Preguntas de pacientes (5)

He observado que, cuando me siento incómodo, presionado o molestado por alguien, a veces utilizo est

He observado que, cuando me siento incómodo, presionado o molestado por alguien, a veces utilizo estrategias que yo mismo considero poco saludables, como intentar agradar en exceso, hacer la pelota o hablar de mis problemas buscando comprensión para que la otra persona cambie su actitud o me…

Sigo guardando mucho rencor a un psiquiatra que dejó de tratarme hace tiempo. Lo que más me dolió fu

Sigo guardando mucho rencor a un psiquiatra que dejó de tratarme hace tiempo. Lo que más me dolió fue que, en varias ocasiones, justificó determinadas decisiones diciendo que mi hermana le había comentado lo mismo que él me estaba diciendo. En la última ocasión, estoy convencido de que eso no…

A veces me pregunto si es funcional o no pensar que, por haber pasado por experiencias emocionalment

A veces me pregunto si es funcional o no pensar que, por haber pasado por experiencias emocionalmente difíciles, los demás deberían tratarme con más respeto o consideración.

Recuerdo una experiencia en el chat del 024 Suicide & Crisis Lifeline Spain. En ese momento estaba afectado…

A veces noto que mi mente tiende a clasificar a las personas de forma bastante rígida, casi como si

A veces noto que mi mente tiende a clasificar a las personas de forma bastante rígida, casi como si hiciera “categorías” basadas en conductas concretas (por ejemplo: “esta persona hace esto” o “esta otra no lo hace”).

Me pasa especialmente en interacciones con profesionales, como…

Voy a ser tío por primera vez y me gustaría hacerlo lo mejor posible con mi futura sobrina. Sin emba

Voy a ser tío por primera vez y me gustaría hacerlo lo mejor posible con mi futura sobrina. Sin embargo, tengo dudas sobre cómo manejar la relación con su familia, especialmente con mi hermana y su pareja, con quienes he tenido conflictos en el pasado.

Cuando conocí a la pareja…