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Experiencia

Sobre mí

Lo más importante es siempre el paciente, de modo que es esencial escuchar y conocer sus expectativas. Empleo terapia de tipo Cognitiva Conductual, c...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos Sexuales y de Pareja
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Enfermedades tratadas

  • Agorafobia
  • Fobias
  • Trastorno de ansiedad
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Formación

  • Master en Psicología Jurídica, Fundación Universidad-Empresa, 1998
  • Licenciado en Psicología, Universidad Pontificia de Salamanca, 1997
  • Doctorado en psicologia, UCM, 1999
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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
125 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
C
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Visita Psicología

Trato excelente. Antes o me encontraba cómodo expresando mis sentimientos pero Arantza ha conseguido con su buen hacer, que derribe todas mis barreras. Estoy francamente satisfecho.


C
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Coaching ejecutivo

La profesionalidad y su método de trabajo, me ha hecho adquirir seguridad en mi misma y perder parte de los miedos, que me paralizan en público. Casi desde el primer día empecé a sentirme mejor. En sesiones posteriores, y como consecuencia del trabajo realizado, he podido comprobar como estoy más tranquila a la hora de exponer un trabajo o hablar en público. Gracias.


M
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Primera visita Psicología

Trato cercano, cordial. Emana tranquilidad y te la contagia. Es la primera visita. Volveré a repetir.


J
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Terapia cognitivo-conductual

No tengo experiencia previa, por lo que no puedo comparar. Pero en mis propias palabras, Arantza es atenta, directa, sería y transmite una confianza inmediata que ha hecho que me haya sentido cómodo desde la primera sesión. Tan sólo puedo recomendarla. Muchas gracias por todo Arantza.


J
Paciente verificado
Localización: Consultorio privado Visitas sucesivas Psicología

Tras haber pasado por mucho psicólogos, por fin encontré la profesional que necesitaba para resolver mis problemas. Yo soy una persona con episodios de ansiedad y pánico, además de insomnio. Con la metodología de Arantza, en la cuál tienes que trabajar a diario desde casa, ya que no es la típica terapia que solo se limita a ir a contarle tus problemas una vez a la semana a una persona que te escucha, y con la suficiente con la suficiente constancia y disciplina, se pueden superar cualquier situación. Muy empática, muy buena persona y una gran profesional que se implica a fondo en cada paciente. Sinceramente, difícilmente hubiera podido encontrar una mejor psicóloga. Le estoy y le estaré siempre muy agradecido. Y recordad, tal y como me dijo, ¡La ansiedad siempre nos quiere decir algo!


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Visita Psicología

100% aconsejable. Mi experiencia ha sido maravillosa, Arantza me dió las claves para tratar todo aquello que no me iba bien.
Me hizo sentir super cómoda ya que es una persona encantadora, muy profesional, te ayuda a trabajar sobre tí misma y darte seguridad .
Todo un exito mi terapia, ahora soy otra, mucho más positiva y capaz de afrontar cualquier problema con una nueva mentalidad, seguridad y amor a mi misma.
No dudes en acudir a ella, no os arrepentiréis.


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Terapia cognitivo-conductual

La ayuda de Arantza este año ha sido fundamental, su cercanía y rigor da la confianza para conocerse mejor y buscar desde una misma contando con su buen saber hacer y la seguridad de estar atendida por una profesional excelente.


E
Localización: Consultorio privado Visita Psicología

Hace bastante tiempo. No me gustó. El primer día llegué tarde porque no me dijo el piso y estuve en el portal llamándole por teléfono y no contestaba. Por llegar tarde ya me recibió de muy malos modos ya que era la sesión gratuita. Yo iba hecha polvo y ya me sentí muy incómoda por el recibimiento. Fuí a 2 sesiones más pero no continué. Parte de la sesión sólo habla de si misma y de lo maravillosa que es su vida. No noté ninguna empatía y no me sentí cómoda.


N
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Terapia cognitivo-conductual

En mi caso tiene la capacidad de darme paz, siempre lo ha hecho, y me ha dado las armas para ser mejor conmigo misma.


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consultorio privado Visita Psicología

Nefasto, fui a la primera toma de contacto y en 10 minutos me despachó, no me permitía hablar y expresarme interrumpiendome constantemente, se hizo un té y no tuvo el detalle de ofrecerme nada, no me preguntó como me sentía y a los 10 minutos se levantó diciéndome que no puede tratarme porque no tenía hueco para mí hasta final de diciembre cuando en su web tenía disponibilidad, la verdad confiaba en ella y me fui totalmente decepcionada, me dio un número de teléfono para que otra persona me tratara pero eso no me parece propio de una profesional


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Dudas solucionadas

1054 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Duda sobre Ataques de pánico

    La Paroxetina suele reactivar los ataques de pánico aún empezando con dosis muy bajas,? Y cuánto duran esos efectos?

    Estoy de acuerdo con mi colega. Si la paroxetine te da problemas habla con tu médico. De cualquier modo, indicarte que el tratamiento más apropiado para los ataques de pánico es combinar la medicación con terapia de tipo cognitiva conducta, para erradicar las causas profundas de esa ansiedad.

    Dra. Arantza Pérez Mijares

  • Tuve un episodio de ansiedad, según los médicos tratantes. Durante este tuve un dolor en el pecho por más de 24h y malestar como adormecimiento y dificultad para respirar así como sentir que estaba muriendo. Todos mis exámenes cardíacos resultan normales (RX tórax, troponimia y ECG) sin embargos dos días después de la crisis siento que el dolor de pecho no se ha desvanecido del todo. ¿es posible que un cuadro de ataque de ansiedad sea tan largo? ¿O quizás sea otro asunto? Me preocupa mucho. Gracias.

    La sensación puede durar varios días, como bien dicen mis colegas. Además, se puede acrecentar por el intenso miedo a sufrir de nuevo un episodio similar. Le recomiendo que haga terapia de corte cognitivo conducta para ir y erradicar la causa de la ansiedad.
    Suerte

    Dra. Arantza Pérez Mijares

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Lo más importante es siempre el paciente, de modo que es esencial escuchar y conocer sus expectativas. Empleo terapia de tipo Cognitiva Conductual, c...

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  • Master en Psicología Jurídica, Fundación Universidad-Empresa, 1998
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  • Doctoralia Awards 2014 (Finalista)
  • Doctoralia Awards 2016 (Nominada)

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