Tengo candidiasis oral en la lengua que alimentación sería buena para corregir esto?

Alimentos que ayudan:

Verduras de hoja verde y crucíferas
Espinaca, kale, brócoli, rúcula, acelga
Ayudan a alcalinizar el cuerpo y a reforzar defensas
Proteínas magras
Pescado, huevos, pollo, legumbres (si no causan gases)
Favorecen la reparación celular y no alimentan la cándida
Yogur natural con probióticos o kéfir
Restauran la flora bacteriana buena
Evitar si contiene azúcar añadido
Aceite de coco virgen
Tiene propiedades antifúngicas naturales (ácido caprílico y láurico)
Se puede usar en la cocina o incluso aplicar localmente (consultar antes)
Ajo crudo o cocido
Antifúngico natural
Puede añadirse a comidas (evitar si irrita mucosa bucal)
Semillas y frutos secos crudos (en moderación)
Almendras, semillas de chía o lino
Fuente de grasas saludables y fibra
Evitar durante el tratamiento:

Azúcares simples y procesados
Dulces, pasteles, refrescos, miel, jugos comerciales
Alimentan directamente al hongo cándida
Harinas blancas y productos refinados
Pan blanco, pasta, arroz blanco
Se convierten rápidamente en azúcar en el cuerpo
Alcohol y bebidas fermentadas artificiales
Alteran la flora y debilitan defensas
Lácteos azucarados o industriales
Yogures saborizados, leches azucaradas
Frutas muy dulces (en exceso)
Plátano, mango, uvas
Pueden ser limitadas al inicio del tratamiento
Hidratación
Agua abundante: ayuda a limpiar la boca y eliminar toxinas.
Evita enjuagues con alcohol o productos bucales agresivos (pueden irritar más).