Tengo mareos y sobretodo inestabilidad al estar de pie, tengo muchas contracturas en el cuello y cervical,

El origen de mareos e inestabilidad frecuentemente es debido a debilidad en la zona cervical. Lo adecuado es acudir a un fisioterapeuta que te ayude a eliminar esas contracturas y te instruya en ejercicios para fortalecer el cuello.

Hola, exacto, muchas veces los mareos son debidos a debilidad y contracturas en la zona cervical. Si a eso le sumas problemas de ansiedad que hace que la zona se sobrecargue más, entonces los mareos son más frecuentes, pudiendo tener también migrañas y angustia. Te recomiendo ir al Fisioterapeuta para que examine la zona cervical y que te la relaje, además de ir al psicólogo para el tema de la ansiedad, ya que los mareos son una consecuencia de ella. En tu caso ir solo al fisio es pan para hoy, hambre para mañana. Hay que tratar el problema desde su origen.

Hola, la inestabilidad y los mareos pueden tener origen en las contracturas del cuello. También pueden estar ocasionados por la ansiedad como le ha comentado el neurólogo, que además se relaciona también con las contracturas y la tensión cervical. La inestabilidad puede tener otras causas, por lo que lo más indicado sería realizar una valoración para determinar la causa. La fisioterapia puede ayudarle a eliminar las contracturas y a disminuir la ansiedad con técnicas específicas de osteopatía y relajación, entre otras. También puede ayudar a evitar la aparición de nuevas contracturas. Espero que mejore pronto, un saludo