Tengo rectificada curvatura cervical .Ademas dos hernias pequeñas cervicales y chiari con descenso 6mm.Tengo
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Tengo rectificada curvatura cervical .Ademas dos hernias pequeñas cervicales y chiari con descenso 6mm.Tengo muchos dolores cervicales.No hay mas sintomas de chiari.Me pueden indicar ejercicios para fortalecer cervicales no perjudiciales para chiari?

Hay que valorar las imágenes y su movilidad cervical para asesorarle ese tipo de ejercicios. Y después probablemente indicarle y realizar el tratamiento con un médico rehabilitador.
Si no tiene sintomatología o signos de alarma, probablemente pueda hacer los ejercicios sin muchos problemas.
Un saludo.
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Si el médico rehabilitador le da el visto bueno para realizar ejercicios, iría a algún profesional especializado en rehabilitación basada en el ejercicio terapeútico. Un experto en rehabilitación basada en pilates también puede ayudarte, pues puede adaptar los ejercicios a las patologías que presentas, sin empeorar las mismas y mejorando los dolores cervicales.
Lamentándolo mucho, no puedo indicarte ejercicios por aquí puesto que habría que valorar in situ, realizar una buena exploración y entrevista y conocer a fondo los informes médicos.
Lamentándolo mucho, no puedo indicarte ejercicios por aquí puesto que habría que valorar in situ, realizar una buena exploración y entrevista y conocer a fondo los informes médicos.
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