Tengo 34 años y sigo siendo virgen me da miedo el dolor a la penetracion puede ser vajinismo?

Hola buenas tardes
Si todavía no has tenido relaciones sexuales con penetración, o al menos haber intentado la penetración, no puede ser vaginismo, el vaginismo por definición es cuando a la hora de intentar la penetración, la musculatura vaginal impide esta penetración pues se queda rígida, y por tanto genera dolor al intentarlo, o podría permitir levemente la penetración pero con dolor.
Muchas veces el pensamiento de que siendo "virgen" la primera penetración va a doler, no necesariamente tiene que ser así, es cierto que al romperse el himen, si no lo tenemos roto ya, puede generar una molestia o incluso dolor, llegando a sangrar levemente en ocasiones, pero también en muchas ocasiones estas sensaciones están incrementadas por nuestros miedos a este mismo dolor posible, por lo tanto no estamos suficientemente excitadas, rubricadas, y la vagina no está tan flexible y preparada para permitir la penetración.
un saludo
Alejandro moreno

Si estas evitando la penetración es un síntoma claro de fobia o miedo al dolor, este puede estar asociado diversas causas y es necesario hacer un diagnóstico diferencial antes de intervenir.

Buenas tardes, Si no has tenido relaciones sexuales con penetración no podemos hablar de vaginismo. El vaginismo se presenta ante la dificultad de penetración y por ello consecuente la dificultad de realizar el coito, debido a la contracción involuntaria de los músculos de la vagina. Por ello, tal como indicas que eres virgen, me inclino más a por un miedo a la hora de poder mantener relaciones sexuales, ocasionado por creencias o mitos. No obstante, sería aconsejable que solicitarás ayuda a un profesional y pudierais identificar el origen y así puedas disfrutar también de tu sexualidad. Un saludo

El miedo al dolor durante la penetración es una preocupación válida y, en algunos casos, podría estar relacionado con el vaginismo, una condición en la cual los músculos vaginales se contraen de manera involuntaria al intentar la penetración, lo que puede causar dolor o dificultad.

Sin embargo, hay varias razones por las que podrías sentir temor o incomodidad, y no todas están necesariamente relacionadas con el vaginismo. A veces, la ansiedad, la falta de experiencias sexuales previas o una percepción negativa del dolor pueden generar ese miedo.

Posibles causas de la incomodidad:

1. Vaginismo: Como mencioné, es una condición en la que los músculos vaginales se contraen involuntariamente, lo que puede hacer que la penetración sea dolorosa o difícil. Esta condición puede tratarse con terapia física y psicológica.


2. Falta de experiencia o preparación: El miedo a lo desconocido y la falta de confianza en la experiencia sexual pueden generar ansiedad, lo que puede hacer que el cuerpo se tense o se vuelva más sensible al dolor.


3. Ansiedad o estrés: El miedo al dolor o a no saber cómo reaccionar durante el sexo puede generar tensión en el cuerpo, lo que podría aumentar la incomodidad durante la penetración.



Qué hacer:

1. Hablar con tu pareja: Si tienes una pareja, es importante que hables abierta y sinceramente sobre tus miedos. La comunicación y el consentimiento mutuo son esenciales para crear un ambiente seguro y cómodo.


2. Exploración gradual: Si te sientes cómoda, puedes intentar explorar tu cuerpo poco a poco, utilizando lubricante y realizando ejercicios de relajación para reducir la ansiedad.


3. Consulta médica o terapia: Si el miedo persiste o si sientes que podrías tener vaginismo, sería útil consultar a un ginecólogo o un terapeuta sexual. Ellos pueden brindarte orientación y opciones de tratamiento, como ejercicios de relajación muscular o terapia cognitivo-conductual, que pueden ser efectivos.



Recuerda que tus preocupaciones son completamente válidas y es importante abordar la situación a tu propio ritmo, sin presiones.

Buenas tardes,
si has tenido algún intento de penetración vaginal y has sentido como se cerraba tu vagina sí lo sería. Pero si lo que tienes es un miedo que te impide llegar a la penetración sería más una fobia que estaría bien pudieras tratarte para ver con qué está relacionado este miedo irracional que has desarrollado.

Saludos