gastroenteritis bacteriana con diarrea infecciosa
- Gastroenteritis por Shigella
- Gastroenteritis por citomegalovirus
- Hipercolesterolemia familiar
- Hipercolesterolemia
- Insuficiencia del intestino delgado
- Intolerancia a la fructosa
- Intolerancia a la lactosa
- Intolerancia al gluten
- Intolerancias alimentarias
- Intolerancia hereditaria a la fructosa
- Malabsorción de fructosa
- Malabsorción
- Meteorismo (flatulencia)
- Niveles bajos de magnesio
- Obesidad mórbida
- Obesidad infantil
- Nutrición inadecuada
- Obesidad
- Osteopenia
- Osteoporosis
- Síndrome de resistencia a la insulina
- Síndrome del intestino corto
- Sobrepeso
- Toxicidad de la vitamina A
- Toxicidad por vitamina D
- Alimentación complementaria
- Colitis ulcerosa
- Síndrome de Crohn
- Hinchazón Abdominal
- Disfunciones Intestinales
- Diarrea
- Diarreas infecciosas
- Migraña
- Fatiga crónica
- Hipertensión
- Enfermedades autoinmunes
- Micronutrición
- Endometriosis
- Menopausia
- Infertilidad
- Enfermedades tiroideas
- Colesterol alto
- Gastritis
- Gastritis bacteriana
- Trastorno de conducta alimentaria no especificado
- Hipotiroidismo
- Fibromialgia
- Estrés
- Sobrecrecimiento bacteriano en intestino delgado (SIBO)
- Esofagitis eosinofílica
- Síndrome de Enterocolitis inducida por proteínas alimentarias
- Alergias
- Dismenorrea
- Intolerancia a la histamina
- Diverticulitis
- Diverticulosis
- Sensibilidad al gluten
- Sensibilidad al gluten no celíaca
- Síndrome metabólico
- Dolor abdominal
- Prurito
- Rosácea
- Rinitis
- Inflamación crónica de bajo grado
- Intolerancias digestivas
- Inflamación digestiva
Idiomas
- Español
Publicaciones
- .
Premios y distinciones
- .
Servicios y precios
-
Consulta online
120 € -
-
Primera visita Nutrición y Dietética
120 € -
-
Consulta de Microbiota
120 € -
-
Dieta Sibo
120 € -
-
Manejo dietético de SIBO
120 € -
Consultas (2)
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Calle de Sangüesa, 17, Pamplona 31003
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Opiniones
28 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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A
A.E
Increíble profesional, no simplemente te pone una dieta y ya, trata de que la entiendas y sepas el porqué de las cosas. Mola mucho encontrarse con profesionales que se adapten a tu caso y busquen la manera de ayudarte con el cambio desde el inicio, sabiendo que es lo más difícil del proceso.
Totalmente encantado con Natalia, seguiré acudiendo de seguido.• Centro Dr. Fontanals • Consulta online •
Natalia Pérez del Río
Muchísimas gracias por tus palabras y por compartir tus sensaciones. Me alegra muchísimo saber que te has sentido acompañado y que entiendes el porqué de cada pauta. Para nosotros es fundamental adaptar el tratamiento a cada persona y buscar la manera de que el proceso sea lo más llevadero y sostenible posible. Gracias por tu confianza y por seguir contando con nosotros. ¡Un abrazo! Natalia Pérez | Equipo Dr. Fontanals
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E
E.S.
Muy contenta con Natalia. Es una gran profesional.
• Centro Dr. Fontanals • Primera visita Nutrición y Dietética •
Natalia Pérez del Río
Muchas gracias por tus palabras y por valorar mi trabajo. Saber que te has sentido bien me anima a seguir dando lo mejor en cada consulta. Gracias por tu confianza y por permitirme acompañarte en este camino. Natalia Pérez | Equipo Dr. Fontanals
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J
J.C
El trato ha sido muy bueno y una gran profesional.
• Centro Dr. Fontanals • Consulta online •
Natalia Pérez del Río
Muchas gracias por tus palabras y por confiar en nosotros. Nos alegra saber que te has sentido bien atendida, vamos a por ello. Un abrazo. Natalia. Equipo Dr. Fontanals
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A
Adela
Natalia es muy cercana y empatica. Me ha orientado y explicado todo muy bien. Era mi primera cita con ella . Espero que entre las dos lleguemos a buen puerto
• Centro Dr. Fontanals • Consulta online •
Natalia Pérez del Río
Adela, muchas gracias por tus palabras y por la confianza. Me alegra mucho saber que te has sentido acompañada y que las explicaciones te han resultado claras. Espero que, trabajando juntas y paso a paso, consigamos alcanzar los objetivos que nos hemos propuesto.¡Un abrazo! Natalia Pérez | Equipo Dr. Fontanals
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B
Bakartxo
En la consulta me ha explicado claramente los temas tratados, y ha repasado los aspectos más importantes. Además posteriormente me ha enviado la documentación ampliando algunos temas, cosa que agradezco mucho.
• Centro Dr. Fontanals • Consulta online •
Natalia Pérez del Río
Muchas gracias, Bakartxo, por compartir tu experiencia y por tus palabras. Tanto para mí como para todo el equipo es muy importante que la información quede clara y que la documentación te ayude a comprender y aplicar mejor todo lo tratado en consulta. Agradecemos mucho tu confianza. Un abrazo. Natalia | Equipo Dr. Fontanals
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I
Ilse M
Natalia es la mejor Nutricionista, está muy preparada y tiene amplio conocimiento en su área. Siempre está al pendiente de mi proceso y al pendiente de todas mis dudas.
• Centro Dr. Fontanals • Consulta online •
Natalia Pérez del Río
Muchísimas gracias por tus palabras, Ilse. Me hace mucha ilusión saber que te sientes acompañada y atendida durante todo el proceso. Gracias por la confianza que depositas en mí y en el equipo; seguiremos trabajando juntas y resolviendo todas las dudas que vayan surgiendo. ¡Un abrazo! Natalia Pérez | Equipo Dr. Fontanals
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E
Elias
Hola , el trato con Natalia no puede ser mejor , intenta ayudar cuando se le necesita y eso reconforta mucho , estoy pasando subidas y recaídas en el tratamiento , pero es todo parte de este camino que apuesto que saldré gracias a estar en este equipo .
• Centro Dr. Fontanals • Consulta online •
Natalia Pérez del Río
Muchísimas gracias por tus palabras y por tu confianza, Elías. Sabemos que estos procesos no siempre son lineales y que puede haber momentos de mejoría y otros más difíciles, pero cada paso nos aporta información para seguir ajustando y avanzando. Nos alegra mucho saber que te sientes acompañado. Seguiremos a tu lado durante este camino. ¡Un abrazo! Natalia Pérez | Equipo Dr. Fontanals
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T
Txaro
Después de la cita con Natalia estoy mucho más animada a seguir mejorando física y emocionalmente.
Natalia ha sido muy cercana y me ha explicado todo con muchas ganas, cosa que agradezco mucho.
Gracias Natalia!!• Centro Dr. Fontanals • Consulta online •
Natalia Pérez del Río
Muchísimas gracias por tus palabras, Txaro. Eso es precisamente lo que intentamos en este equipo: acompañaros con cercanía y ayudaros a afrontar el proceso con más confianza y motivación. Nos alegra muchísimo saber que te has sentido así y agradecemos de corazón que hayas querido compartirlo. Es un placer acompañarte. ¡Seguimos trabajando juntas! ¡Un abrazo! Natalia Pérez | Equipo Dr. Fontanals
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J
Justa Pérez Martinez
Excelente profesional y muy atenta, dedica a la consulta el tiempo necesario y lo explica todo muy bien
• Centro Dr. Fontanals • Consulta online •
Natalia Pérez del Río
Muchísimas gracias, Justa, por tus palabras. Es muy gratificante saber que has sentido que la consulta ha sido cercana, sin prisas y con el tiempo necesario para resolver todas tus dudas. Para nosotros es fundamental que cada paciente comprenda su situación y el porqué de cada paso del tratamiento. Gracias por tu confianza y por compartir tu experiencia. ¡Un abrazo!
Natalia Pérez | Equipo Dr. Fontanals
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N
Nuria
Muy atenta y progesional. Perfecta n el asesoramiento
• Centro Dr. Fontanals • Otro •
Natalia Pérez del Río
Muchas gracias, Nuria, por tu valoración y por confiar en nosotros. Me alegra saber que te has sentido bien asesorada y que has percibido un trato cercano y profesional. Comentarios como el tuyo nos motivan a seguir ofreciendo una atención personalizada y adaptada a las necesidades de cada persona. ¡Un abrazo!
Natalia Pérez | Equipo Dr. Fontanals
Dudas solucionadas
13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Estoy llevando una dieta para diverticulitis en el colon y he mejorado mucho pero no puedo evacuar p
Estoy llevando una dieta para diverticulitis en el colon y he mejorado mucho pero no puedo evacuar pasan dos ó tres días y no puedo hacerlo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tal y como comentas, en tu caso no se trata solo de “seguir una dieta”, sino de valorar bien varios puntos clave: el tipo de fibra que estás tomando, la cantidad y tipo de grasa, la hidratación y cómo está siendo tu ritmo intestinal habitual.
Muchas veces, tras una diverticulitis, la dieta se queda demasiado baja en residuos durante más tiempo del necesario y eso acaba generando estreñimiento. Aquí es importante priorizar fibra soluble (verduras cocinadas, fruta madura), asegurar un buen aporte de aceite de oliva y una hidratación suficiente.
Buenas tardes. Tengo mucha sintomatologia de histaminosis. No me han hevjo pruebas de ningún tipo. M
Buenas tardes. Tengo mucha sintomatologia de histaminosis. No me han hevjo pruebas de ningún tipo. Mi médico de digestivo me ha prescrito grastrofrenal para ver si me funciona y qye vaya al nutricionista para que me ayude con la dieta, aunque yo pienso que lo más seguro es que sea un déficit DAO por lo mal que llevo el intestino desde siempre con el colon irritable. ¿Puedo tomar a la vez el complemento de DAO antes de las comidas? ¿Me hago la analitica de actividad DAO para tener más información por lo privado para tener las cosas más claras? ¿Si me hago la analitica de actividad DAO habiendo empezado el tratamiento con gastrofrenal, podría alterar el resultado? Muchas gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Puedes tomar el DAO junto con el Gastrofrenal sin problema. El DAO te puede ayudar de forma puntual antes de comidas más ricas en histamina, pero no es la base del tratamiento.
Respecto a la analítica de DAO, puedes hacértela si quieres tener más información, pero es importante que sepas que no siempre refleja bien lo que ocurre en el intestino. Nos puede orientar, pero no es determinante.
El hecho de haber empezado con Gastrofrenal no debería alterar de forma relevante el resultado de la prueba.
Dicho esto, por lo que comentas, es más probable que haya una base intestinal (como ocurre en muchos casos de colon irritable) que esté favoreciendo la sintomatología con histamina, más que un déficit aislado de DAO. Ahí es donde realmente debemos poner el foco, en empezar a resolver la alteración a nivel intestinal.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Natalia Pérez del Río?Natalia Pérez del Río es dietista nutricionista. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Nutrición y Dietética, Consulta de Microbiota, Manejo dietético de SIBO, Dieta Sibo, Consulta online.
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¿Dónde está la consulta de Natalia Pérez del Río?Natalia Pérez del Río atiende a sus pacientes en:
- Calle de Sangüesa, 17 Pamplona
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¿Puedo hacer la visita con Natalia Pérez del Río de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Natalia Pérez del Río ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Natalia Pérez del Río al finalizar la visita?Natalia Pérez del Río acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, MBIENESTAR 360 S.L.
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¿Qué idiomas habla Natalia Pérez del Río?Puedes comunicarte con Natalia Pérez del Río en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Natalia Pérez del Río?El calendario que muestra Natalia Pérez del Río en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
-
¿Para cuándo podría visitarme con Natalia Pérez del Río?A veces Natalia Pérez del Río tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Natalia Pérez del Río?Un total de 28 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Natalia Pérez del Río, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Natalia Pérez del Río?Natalia Pérez del Río no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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