Sobrepeso

Los probioticos, ayudan a repoblar la flora bacteriana del colon, no ayudan a bajar de peso, si que nos ayudaran mejorar la digestión de los alimentos.

Me temo que ayudarán a mejorar su microbiota intestinal, pero no tiene una repercusión en el peso.

La mayoría de los estudios con lactobacilus gasseri que demuestran una pérdida de peso se han hecho en ratones, por lo que haría falta más investigación sobre su efecto en los humanos.
No obstante, los pocos estudios que hay en humanos con sobrepeso indican que la reducción de peso no es significativa y que esta pérdida de peso se debería principalmente a que las personas con sobrepeso tienen la microbiota alterada y estos probióticos ayudan a normalizarla. Además, se necesitaría 12 semanas (unos 3 meses) para ver esta pérdida de peso.
Por lo que mi opinión sería que te ahorres ese dinero, un saludo!

No hay ninguna evidencia de que el uso de probióticos tenga relación alguna con el peso o la grasa corporal. Si ya has dado el paso de buscar una salud digestiva óptima, y además te encuentras mejor. Es el momento de buscar a un profesional para que te asesore y te ayude a orientar tu aimentación en la pérdida de peso.

Algunos estudios sugieren que Lactobacillus gasseri SBT2055 sí puede contribuir a la reducción de grasa abdominal, pero se necesitan más investigaciones, y además hay que tener en cuenta otros factores como el estado metabólico, la dieta y el ejercicio físico.