Sara Rivas

Psicóloga · Ver más

Núm. Colegiado: CV16917

9 opiniones
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Experiencia

Hola, me llamo Sara Rivas.
Hace más de 15 años empecé a trabajar con personas con enfermedad mental crónica. Y desde entonces he estado realizando intervenciones individuales, grupales y familiares con todo tipo de colectivos y problemáticas. A partir de ahí no he parado de formarme para garantizar a las personas que confían en mi trabajo y mi experiencia, el mejor de los resultados.
Con el conocimiento y aplicación de diversas técnicas, he podido desarrollar un sistema integral de intervención para el crecimiento personal y social, posibilitando así un despertar del potencial que llevamos dentro para vivir la vida en plenitud con nosotros/as mismos/as y todo el entorno.
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Enfoque terapéutico

Gestalt
Terapia emdr
Psicoterapia
Terapia de pareja

Especialista en:

  • Psicología general sanitaria

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Consulta online

    60 €

  • Ideación suicida

    60 €

  • Terapia individual

    60 €

  • Terapia familiar

    60 €

  • Terapia EMDR online

    60 €

Artículos

Maltrato filio-parental

El año pasado el antiguo defensor del menor confirmaba que se habían duplicado las denuncias por violencia filio-parental en los últimos 5 años. Esta violencia es la que ejercen los hijos a los padres, abuelos o tutores. Y como toda violencia intrafamiliar, ésta no sólo es física, sino que entrarían amenazas, humillaciones, control, destrucción de mobiliario, entre otras muchas. Cuando el problema se presenta es recomendable buscar ayuda profesional. Al principio cuesta, porque lo vivimos como un fracaso como padres, pero no debemos juzgarnos, sino enfocarnos en las soluciones.


Terapia con EMDR

La creadora del EMDR fue Francine Shapiro que, descubrió en 1987 que los movimientos oculares ayudaban a disminuir la angustia que provocaban los recuerdos traumáticos. Trabajó con veteranos de Vietnam y con víctimas de abusos sexuales; comprobó que el EMDR disminuía los síntomas del Trastorno de Estrés Postraumático. El EMDR consiste en ejercer una estimulación bilateral en el paciente mientras éste está centrado en su recuerdo traumático. Esta estimulación lo que consigue es integrar ese recuerdo, de tal forma que cuando el paciente accede a él no le perturba en absoluto.


Terapia Gestalt

La terapia gestáltica es una terapia del aquí y del ahora, en la que le pedimos al paciente que dirija toda su atención a lo que está haciendo en el presente, durante el curso de la sesión aquí y ahora. Es una terapia experiencial y vivencial. Lo que corresponde abordar en la terapia no es tanto el material censurado, sino el acto mismo de censurar. La forma que toma la autointerrupción. El proceso terapéutico es el establecimiento del si mismo mediante la integración de las partes disociadas de la personalidad; y debe llevar al paciente al punto en que ya no se siga interrumpiendo a si mismo.

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9 opiniones

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  • I

    Muy recomendable. Dedica tiempo y esfuerzo en el tratamiento. Se implica con la paciente y está disponible más allá de la sesión.

     • Sara Rivas Psicóloga Online Visita Psicología  • 

    Sara Rivas

    Muchas gracias por tu valoración. Es maravilloso trabajar con personas implicadas en sus propios procesos y con ganas de seguir profundizando en sí mismas. Gracias por la confianza depositada en mí.


  • U

    Lo mejor:
    No sabría especificar. En conjunto, estoy más que satisfecha. Considero que es una gran profesional.

     • Sara Rivas  • 

    Sara Rivas

    Muchísimas gracias por tu opinión. A veces no sabemos exactamente qué es lo que nos está ayudando dentro del proceso terapéutico, ya que éste va modificando aspectos a nivel inconsciente para que podamos alcanzar nuestro mayor bienestar. Sin tu compromiso y actitud el cambio no sería posible.


  • O

    Lo mejor:
    El trato de Sara es muy cordial e invita a contar cosas

    Podría mejorar:
    Un poco de calor en la sala. No es cómodo para una persona que ya de por sí puede sentirse tensionada por contar "su vida", tener un poci de calor extra es algo incómodo

     • Sara Rivas  • 

    Sara Rivas

    Muchas gracias por su opinión. Estoy gestionando lo más rápido posible la instalación de un aparato de aire acondicionado, ya que, aunque el local es muy fresquito por no recibir a penas horas de luz, este verano está siendo muy caluroso y estamos pasando calor en la consulta.


  • A

    Lo mejor:
    Gran profesional y gran persona,me ha tratado durante varios años y me ha ayudado a encontrarme como persona y a superar todos mis problemas. Recomendable al 100%

    Podría mejorar:
    No hay nada para mejorar

     • Sara Rivas Depresión  • 

    Sara Rivas

    Muchas gracias por tu opinión. Como siempre digo, el cambio personal no se puede producir sin un compromiso por parte de la persona que acude a pedir ayuda. Tu compromiso siempre ha sido muy alto, por lo que has podido ir cumpliendo todos los objetivos que te planteaste al comienzo de la terapia.


  • P

    Lo mejor:
    Tras un problema de pareja, me ha hecho ver que se puede vencer ese bloqueo y falta de ganas, sueño, para volver a ser de nuevo yo. Gran profesional, buen trato, muy recomendable por su eficiencia, y experiencia, en dos meses me recuperó como persona. Gracias si ves este comentario Sara, un saludo.

     • Sara Rivas ruptura de pareja  • 

    Sara Rivas

    Muchas gracias por tu opinión. Muchas veces, cuando sufrimos una ruptura, pensamos que nunca vamos a encontrar a alguien igual, y podemos llegar a deprimirnos. Pero este tipo de pensamientos suele surgir de una falta de confianza en nosotros mismos y en el mundo. Te felicito por tu gran trabajo.


  • C

    Lo mejor:
    No sabría explicar como pero sientes que recibes lo que necesitas para seguir y superar.

    Podría mejorar:
    Nada. Personalmente.

     • Sara Rivas Depresión  • 

    Sara Rivas

    Muchas gracias por tu opinión. A veces el proceso terapéutico ocurre de la manera que has descrito.
    En relación a las instalaciones, para este mes de noviembre me mudo a un espacio propio, mucho más adecuado para la práctica de la psicoterapia, que espero que supere al actual. Un abrazo!


  • U

    Lo mejor:
    Me ha sido de gran ayuda esta profesional de la psicologia, a nivel de pareja hemos mejorado mucho, y os recomiendo al menos una sesión, aunque engancha por su eficacia, (yo fui 3 meses, y mantengo 1 cita mensual), como digo resolutiva y eficaz. Gracias Sara.

     • Sara Rivas  • 

    Sara Rivas

    Gracias a vosotros por vuestra confianza. Como comentas, el seguimiento también es importante para consolidar los cambios. Gracias por vuestra implicación y ganas de mejorar. Un abrazo!


  • P

    Lo mejor:
    Es una gran profesional con un trato cercano y abierto, aportando y transmitiendo la tranquilidad que se necesita y desde el primer momento que nos vimos. Me ha ayudado muchísimo y estoy realmente satisfecha con ella.

     • Sara Rivas Ayuda personal  • 

    Sara Rivas

    Muchas gracias por tu opinión. Es muy importante que el cliente se sienta cómodo con su terapeuta, establecer una buena alianza terapéutica desde el principio es una clave fundamental para el avance en el proceso. Cuando una persona se implica tanto como tú, la mejora está prácticamente garantizada!


  • P

    Lo mejor:
    Sara es una excelente profesional, llevo tres años con ella y en estos tres años ha conseguido lo que no han conseguido otros profesionales en 20 años que llevo en tratamiento, mi vida ha cambiado por completo no soy la misma, consigue que llege a conclusiones que sin ella nunca hubiera llegado.

    Podría mejorar:
    A mi parecer nada

     • Sara Rivas Desanimo general y problemas familiares  • 

    Sara Rivas

    Muchísimas gracias. De nada sirve un buen profesional sin una buena o buen paciente. Tienes una facilidad increíble para llegar a esas conclusiones. Te implicas en las sesiones y eso a la larga se tiene que notar en tu día a día. Me alegro mucho de tu mejora. ¡Un abrazo inmenso!


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Dudas solucionadas

49 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿Los antipsicóticos disminuyen la efectividad y probabilidad de éxito de la terapia EMDR?

Buenos días. ¡Qué pregunta más interesante! Yo, como psicóloga, empleo frecuentemente la técnica EMDR y, actualmente trabajo con personas que toman antipsicóticos. Si bien es cierto que, la medicación antipsicótica, puede producir cierto aplanamiento emocional y dificultades de memoria, la técnica EMDR es también efectiva, ya que se trata de la activación bilateral del cerebro a través de estímulos visuales, auditivos o táctiles. En la gran mayoría de las personas con un diagnóstico psicótico, nos encontramos con trauma, por lo que emplear técnicas como EMDR o TIC puede ser muy beneficioso para la persona.
Por otro lado, cada persona responde de manera diferente a la terapia y a las distintas técnicas, independientemente de estar tomando medicación o no. Confiar en el proceso, y establecer un buen vínculo con nuestro terapeuta, es muy importante.
Espero haberte ayudado. Un abrazo.

 Sara Rivas

Duda sobre Terapia sexual

Hace dos años ,me case mi esposo está en USA pero descubrí que le gusta mucho la pornos. Gay y cuando esta conmigo le cuesta tener erecciones si no vemos películas o utiliza juguetes sexuales el no tiene placer será mi esposo gay o le gusta los dos sexos

Hola, buenos días. Siento que estés pasando por esta situación, ya que la sexualidad es una esfera importante dentro de la relación de pareja. Creo que lo principal es que puedas hablarlo con él. La comunicación en las relaciones de pareja es fundamental para entenderse y solucionar mal entendidos. A veces, hablar sobre la sexualidad con nuestra pareja, puede ser complicado, y por ello, puede ayudar el acudir a un o una experta en la materia, para facilitar y abrir nuevos espacios de comunicación y, aportar soluciones, si fuera necesario.
Espero haberte ayudado. Que vaya muy bien. Un fuerte abrazo.

 Sara Rivas
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