Tengo 45 años, después de una relación larga he tardado en tener relaciones porque no me sentia prep
Tengo 45 años, después de una relación larga he tardado en tener relaciones porque no me sentia preparado. Hacía muchas comparaciones y evitaba el contacto. Ahora cada vez que quiero conocer a alguien pienso que me va a pasar lo mismo y me pongo muy nervioso en las relaciones lo que hace que no pueda mantenerlas o no tener buenas relaciones. Antes me tocaban y me excitaba enseguida, ahora no siento lo mismo aunque la chica me guste mucho. He probado a tomar pastillas pero tampoco me han funcionado. Como puedo calmar esa ansiedad?
1 respuesta
Hola. Pues el 95% si no me equivoco, de los casos son psicológicos. Así que lo primero, deja esas pastillas, no suelen funcionar por lo que te digo. Habría que ir a terapia especializada con psicólogo que sea sexólogo y ver que ha pasado, conocer tu caso porque esto es algo individualizado. Pero sobre todo, si ya vas pensando en que te va a pasar, seguramente te pase, profecía autocumplida se llama. Contactame y podemos agendar online
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