Mirtazapina
1
respuestas
Tomo Mirtazapina 15mg para dormir y me despierto muchas veces .Tengo ansiedad por una depresión.Por la mañana tomo Escitalopram 25mg y Trankimazin 0,25mg.Que podría hacer para poder dormir continuo unas horas?
Buenas tardes, si a pesar del tratamiento pautado el problema de insomnio persiste, lo primero es favorecer una adecuada higiene de sueño con hábitos que favorezcan el mismo, abandonar café, té, Coca Cola, etc, escoger una misma hora para ir a cama y no tener ningún dispositivo que ayude a seguir despiertos, teléfonos, tabletas, libros, tv, radio, etc. Evitar tomar siesta por el día. Evitar hacer ejercicio en horas de la noche. Entre otras recomendaciones. Además de esto es necesario se ponga en contacto con su psiquiatra para valorar alternativas de tratamiento.
Un saludo.
Un saludo.
Expertos
Preguntas relacionadas
- A mi bebe de 8 meses Le tiembla a veces la barbilla. Es preocupante?
- Estoy tomando sertralina y goval son compatibles las dos,y para el sueño tomo zooplicona,está bien estás combinación.. gracias
- Empecé a tomar sertralina 25 mg 8 días sentí mejoría lo tomo a las 3 pm subieron la dosis a 50 mg y siento como si hubiera recaído me dio insomnio y nauseas esto empezó al 5 día de subir la dosis es normal?
- Llevo 4 meses tomando sertralina 25 mg pero desde que empecé a tomarlo comence a levantarme hasta tarde y muy cansado como si no hubiera descansado, antes dormia bien pero ahora sufro de insomnio por las noches eso me ha afectado en mi vida qué puedo hacer?
- Llevo varios meses que empece a tener muchos sueños en una misma noche, llegando a recordar casi todos, la mayoria no tienen sentido, otros son tan realistas que despierto algo confundido, y de vez en cuanto problemas de mi vida personal. El problema es que con el tiempo me siento mas cansado, llegando…
- Es normal que cada vez que entro al ducharme y estoy debajo recibiendo el agua al cerrar mis ojos al instante se me viene como si fueran escenas de un tiburón gigante queriendo comerme o mounstros marinos solo es cuando me ducho y siento como si me sintiera angustiado con miedo
- Hace una semana me levanté y comencé a buscarme por toda la casa ,y al preguntarme mi pareja que a quien buscaba , dije upss si es a mí misma y me volví a acostar, es normal ese comportamiento?
- Tengo una pregunta bastante seria, desde que tengo 19 años duermo mas de 10 horas siempre, y me es imposible levantarme antes aunque me ponga mas de 3 alarmas al mismo tiempo o me intenten levantar familiares. Me es imposible. Por este motivo siempre pierdo el horario del sueño, y me suelo levantar…
- Tuve una alucinación en un portal lo veía como un reflejo pero parecía muy real las imágenes era una persona conocida mujer manteniendo relaciones sexuales con otro hombre pero yo salía del portal y veía que todas las ventanas de en frente y alrededor estaban apagadas no veía nada llevaba casi dos días…
- Hola es normal que mi bebe tenga aún un poco el reflejo moro tiene 5 meses y medio…
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 115 preguntas sobre Trastornos del sueño
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.