Tengo 2 meses y 15 días que me operaron de tibia y perone pero tengo los tendones de mi rodilla. Bien

2 meses y 15 días es mucho. ¿Qué quieres decir con los tendones muy duros? ¿Cómo que no puedes doblar la rodilla? ¿Qué operación fue? ¿Platillo tibial? Deberías ir a ver a tu médico que no se hayan hecho adherencias, es muy típico que suceda si no se hace una correcta rehabilitación con una mobilización temprana adecuada al momento. No la intentes movilizar, solo podrías hacerte daño. Si no hay otra, masajea mucho la zona y poco a poco ve ganando grados de movilidad hasta como mínimo los 90 grados.

Hola, el tiempo de recuperación depende del tipo de operación y qué lesiones hay, entre otras. Te recomiendo que acudas a un fisioterapeuta para valorar qué ocurre en la rodilla (puede haber adherencias, retracciones musculares, bloqueos en la articulación...) y pautar el tratamiento más indicado. Intentar realizar el tratamiento por nuestra cuenta sin supervisión de un profesional sanitario y sin valorarlo de forma personalizada puede ser perjudicial. Un saludo