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Ir a un médico a ver si es un intestino irritable, que es lo que parece. Hay muchos tratamientos posibles para ello.
Seguramente una de las dos cosas, el pan o los lácteos, no te sienten bien. Por ello, tu cuerpo cuando recibe esos alimentos, trata de expulsarlos de la manera más rápida que puede.
Puede probar Enterogermina como dice aunque puede haber otros remedios como pinaverio o espasmolíticos.
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