Tengo 25 años y peso 86 libras llevo años queriendo engordar aumentar pero nada no puedo ir al gym p
Tengo 25 años y peso 86 libras llevo años queriendo engordar aumentar pero nada no puedo ir al gym por problemas de salud no puedo hacer fuerza y me recomendaron tomar ciprohestadina con complejo b pero padezco de ansiedad no cq. Hacer
3 respuestas
Entiendo que pueda frustrarte esta situación. Te recomiendo acudir a un Dietista-Nutricionista para quete ayude a gestionar la alimentación, un entrenador personal para adaptarte la actividad física y darle tiempo.
Consigue respuesta gracias a la consulta online
¿Necesitas el consejo de un especialista? Reserva una consulta online: recibirás todas las respuestas sin salir de casa.
Necesitas una consulta clínica para valorar completamente tu caso y darte una solución más integral .
Hola, entiendo que esta situación pueda resultar muy frustrante. Cuando hay dificultad para ganar peso durante años, especialmente si además existen problemas de salud que limitan el ejercicio y ansiedad, es importante valorar el caso de forma individual antes de tomar cualquier medicamento o estimulante del apetito. En muchos casos es posible mejorar el estado nutricional con una estrategia adaptada a la persona, teniendo en cuenta la alimentación, el estado digestivo, la situación hormonal y otros factores que pueden estar influyendo. Si lo deseas, puedes pedir una cita y estaré encantada de estudiar tu caso en profundidad para ayudarte a ganar peso de forma segura y saludable, adaptando el plan a tus necesidades y a tus limitaciones. Un saludo.
Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.