Tomo Hidroferol de 0.266, durante 15 dias y luego una vez al mes durante tres según me indicó mi méd
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Tomo Hidroferol de 0.266, durante 15 dias y luego una vez al mes durante tres según me indicó mi médico. Me gustaría saber que tiempo de exposición al sol es seguro para evitar un exceso de esta vitamina y que horario es el adecuado ahora en invierno.
¿Puedo tomar el sol con normalidad? ¿Cuanto tiempo es el recomendado?
¿Puedo tomar el sol con normalidad? ¿Cuanto tiempo es el recomendado?
Buenas tardes:
Es suficiente con 20-30 minutos entre las 11:00h y las 15h
Un saludo
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