Sonia Pérez García, Psicólogo Las Palmas de Gran Canaria

Sonia Pérez García

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Núm. Colegiado: 14173
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Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online • 60 €

Entrenamiento mental • 60 €

Terapia online • 60 € +1 ver más

Tratamiento de adicciones • 60 €


Atiende a: adultos
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Avenida Rafael Cabrera 13-15 Local 5 (TRIANA BUSINESS Center), Las Palmas de Gran Canaria
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Experiencia

Sobre mí

Psicóloga experta en identificar pensamientos, creencias y discursos irracionales ( los causantes del malestar) Las alteraciones emocionales que sufri...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicoterapia de Adolescentes
  • Mindfulness
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Enfermedades tratadas

  • Aflicción
  • Anorexia
  • Trastorno de conducta alimentaria no especificado
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Formación

  • Psicólogo General Sanitario, Universidad Internacional de Valencia, 2017
  • Licenciada en Psicología, Universidad de Barcelona, 2000


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Idiomas

Catalán, Español

Servicios y precios

Los precios son para pacientes sin aseguradora

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Valoración global
76 opiniones

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  • Atención
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A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta online Terapia online

Por el momento la única profesional que ha conseguido modificar puntos negativos a cambiar. Ningún otro antes.

Sonia Pérez García

Muchas gracias por compartir tu opinión. Abrir un espacio donde comprendernos sin juicios permite la posibilidad de iniciar cambios que nos hagan sentir más coherentes. Gracias por tu confianza.


D
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta online Terapia online

Muy bien.Muy contenta con la experiencia, los resultados y la atención de la psicóloga.Es una persona muy atenta .

Sonia Pérez García

Muy agradecida por compartir tu opinión; el Programa Piensafuncional persigue la máxima eficacia y lo consigue con personas que se comprometen con su bienestar.


R
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta online Otro

Gran profesional, es una persona muy humana, se vuelca en el paciente, para buscar soluciones e intenta ayudar.Totalmente recomendable

Sonia Pérez García

Muchísimas gracias por compartir tu opinión, me siento enormemente afortunada de participar en la mejora de la vida de las personas y feliz de que se sientan apoyadas.


G
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta online Consulta online

Aunque solo he hecho un par de sesiones con Sonia por el momento, creo que es una gran profesional. Tiene mucha capacidad para captar el problema y actuar frente al mismo. Te da las herramientas necesarias para ello.

Sonia Pérez García

Muchas gracias por compartir tu experiencia, empezar con esta motivación apoya un proceso muy satisfactorio.


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta online Consulta online

Me a cambiado la vida desde la segunda visita, tiene la capacidad de hacer te cambiar la manera de pensar i de vivir, te ayuda a quererte I a hacer te respectar a ti mismo, cumple lo que prometé i tiene Mucha profesionalitad, empatia i te da Mucha fuerza para seguir a por todas, hace que no tengas miedo a nada, te acompanya dia a dia con el tratamiento, te crea Mucha. confianza i seguridaden en ti

Sonia Pérez García

Agradezco mucho que compartas tu opinión, el cambio es posible, con conocimiento y disciplina podemos vivir una vida más satisfactoria. Seguro que esto anima a otras personas a iniciar su proceso de autoconocimiento.


F
Paciente verificado
Localización: Consulta online Consulta online

Sonia es una persona que transmite paz,seguridad i tranquilidad, en mi caso me ha orientado para encontrar un equilibrio justo entre mis senimientos,y mi propia valoracion como persona, con sus consejos he empezado una nueva vida,que ni creia que fuera posible
Mi agradecimiento personal,es tan grande ,que creo que no admite valoracion

Sonia Pérez García


Muy agradecida por compartir tu experiencia. Nos sucede que creemos que a lo que estamos acostumbrados es lo que hay y no pueden haber otras realidades; la verdad es que estamos diseñados para las posibilidades; me alegro que te guste tu nueva vida!! Felicidades


N
Localización: Consulta online Otro

Sonia con su programa Piensafuncional me acompaña durante varios meses.
Es una profesional a la escucha, atenta y cercana.
Después de varios meses estoy sintiendo cambios significativos muy profundos.
Nunca había recibido una ayuda tan pragmática, concisa y directa hacia mi objetivo.

Sonia Pérez García

Agradezco mucho que compartas tu proceso Natalia!!! Es de gran ayuda para otras personas.


O
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Consulta Girona (Banyoles) Visita Psicología

Sonia es una excelente profesional que te hace sentir a gusto des del primer momento. Su método me ha encantado pués te facilita entender el porque de las cosas. Un regalo conocerla. Gracias.

Sonia Pérez García

Un placer Olga, muchas gracias por compartir tu experiencia!!


L
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centre Itae (Girona ciutat) Entrenamiento Mental

Llevo dos sesiones y de momento me siento muy bien porque a logrado abrirme los ojos ,cosa que ni mis seres queridos han podido hacer .

Sonia Pérez García

Gracias Leandro, tu opinión ayuda a otras personas a abrirse al autoconocimiento.


T
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Localización: Centre Itae (Girona ciutat) Visita Psicología

Elegí la mejor psicóloga! Ojalá la hubiese encontrado antes y hubiese sabido que un psicólogo es lo que Sonia es! Profesional, atenta, humana y auténtica. No le hace falta mucho para detectar lo que te pasa, encontrar el modo de trabajarlo y solucionarlo de la manera más rápida y eficaz.

Sonia Pérez García

Muchísimas gracias por tu confianza Tania!!.


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Dudas solucionadas

85 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

En primer lugar saludos, felicitaciones y un agradecimiento muy grande por vuestro apoyo. Mi pregunta. Existe la posibilidad de atención como interconsulta medica vía conferencia o Skype (internet), desde otro país? Podría funcionar? Saludos

Es una opción más y eficaz que permite que la persona obtenga la atención terapéutica del profesional que más se adecúe a su búsqueda. Muchos psicólogos atendemos cada vez más on-line. Ánimo!!

Sonia Pérez García

Tengo 36 años. Soy la mayor de 3 hermanos y mi madre me desprecia, me humilla y expresa su favoritismo por mis hermanos desde siempre. Prefiero no seguir hablándole o visitándola que seguir así. Lo he hablado con ella y no sirve de nada.

Lo primero validar tus emociones, si te sientes humillada y despreciada es porque ella te ha tratado desde este lugar. Instaurar una relación coherente con esta situación es un proceso, no necesariamente largo pero sí requiere que transites un programa de autoobservación, para identificar cómo ha afectado a tu identidad y energía vital haber estado expuesta a este entorno. Sentir que no tienes ganas de ir a verla es legítimo, e importante soltar la Culpa que pueda despertar en tí. Cada situación requiere una respuesta personal, ajustada al daño al que se está expuesto. Te recomiendo que inicies un proceso de autoobservación, ahí vas a liberar las cadenas mentales que te atan a este escenario de malestar y crearás nuevas posibilidades, las que sean compatibles con un vida plena.

Sonia Pérez García

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Psicóloga experta en identificar pensamientos, creencias y discursos irracionales ( los causantes del malestar) Las alteraciones emocionales que sufri...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Psicoterapia de Adolescentes
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Enfermedades tratadas

  • Aflicción
  • Anorexia
  • Trastorno de conducta alimentaria no especificado
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Formación

  • Psicólogo General Sanitario, Universidad Internacional de Valencia, 2017
  • Licenciada en Psicología, Universidad de Barcelona, 2000

Distinciones


Experiencia

  • Trastornos Alimentarios, Clínica Dr. Bofill Girona, 2009-2014
  • Tueresmasclinic 2015- 2018, Trastornos Alimentarios
  • Consulta privada Psicología General, 2014-2019
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Idiomas

Catalán, Español

Premios y distinciones

  • Reconocimiento a los 10 mejores Psicólogos de las Palmas de Gran Canaria. https://psicologiaymente.com/clinica/psicologos-en-palmas-gran-canaria
  • Certificado de Excelencia 2018 Doctoralia

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Artículos

Depresión

Tu química cerebral y corporal están atrapadas en la negatividad; tú puedes ordenar a tu mente a enfocarte en la posibilidad y sentirte cada vez más capaz. Identificaremos tus pensamientos erróneos y los sustituiremos por aquellos que te permitan avanzar y conseguir tus objetivos.


Anorexia

La Anorexia es un no amor a uno mismo, negar la necesidad de alimento es negar tomar la energía para vivir con la máxima intensidad lo que la vida nos depara. Aprende a escucharte , aprende a decirte sí, a merecer, a fluir. Nuestro cuerpo merece ser cuidado porque a través de él sentimos, nos relacionamos, amamos.. Sólo para personas que quieran vivir.

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