Tengo 34 años y tuve fractura con luxación en el tobillo. Me operaron y llevo 4 semanas sin apoyo y

Al menos 2 meses para iniciar una carga parcial. Puedes realizar baños de contraste con agua caliente y fría. Uso de preso terapia para drenaje venoso y linfático.

Es normal que todavía tengas dolor y limitación funcional. La carga la permito en torno a las 6 semanas postquirúrgicas y para hacer vida completamente normal aprox 4 meses. Saludos

Las luxaciones y fracturas de tobillo es una lesión grave, para la articulación, pues es una articulación de carga.

Es completamente normal debido a la gravedad de la lesión. Para realizar vida normal suele necesitar entorno a 2 meses y para comenzar práctica deportiva suave entorno a los 4 meses. Un saludo.

La hinchazón es una respuesta fisiológica a la agresión que supone, primero la fractura luxación del tobillo y segundo la derivada de la cirugía. Al estar sin apoyo (descarga) parte de los mecanismos naturales "antiedema" quedan abolidos por lo que es normal lo que describe. Como han recomendado mis colegas hay que insistir en medidas locales "antiedema": Mantener la pierna elevada, movilización frecuente de los dedos, contracciones musculares, masaje de drenaje linfático y baños de contraste. En ocasiones el mayor problema "menor" es reducir la hinchazón que perdura mucho tiempo después de la consolidación de la fractura.