Tengo una especie de fobia a ciertos ruidos: ladridos de perro, voces en la calle o música tipo tecno
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Tengo una especie de fobia a ciertos ruidos: ladridos de perro, voces en la calle o música tipo tecno que me ponen tan nerviosa y asustada hasta llegar a sentir dolor físico, en cambio otras como taladros, obras me pasan desapercibidas. Ultimamente esto domina mis pensamientos, puede ser TOC?
Como tu has dicho, parece que tienes una fobia a ciertos ruidos concretos y no parece una obsesión ni un problema obsesivo compulsivo.
También puede ser hipersensibilidad a ciertos sonidos y esto puede evidenciar un problema de ansiedad muy alta.
Lo que te ocurre, siguiendo tus palabras, parece bastante limitante y te causa mucho malestar. Puedes acudir a un psicólogo/a, salir de dudas sobre cual es el problema y sobre todo solucionarlo y poner fin a este malestar.
Un saludo.
También puede ser hipersensibilidad a ciertos sonidos y esto puede evidenciar un problema de ansiedad muy alta.
Lo que te ocurre, siguiendo tus palabras, parece bastante limitante y te causa mucho malestar. Puedes acudir a un psicólogo/a, salir de dudas sobre cual es el problema y sobre todo solucionarlo y poner fin a este malestar.
Un saludo.
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Secundo las palabras de mi compañero. También comparto como mera hipótesis que; si además encuentras que eres hipersensible en otros aspectos de tu vida más allá de los ruidos, puedes preguntarte si entras dentro de la categoría de Personas con Alta Sensibilidad (PAS). Esto puede resultar molesto para según que cosas, pero si indagas bien acompañada de un profesional, bien canalizada y encausada la alta sensibilidad puede estar repleta de aspectos positivos. Un saludo y mucho ánimo.
Por lo que comentas no parece ser un TOC aunque tenga aspectos similares, lo ideal sería acudir a un especialista que valore tu caso y te dé un diagnóstico acertado.
Independientemente del diagnóstico, si es una condición que limita tu vida, no dejes de buscar ayuda profesional, es algo que puedes trabajar en terapia y entender qué ocurre.
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