Tengo colon irritable, estoy en la universidad y no puedo ni ir a clases porque llego y me siento, entonces
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Tengo colon irritable, estoy en la universidad y no puedo ni ir a clases porque llego y me siento, entonces comienza el dolor muy fuerte con diarrea. Qué puedo hacer?

En primer lugar, saber por qué tiene usted esa urgencia, si es intolerancia o tránsito intestinal acelerado.
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Muchas veces se confunde un colon irritable con una enfermedad celiaca, ya que presentan síntomas muy parecidos. En tu caso valdría la pena incluso sin estar seguro a seguir una dieta sin gluten estricta y mantenida, con lo que quizás se te solucione fácilmente el problema

Revisar su alimentación con un Dietista-Nutricionista para reducir esos síntomas. Valorar otras posibles intolerancias.

Lo primero, tener un diagnóstico correcto del problema con su médico y que parte del intestino está afectada. Ver si hay algún tratamiento farmacologico que pueda ayudar. Y luego, con un dietista-nutricionista, adaptar su alimentación tanto si está en periodo de brote como de remisión.
Por otro lado, una de las principales causas de la aparición de sintomatologia en estos casos suele ser el estrés. Probablemente aprenderé a manejar el estrés con un psicólogo pueda ayudarle.
Por otro lado, una de las principales causas de la aparición de sintomatologia en estos casos suele ser el estrés. Probablemente aprenderé a manejar el estrés con un psicólogo pueda ayudarle.
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