Tengo que hacerme una artroscopia del hombro por síndrome sucramial y tendinitis del supraespinoso.
Tengo que hacerme una artroscopia del hombro por síndrome sucramial y tendinitis del supraespinoso. Hago bicicleta de montaña y quisiera saber cual seria el tiempo de rehabilitacion para poder volver a montar en bici? ya que tengo varias pruebas que quiero hacer y no se si llegare a tiempo.
3 respuestas
Buenas tardes. Va a depender de cómo recupere su rehabilitación y cuide su organismo. La bicicleta de montaña lleva consigo una posición biomecánica que puede generar molestias si la recuperación no es completa. Para la práctica deportiva le llevará 5 semanas aproximadamente, para competir entre 8-9 semanas. Ánimo, en líneas generales se recupera bien. Pero recuerde, la prisa nunca es buena compañera.un saludo
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Puede haber iniciado su lesión por una tendinitis del supraespinoso y ahora ha evolucionado (como es muy frecuente ) a una capsulitis o artritis mecánica del hombro (artritis gleno-humeral ) en cuyo caso los tratamientos son muy distintos.
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