Tuve un episodio de ansiedad, según los médicos tratantes. Durante este tuve un dolor en el pecho po

Buenos días. Efectivamente, el dolor puede perdurar varios días, sobre todo si ha sido tan intenso. Es como cuando te das un golpe que, aunque ya estás sanado, puedes sentir aún ese dolor residual.
La ansiedad tiene multitud de síntomas somáticos. Si tus médicos han descartado todo lo físico, deja unos días más a ese dolor desvanecerse. Si no se fuera, te recomiendo acudir a consulta psicológica para que puedan valorar unos ejercicios de relajación adecuados para tu caso. Un saludo y suerte,

La ansiedad siempre proviene de un conflicto psicológico interno que se manifiesta con ese síntoma. Mientras no resuelva el problema emocional, seguirá teniendo manifestaciones somáticas. La consulta adecuada debe dirigirse a un profesional de la psicología clínica que efectúe un diagnóstico. Un saludo

Hola! Efectivamente ese dolor que notas puede ser aún consecuencia de tu crisis de ansiedad. Toda esa zona se ha tensado en ese momento y queda como contracturada, llegando el dolor a ser intenso ante la respiración e, incluso, pudiendo notarse en la espalda. Si las pruebas médicas estaban bien, no te preocupes por ese dolor. Aunque sí sería aconsejable que acudas a un psicólogo para que te ayude con técnicas de respiración y relajación así como con las estrategias que puedan resultarte más efectivas para prevenir y controlar el origen de esa ansiedad. Un saludo

Parece un cuadro de ansiedad con crisis de angustia. Los tratamientos psicológicos son los recomendados para estos problemas y así lo demuestran cada día en la práctica.
La medicación puede ayudarte al principio para afrontar el tratamiento psicológico, pero por si sola no solucionará el problema.
Lo que sientes, tal vez sea la angustia en el pecho y si te centras en esa sensación, la constante atención en ella, hará que te preocupes, como estás haciendo, y que aumente la ansiedad y por tanto la presión y malestar en el pecho, lo que puede originar una nueva crisis de angustia.
Te recomendamos un tratamiento psicológico, la Terapia Cognitivo Conductual tiene muy buenos resultados en la solución de este problema.
Un saludo.

Buenas tardes. Efectivamente es posible que sigas sintiendo síntomas relacionados con ansiedad ya que dependiendo del grado de angustia que te genere, puede somatizarse más o menos y también puede alargarse en el tiempo. Si aparentemente, las pruebas que te han realizado no han indicado ninguna patología física, efectivamente puedes estar ante un cuadro de ansiedad al cual te recomiendo que acudas a un psicólogo para que te dé pautas y pueda ayudarte para aliviar síntomas físicos y psicológicos. Un saludo.

La ansiedad es un síntoma producido por estrés vinculado a diversos factores que habrá que identificar para ser tratada psicológicamente. En caso de no ser así puede cronificarse manifestándose en muchas ocasiones a través del cuerpo provocando angustia así como los llamados trastornos psicosomáticos. Tratar la ansiedad implica identificar sus causas y desencadenantes para poder elaborar un buen abordaje terapéutico. Teniendo en cuenta que en tu caso ya se han descartado los factores orgánicos, te recomendaría consultar a un psicólog@ y compaginar de momento el tratamiento farmacológico con psicoterapia, de esta manera aprenderás por ti misma a gestionar tus emociones sin necesidad de medicación a medio plazo. Te envío un cordial saludo.

La sensación puede durar varios días, como bien dicen mis colegas. Además, se puede acrecentar por el intenso miedo a sufrir de nuevo un episodio similar. Le recomiendo que haga terapia de corte cognitivo conducta para ir y erradicar la causa de la ansiedad.
Suerte

Buenas tardes por lo que cuentas parece que es la primera vez que sufres un ataque de ansiedad y nos dices lo que los médicos te dijeron en esa ocasión; si dudas no tienes porque no volver a consultar por tu dolor, a veces es necesario que nos repitan las cosas cuando nos hemos asustado. Es bien cierto que los síntomas de un ataque de ansiedad son muy fuertes, lo que no nos dices que es lo que estas haciendo para ayudarte, y claro esta que debes solicitar ayuda como mis compañeras te indican.

Hola. Así es. Si se han descartado factores orgánicos que expliquen los síntomas, podemos pensar que ese malestar puede ser debido al ataque de pánico o a la ansiedad diaria que experimentas. Lo más adecuado es que, cuanto antes, consultes tu caso con un psicólogo para evaluar qué está ocurriendo y facilitarte herramientas y estrategias psicológicas para canalizar esa ansiedad de una forma adaptativa. La terapia psicológica es el tratamiento de elección en estos casos y la que te llevará a eliminar de raíz el origen de los síntomas. Consulta tu caso para que veamos cómo podemos ayudarte. Un saludo cordial, te deseo lo mejor.