Tengo 218 de glicemia En ayunas que debo hacer para bajarla
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Tengo 218 de glicemia
En ayunas que debo hacer para bajarla
En ayunas que debo hacer para bajarla
Debería usted dejarse asesorar por un Dietista-Nutricionista, que evalúe sus alimentación y hábitos de vida, así como valorar posible sobrepeso/obesidad para después establecer objetivos conjuntamente con usted y ver las diferentes estrategias de reducir sus niveles de glucosa en sangre. Saludos.
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Habría que mirar, si ese valor se repite en el tiempo, con la curva de la glicemia, no obstante el cambio alimentario, pérdidas de peso si tiene sobrepeso y hacer ejercicio, le ayudarán a bajar eso niveles, pero habría que hacerse un chequeo más exhaustivo.
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