¿Se puede tomar L-carnitina para entrenar si tienes tensión alta?

¿Se puede tomar L-carnitina para entrenar si tienes tensión alta?

2 respuestas


No existe una contraindicación formal en pacientes hipertensos, si bien es cierto que no hay una evidencia científica sólida sobre la que poder hacer generalizaciones. Debe hacer un tratamiento adecuado de su tensión arterial, y su médico debe conocer cualquier sustancia que usted utilice para valorar interacciones o efectos indeseables. Recuerde que la L carnitina se elimina por el riñón, que es un órgano al que la tensión elevada puede dañar

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La L-Carnitina sólo ha demostrado beneficio en cuadros de deficiencia nutricional. Su efecto sobre la mejora del rendimiento atlético es controvertida, y en todo caso: debe utilizarse con precaución en caso de hipertensión arterial

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