¿Tiene validez científica la terapia de aceptación y compromiso?

Hay que tener en cuenta que ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) procede del Análisis Aplicado de Conducta y se sustenta en la RFT (Teoría de los Marcos Relacionales); dos pilares que se caracterizan por su continuo estudio científico y evidencia a nivel experimental y clínico. Respecto a la evidencia científica de ACT, te doy algunos resultados de investigaciones ya hechas y replicadas: Comparando los resultados de ACT con Psi.Congnitiva/Placebo/NoTerapia, ACT se ha mostrado más eficaz especialmente en los casos crónicos, igual de eficaz a corto plazo que la Cognitivo-Conductual y la diferencia notoria se ve en los resultados a largo plazo, a favor de ACT. Esto se ha demostrado en: depresión, ansiedad, TOC, esquizofrenia, dolor crónico, psicooncología, drogodependencias y adicciones, fobias, síndrome de intestino irritable, autolesiones, esclerosis múltiple y niños con autolesiones. Es fácil de explicar sus buenos resultados y que cada vez haya más evidencia. ¡Lástima no tener espacio!

Bajo mi punto de vista, creo que es más la motivación de solucionar el problema por parte del paciente. Luego, todas las terapias tienen su función.

La validez es un concepto estadístico que proporciona la seguridad matemática, en un porcentaje u otro, de que esa técnica es válida. Sin embargo, el tipo de terapia que a cada uno le sirve poco depende de conceptos estadísticos y sí tiene más que ver con cuestiones subjetivas, como la confianza con el terapeuta u otras.

Para tu propia interpretación y lectura, te paso uno de los enlaces más interesantes que he podido encontrar sobre esta "nueva y reciente" terapia: www.papeldelpsicologo.es Espero que te sirva. Marga Jiménez Herrera

Efectivamente, la Terapia de Aceptación y Compromiso tiene evidencia científica de su efectividad, se encuadra dentro de las llamadas Terapias de Tercera Generación, es una psicoterapia experiencial conductual y cognitiva, es una terapia novedosa que ha probado su efectividad en diversos trastornos psicológicos, muchos autores han investigado y publicado artículos científicos sobre este enfoque. No obstante, en mi opinión, el enfoque que más evidencia ha demostrado en la mayoría de los trastornos psicológicos es la Terapia Cognitiva-Conductual.

La validez científica en una terapia psicológica es un concepto difícil. Quizás usted se cuestiona la validez en cuanto a seriedad, en este caso algo muy importante es que usted pueda encontrar un profesional formado y serio en su trabajo. Saludos,

Es una terapia caracterizada por realizar una aproximación racional, directa y objetiva al estudio de la conducta humana y una de las características que mejor la define es precisamente la de estar comprometida con el rigor científico y con el desarrollo de una tecnología basada en los principios o leyes del aprendizaje validados de forma empírica.

La terapia de Aceptación y Compromiso se sustenta en la base del Análisis de Conducta de Skinner y en los últimos avances sobre la generatividad del lenguaje (Marcos Relacionales); esto le hace contar con el mejor sustento empírico en lo que a base teórica se refiere. En cuanto a la eficacia de la terapia se está mostrando efectiva en numerosas aplicaciones: ansiedad, rigidez del comportamiento, tabaquismo, oncología, control de impulsos, alcoholismo, juego compulsivo, dolor crónico, estrés postraumático, sexualidad, problemas de pareja, procesos quirúrgicos y muchas más.