¡Hola! Me llamo Sarah y soy psicóloga sanitaria especializada en intervención clínica con adolescentes y adultos, desde el enfoque de las terapias contextuales basado en la evidencia científica.
Desde pequeña he tenido gran curiosidad por entenderme y por entender a los demás, lo cual me ha dotado de buenas habilidades de empatía y escucha. Esta pasión por la conducta humana me ha llevado a querer mantenerme en constante formación en el ámbito de la psicología clínica. He trabajado abordando diferentes problemáticas, destacando aquellas relacionadas con la alimentación y la imagen corporal, depresión, ansiedad, habilidades sociales y autoestima, entre otras.
Mi objetivo es acompañarte a construir una vida auténtica y plena, ayudándote a actuar conforme a lo que valoras y a aprender a relacionarte de una forma flexible ante los retos y dificultades que se te presenten.
La terapia será un proceso en el que aprender a identificar los patrones de comportamiento que no estén funcionando y estén limitando tu vida, además de buscar nuevas formas de relacionarte con tus pensamientos, emociones y experiencias, teniendo siempre presente lo que es importante para ti.