Susana Viso González

Dietista Nutricionista · Ver más

Núm. Colegiado: GA00254

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Experiencia

¡Hola! Soy Susana, nutricionista y doctora en microbiología.

Trabajo principalmente con personas que presentan problemas digestivos y con aquellas en las que la relación con la comida está influyendo en su salud digestiva o metabólica. Con frecuencia atiendo a pacientes que continúan con síntomas pese a haber realizado pruebas o tratamientos previos.

En consulta realizamos una valoración completa para entender el origen de los síntomas y cómo la alimentación puede contribuir a su mejoría. Además de qué se come, analizamos patrones de alimentación, horarios y tolerancias individuales, ya que estos factores pueden influir en la sintomatología digestiva.

Es habitual atender síntomas como hinchazón, dolor abdominal, reflujo, gases o digestiones pesadas, así como trastornos digestivos funcionales como el síndrome de intestino irritable.

También trabajo con alteraciones metabólicas u hormonales (hipotiroidismo, resistencia a la insulina, SOP o diabetes) cuando requieren intervención nutricional individualizada.

El abordaje es clínico, individualizado y práctico. No se trata solo de “comer mejor”, sino de ajustar la alimentación de forma dirigida para mejorar síntomas digestivos, parámetros analíticos y calidad de vida.

La evolución se valora mediante síntomas, hábitos, composición corporal y bienestar general, no únicamente por el peso.

Se priorizan cambios realistas y sostenibles, evitando dietas estrictas o soluciones rápidas que no se mantienen a largo plazo. Cuando la relación con la comida forma parte del problema, también se tiene en cuenta dentro del abordaje nutricional.

La primera sesión está orientada a revisar tu caso, valorar tu punto de partida y establecer objetivos claros y alcanzables.

Consulta presencial en Lugo y también modalidad online.

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Especialista en:

  • Obesidad
  • Nutrición clínica
  • Nutrición y diabetes
  • Educación nutricional

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)
Niños (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Destacados

Servicios y precios

  • Consulta online

    50 €

  • Seguimiento online

    50 €

  • Dieta personalizada

    50 €

  • Dietoterapia para diabetes

    50 €

  • Educación nutricional

    50 €

Consultas (2)

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Bico integral

Rúa Círculo das Artes 18, Lugo 27002

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Número de teléfono

604 11...
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38 opiniones

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Destacadas

  • S

    Excelente profesional , puntual ,te escucha atentamente y con paciencia , le interesa realmente su paciente y es minuciosa en cada detalle correspondiente a tu salud y alimentación recomendable ampliamente sin lugar a dudas .

     • Bico integral Primera visita Nutrición y Dietética  • 

    Susana Viso González

    Muchas gracias por tu valoración, Soila. En los detalles muchas veces está la información que más nos puede ayudar.


  • C

    Susana es una persona maravillosa, ha ayudado muchísimo a mi hija. Las explicaciones y la dedicación son maravillosas. Es muy amable y cercana , todo un acierto haberla encontrado. La recomiendo 100%.

     • Bico integral Nutrición consciente  • 

    Susana Viso González

    Cinta, gracias, de verdad... Lo mejor de mi trabajo es, sin duda, encontrarme con personas como vosotros. Ojalá siempre poder hacer más. Un abrazo enorme.


  • C

    ATENCIÓN PERSONALIZADA , MUY CERCANA, GENIAL.!!
    Da un montón de indicaciones, información variada, ejemplos variados.

     • Bico integral Primera visita Nutrición y Dietética  • 

    Susana Viso González

    Muchas gracias Cris!
    Es fantástico poder tratar tantos temas juntas y aprender sobre tantas cosas que rodean a la alimentación con personas como tú :)


  • J

    Muy buena Nutricionista, mira todo (analíticas, pruebas…), te hace un plan de comida acorde a tus problemas, a parte de muy buen trato.

     • Bico integral Visitas sucesivas Nutrición y Dietética  • 

  • M

    A sido encantadora y resolutiva en nuestras dudas.

     • Bico integral Nutrición oncológica  • 

  • C

    Es una gran profesional,el trato es estupendo,amable,cercana y entendiendo muy bien lo que quiere el paciente.Muy recomendable

     • Bico integral Primera visita Nutrición y Dietética  • 

  • L

    Todo muy bien, trato, puntualidad, explicaciones, los porqués.....

     • Bico integral Visitas sucesivas Nutrición y Dietética  • 

  • A

    Es genial, te escucha te entiende , te explica todo super bien ñ, un 10

     • Bico integral Primera visita Nutrición y Dietética  • 

  • M

    Genial en todos los sentidos, como persona es un cielo ,y como profesional muy competente .
    Me gustó la manera de enfocar el tema y las pautas a seguir .Gracias

     • Bico integral Primera visita Nutrición y Dietética  • 

  • B

    Una maravillosa de persona,empática,escucha todo con el máximo interés,muy clara en sus explicaciones, alguien que te da una seguridad y confianza desde el primer momento.Muy recomendable

     • Bico integral Visita Nutrición y Dietética  • 

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Dudas solucionadas

27 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿Es correcto tomar todos mis medicamentos en ayunas?

No necesariamente. Es importante que consultes a tu médico cuando te prescriba los medicamentos o, en caso de ser sin prescripción médica, a tu farmacéutico. Por su distinto mecanismo de acción algunos fármacos se absorben mejor en ayunas (p.ej. la levotiroxina) pero otros se benefician de la absorción conjunta con otros nutrientes (por ejemplo, la vitamina D con alimentos de aporte graso). Esto es susceptible de variar según otros factores, según la finalidad con la que se haya prescrito una medicación, según la interacción entre fármacos... por lo que es de suma importancia que te informes a nivel individual.

 Susana Viso González

si tome laxantes durante 2 años, puedo volver a hacer esas necesidades fecales sin necesitar laxantes? Cuanto tiempo me llevaría?

Hola, buenas! Sí, en muchos casos el intestino puede volver a funcionar sin laxantes, incluso después de haberlos usado durante bastante tiempo. Eso sí, no suele ser inmediato y necesita un periodo de adaptación, que dependerá mucho del tiempo durante el que se hayan tomado y de la situación actual del paciente.
En general, tras un uso prolongado, el intestino puede volverse más “perezoso”, por lo que al principio es normal notar estreñimiento o sensación de evacuación incompleta. Esto no significa que no vaya a recuperarse, sino que necesita reeducarse.
Aunque es muy personal, de forma orientativa, muchas personas empiezan a notar mejoría en las primeras semanas, y la recuperación suele darse entre 1 y 3 meses, dependiendo del caso. Lo importante es acompañar el proceso con una buena estrategia (rutinas, fibra e hidratación bien ajustadas, movimiento…), y no hacerlo a la fuerza.
Si en el proceso hay dudas, bloqueo o no se ve evolución, valorar el caso con el nutricionista puede ayudar mucho para ajustar el enfoque y evitar cronificar el problema. Espero haberte ayudado!

 Susana Viso González
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