Soy un hombre 26 años y practico artes marciales. Llevo meses con dolor en el hombro, solamente cuando

Según lo que comenta tiene usted una tendinopatía con ruptura parcial intrasustancia del tendón supraespinoso. Creo que lo ideal en estos casos, es importante limitar la actividad deportiva que pueda lesionar más dicho tendón. Se podría hacer fisioterapia con una serie de medios físicos que ayudarían en la recuperación, así como ejercicios excéntricos. Otra posibilidad de tratamiento, podría ser la utilización de factores de crecimiento administrados bajo control ecográfico. Se pueden hacer al mismo tiempo. De cualquier manera debería examinar serle y ver la RMN y/ o ecografía. Lógicamente que podría utilizar antiinflamatorios y calor local muy suave.

Si la lesión es intrasustancial y no hay arrancamiento de la inserción del tendón del supraespinoso (sería conveniente confirmarlo analizando las imágenes de la resonancia y con exploración ecográfica), se puede proponer un tratamiento conservador, basado en fisioterapia y medicación que facilite el remodelado de la zona lesionada del tendón. Inicialmente, el tratamiento puede ser oral, pero si no es efectivo, podría indicarse mediante infiltración ecoguiada. Tanto para el tratamiento con fisioterapia como para el tratamiento médico (oral o infiltrado), creo aconsejable que sea asesorado por especialistas relacionados con la fisioterapia o medicina del deporte.

No es necesario realizar tratamiento quirúrgico. El tratamiento consistiría en limitación de la actividad laboral/deportiva, analgésicos y antiinflamatorios, calor local, fisioterapia, infiltraciones de plasma rico en plaquetas... Un saludo