Tengo 15 años, sufro de escoliosis y tengo el menisco interno roto de una de las piernas, mas sin embargo

Tan sólo añadir que, habitualmente, si se presenta dolor por una rotura meniscal, a los 15 años se puede operar sin ninguna espacial contraindicación. Los deportes más habituales que se puede practicar (que no producen impactos ni giros bruscos sobre las rodillas) son el ciclismo y la natación. Otros como el yoga, el pilates o la espalda sana podrían ayudar además a fortalecer la musculatura paravertebral, lo cual puede ser beneficioso para su escoliosis a corto y largo plazo.

La escoliosis no es impedimento para realizar actividad deportiva. Un menisco dañado puede producir dolor, inflamación de la rodilla o incluso bloqueos de la rodilla. No es aconsejable realizar ejercicio de impacto ni ejercicio que suponga torsiones de la rodilla. Debería acudir a consulta de un especialista que le oriente en el tratamiento más adecuado y estudie el dolor en la otra extremidad.

Para la lesión de menisco en función de su gravedad yo le recomiendo que practique natación. También puede realizar natación, pilates i tratamiento rehabilitador específico para la escioliosis combinado con un deporte que le guste cuando solucione la lesión meniscal. Debe evitar deportes de impacto para no agravar la meniscopatía. De acuerdo con Javier y Rafael.