Tengo problemas con mi pareja por falta de confianza y respeto. Todo gira entorno al alcohol. Si bebe,
8
respuestas
Tengo problemas con mi pareja por falta de confianza y respeto. Todo gira entorno al alcohol. Si bebe, por ejemplo, un dia laborable y, ademas, tiene que conducir y yo me entero, me miente para que no me enfade lo que acaba siendo muchisimo peor. Qué hago?
Creo que primero hay que ver qué grado de alcoholismo, o cuál es el problema concreto que tiene tu pareja con el alcohol, y solventarlo.
Luego, sería conveniente acudir a terapia de pareja, pues este tipo de problemas suelen desembocar en situaciones redundantes: él bebe, te lo omite, tú te enfadas, peleáis, él bebe, te lo omite, tu te enfadas, etc. y así de forma cíclica.
Normalmente no es suficiente con que desaparezca el comportamiento alcohólico.
Luego, sería conveniente acudir a terapia de pareja, pues este tipo de problemas suelen desembocar en situaciones redundantes: él bebe, te lo omite, tú te enfadas, peleáis, él bebe, te lo omite, tu te enfadas, etc. y así de forma cíclica.
Normalmente no es suficiente con que desaparezca el comportamiento alcohólico.
Es más un problema que tiene que ver con el alcohol que un problema de pareja, por lo que no te recomiendo una terapia de pareja, en principio.
La cuestión es que tu pareja tiene que dejar de beber, porque es ahí donde está el foco del problema. Me asusta un poco lo que dices de la falta de respeto. Cuando hay faltas de respeto es que la cosa no está bien.
Intenta que tu pareja acuda a algún grupo terapéutico, que funcionan muy bien, ofrecerle tu apoyo. Pero, si no quiere ponerse en tratamiento, cuídate tú y haz lo que tengas que hacer para procurarte ese cuidado.
La cuestión es que tu pareja tiene que dejar de beber, porque es ahí donde está el foco del problema. Me asusta un poco lo que dices de la falta de respeto. Cuando hay faltas de respeto es que la cosa no está bien.
Intenta que tu pareja acuda a algún grupo terapéutico, que funcionan muy bien, ofrecerle tu apoyo. Pero, si no quiere ponerse en tratamiento, cuídate tú y haz lo que tengas que hacer para procurarte ese cuidado.
Estoy de acuerdo con mis compañeros. Lo primero que debería hacer es plantearse qué es lo que realmente está fallando: ¿que él beba, que le falte al respeto, otras cosas?
Está claro que si su marido no es consciente del problema o no quiere ponerle solución, no hay nada que usted pueda hacer por él. Por quien sí puede hacer algo es por usted.
Cuídese, observe bien la situación y valore la posibilidad de buscar ayuda en el caso de que la necesite.
Contactar con Doctoralia ya ha sido un primer paso: darse cuenta de que hay "algo" que va mal. El siguiente paso es averiguar qué es lo más adecuado para poder resolver ese "algo".
Está claro que si su marido no es consciente del problema o no quiere ponerle solución, no hay nada que usted pueda hacer por él. Por quien sí puede hacer algo es por usted.
Cuídese, observe bien la situación y valore la posibilidad de buscar ayuda en el caso de que la necesite.
Contactar con Doctoralia ya ha sido un primer paso: darse cuenta de que hay "algo" que va mal. El siguiente paso es averiguar qué es lo más adecuado para poder resolver ese "algo".
Dese cuenta que es esperable que le mienta, para evitar el control y la discusión posterior. ¿Podría estar intentando cuidar la relación al ser consciente del daño y el peligro que conlleva su conducta y no poderlo evitar?
Es importante rebajar la tensión y dialogar más calmadamente sobre una solución adecuada.
Exprese sus temores y sus deseos de tener una buena relación. Además, piense: ¿cómo le afecta a usted?, ¿quiere dejarle pero no puede?, ¿quiere seguir pero no puede llevarlo de otra manera usted tampoco?
Ni los psicoterapeutas podemos ayudar a una persona que no está dispuesta a dejarse ayudar.
Es difícil abordar algo así solos. El profesional les aconsejará si es recomendable terapia/s individual/es o una de pareja, cuando comprenda la relación de pareja y sus dificultades, sus caracteres, el problema con el alcohol de él y cómo le afecta a usted.
En muchas ocasiones, cuando la falta de respeto se instala, es mejor trabajar de forma individual.
Es importante rebajar la tensión y dialogar más calmadamente sobre una solución adecuada.
Exprese sus temores y sus deseos de tener una buena relación. Además, piense: ¿cómo le afecta a usted?, ¿quiere dejarle pero no puede?, ¿quiere seguir pero no puede llevarlo de otra manera usted tampoco?
Ni los psicoterapeutas podemos ayudar a una persona que no está dispuesta a dejarse ayudar.
Es difícil abordar algo así solos. El profesional les aconsejará si es recomendable terapia/s individual/es o una de pareja, cuando comprenda la relación de pareja y sus dificultades, sus caracteres, el problema con el alcohol de él y cómo le afecta a usted.
En muchas ocasiones, cuando la falta de respeto se instala, es mejor trabajar de forma individual.
Estoy totalmente de acuerdo con la Dra. Arantza. Efectivamente, más que abordar el problema de pareja como prioritario, es necesario en primer lugar tratar el tema del alcoholismo o la problemática personal que hay detrás de la conducta de beber.
Algunas veces, las personas caen en la bebida como forma de no afrontar la realidad que viven, la falta de estrategias y recursos para solventar los problemas e incluso puede enmascarar una depresión. Y para ello, sería importante que contactara también con algún especialista.
Tu función, si así lo valoras, es la de apoyarle en su proceso de ayuda, pero difícilmente vas a conseguir cambiarlo por tu propia cuenta.
Pero si su comportamiento hacia ti, independientemente de sus problemas, no es lo que quieres en una relación de pareja, es importante que tomes conciencia de cómo quieres ser querida y buscar también tu propio autocuidado. Al final, nosotros mismos somos los que más nos queremos y apreciamos y tenemos que velar por eso.
Algunas veces, las personas caen en la bebida como forma de no afrontar la realidad que viven, la falta de estrategias y recursos para solventar los problemas e incluso puede enmascarar una depresión. Y para ello, sería importante que contactara también con algún especialista.
Tu función, si así lo valoras, es la de apoyarle en su proceso de ayuda, pero difícilmente vas a conseguir cambiarlo por tu propia cuenta.
Pero si su comportamiento hacia ti, independientemente de sus problemas, no es lo que quieres en una relación de pareja, es importante que tomes conciencia de cómo quieres ser querida y buscar también tu propio autocuidado. Al final, nosotros mismos somos los que más nos queremos y apreciamos y tenemos que velar por eso.
Estoy de acuerdo en lo que han comentado el resto de profesionales. Una persona que no ve el problema es difícil que acabe pidiendo ayuda, aunque el problema exista.
Aportando algo nuevo para no repetir lo anterior comentado, pienso que de forma indirecta, se puede trabajar para que de verdad su pareja vea el problema, o más bien el problema del problema. Es decir, que cosas podría hacer usted para que él viera consecuencias y decidiera solucionar el nuevo problema, teniendo que plantearse de forma indirecta el tema del alcohol.
Aportando algo nuevo para no repetir lo anterior comentado, pienso que de forma indirecta, se puede trabajar para que de verdad su pareja vea el problema, o más bien el problema del problema. Es decir, que cosas podría hacer usted para que él viera consecuencias y decidiera solucionar el nuevo problema, teniendo que plantearse de forma indirecta el tema del alcohol.
Creo que lo primero es tomar conciencia del uso del alcohol, ver la cantidad y la frecuencia del consumo y tratarlo como si fuera una adicción llegado el momento. Acudir a un profesional que trabaje con adicciones.
No especificas el grado en que tu marido bebe, por la información indirecta que presentas, estamos suponiendo que tiene un problema de alcoholismo pero sin tener la certeza.
En cuanto a tu marido, suponiendo que sea así, la ingesta excesiva de alcohol, por sí sola, ya es un problema que hay que solucionar por sus consecuencias psicológicas y físicas. Pero además el alcoholismo esconde tras de sí, como causante, una problemática psicológica compleja insidiosa que también hay que tratar; parte de ella mejora resolviendo el alcoholismo, no obstante luego hay que seguir trabajando y no poco. En cuanto a ti debes desarrollar una actitud firme que no permita la faltas de respeto ni las mentiras, además de seguir dando pasos hacia adelante.
En todo caso y para terminar, el conjunto que describes requiere ayuda profesional en la que, para hacer las cosas bien, son necesarias tanto la intervención psicoterapéutica individual y de pareja, como la intervención médica.
En cuanto a tu marido, suponiendo que sea así, la ingesta excesiva de alcohol, por sí sola, ya es un problema que hay que solucionar por sus consecuencias psicológicas y físicas. Pero además el alcoholismo esconde tras de sí, como causante, una problemática psicológica compleja insidiosa que también hay que tratar; parte de ella mejora resolviendo el alcoholismo, no obstante luego hay que seguir trabajando y no poco. En cuanto a ti debes desarrollar una actitud firme que no permita la faltas de respeto ni las mentiras, además de seguir dando pasos hacia adelante.
En todo caso y para terminar, el conjunto que describes requiere ayuda profesional en la que, para hacer las cosas bien, son necesarias tanto la intervención psicoterapéutica individual y de pareja, como la intervención médica.
Expertos
Preguntas relacionadas
- Mi esposo hace años me fue infiel con varias relaciones donde duró años con ellas y tuvo intimidad. Yo decidí seguir con el a pesar de ello , para tener mi relación estable y porque lo amo. Y ahora yo cometí un error con alguien que le di un beso y él se enteró y ahora no me quiere perdonar. Que hago…
- Mi esposo hace años me fue infiel con varias relaciones donde duró años con ellas y tuvo intimidad. Yo decidí seguir con el a pesar de ello , para tener mi relación estable y porque lo amo. Y ahora yo cometí un error con alguien que le di un beso y él se enteró y ahora no me quiere perdonar. Que hago…
- Hola!! Llevo cuatro años con mi pareja tenemos 40 años así que somos personas con una vida y venimos de relaciones pasadas, pero para ambos a día de hoy somos el amor de nuestras vidas y nuestra relación aunque ha sido muy complicada porque yo tengo dos hijas y el no ha es padre ha sido preciosa siempre…
- Mi pareja se a suscrito con mi móvil sin mi consentimiento,paginas porno y citas con mujeres mayores y después de tres meses de averlo dejado me he dado cuenta de todo esto,sin querer en el historial,hasta gays con menores qué puedo hacer y porqué a echo esto con qué fin y ha estado hablando con mujeres…
- Amo a mi pareja y todo pero últimamente me he sentido que siempre soy la q tiene q esperar cuando se trata de tener raciones sexuales. Me explico, yo y mi novio hemos estado juntos por 1 ano y medio, todo hiba bien cuando empezamos nuestra relación, pasábamos la mayoría del tiempo juntos, comíamos, teníamos…
- Tengo una hija de 2 a#os, su papà biologico se fue a Otro Pais cuando aun estaba embarazada, no la conoció en persona pero le dio El apellido. Desde que ella tenia 9 meses, El papà dejo de llamar, de apoyar economicamente, me ha bloqueado por todas partes. Hace 9 meses tengo una pareja, con Planes a…
- Tengo conflictos con mi marido relacionados con su familia, especialmente con su madre. Desde siempre, ella ha tenido una gran influencia sobre él y controla muchos aspectos de su vida, incluso ahora que estamos casados y con hijos. Sigue controlando y se mete en su cuenta bancaria, para la boda tuvo…
- Los padres de mi marido me han hecho mucho daño durante mucho tiempo, a parte de que se han metido, ordenado y decidido sobre cosas que solo nosotros teniamos que decidir, por mas que le explico a mi marido, me dice que me entiende pero hace como si nada con su familia, hasta el punto de decir que es…
- Yo tengo 34 años tengo una hija de 8años. Vivo con mi pareja hace 12 años y durante los primeros años me fue infiel con tres hombres y recien me entero. .. le reclame y me dice que yo tenia culpa por tratarla mal. Pero no es haci... y otra que cuando mi hija tenia 2 años me fui a visitar amis padres…
- Hola, Hace dos años empecé una relación de pareja a distancia, nos vemos cada 2 o 3 meses aunque a veces cada uno el viene o yo voy y pasamos juntos 10 días días, siempre surgen discusiones una discusión que tuvimos fue porque mientras estábamos en la barra de un bar tomando algo juntos él tomó el teléfono…
¿Quieres enviar tu pregunta?
Nuestros expertos han respondido 428 preguntas sobre Terapia de pareja
¿Tu caso es similar? Estos profesionales pueden ayudarte:
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.