Acercar imagen: Tamara Boguslawski, Psicólogo Castellón de la Plana

Tamara Boguslawski

Psicóloga · Ver más

Castellón de la Plana 1 dirección

Núm. Colegiado: CV20210

8 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Mi nombre es Tamara Boguslawski, estoy graduada en Psicóloga General Sanitaria con formación en Psicología Infanto-Juvenil.

Me gusta entender cómo cada uno de nosotros es el resultado de las decisiones que tomamos, o demoramos en tomar, de las experiencias vividas o no vividas, de las influencias del mundo y de nuestro entorno.

Lo que más me gusta es descubrir, a tu lado, todo lo que te ha traído hasta aquí, hoy y ahora.

Con un enfoque Cognitivo-Conductual, con formación en Neuropsicología, y una mirada especializada en neurodiversidad, es que desarrollo mi actividad de acompañarte en el proceso.

Mi formación en Psicología, Neuropsicología y Psicología Infanto-Juvenil, me permitió adquirir una fusión de conocimientos que integran los aspectos didácticos con los psicológicos. Esto me permite ofrecer una mirada global e integradora, personalizada y específica para cada historia, problema o situación.

Es por esta razón que acompaño a adultos, niños, adolescentes y familias en procesos emocionales y vitales, ofreciendo un espacio seguro, cercano y respetuoso, como lo es mi centro psicológico.

Te invito a conocerme, a conocer todos los servicios que ofrezco, y a conocer los talleres que dictamos en mi centro, buscando mejorar la salud mental de tus pequeños y de vosotros.

No estáis solos. Estoy aquí para acompañaros.

Tamara Boguslawski
Psicóloga General Sanitaria – CV20210

ver más Sobre mí

Sobre mí

Mi nombre es Tamara Boguslawski, estoy graduada en Psicóloga General Sanitaria con formación en Psicología Infanto-Juvenil.

Me gusta entender cómo cada uno de nosotros es el resultado de las decisiones que tomamos, o demoramos en tomar, de las experiencias vividas o no vividas, de las influencias del mundo y de nuestro entorno.

Lo que más me gusta es descubrir, a tu lado, todo lo que te ha traído hasta aquí, hoy y ahora.

Con un enfoque Cognitivo-Conductual, con formación en Neuropsicología, y una mirada especializada en neurodiversidad, es que desarrollo mi actividad de acompañarte en el proceso.

Mi formación en Psicología, Neuropsicología y Psicología Infanto-Juvenil, me permitió adquirir una fusión de conocimientos que integran los aspectos didácticos con los psicológicos. Esto me permite ofrecer una mirada global e integradora, personalizada y específica para cada historia, problema o situación.

Es por esta razón que acompaño a adultos, niños, adolescentes y familias en procesos emocionales y vitales, ofreciendo un espacio seguro, cercano y respetuoso, como lo es mi centro psicológico.

Te invito a conocerme, a conocer todos los servicios que ofrezco, y a conocer los talleres que dictamos en mi centro, buscando mejorar la salud mental de tus pequeños y de vosotros.

No estáis solos. Estoy aquí para acompañaros.

Tamara Boguslawski
Psicóloga General Sanitaria – CV20210

Especialista en:

  • Trastornos en niños y adolescentes
  • Neuropsicología
  • Psicoeducación
  • Neuropsicología infantil

Principales enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Ataques de pánico
  • Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
  • Burnout- Síndrome de desgaste profesional
  • Depresión
  • +101 a11y_sr_more_diseases

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)
Niños (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Presencial Ver direcciones (1)
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Experiencia

Doctor
Tamara Boguslawski

Psicólogo

8 opiniones

Experiencia

  • CET Centro Educativo Terapéutico, 2017-2021, Buenos Aires Argentina
  • Asiscuido S.L, Estimulación cognitiva y Psicoterapias, (2015-2021)
  • CMP Castelar, Consultorio Privado, Atención Adultos y Atención Infanto-Juvenil

Formación

  • Licenciatura en Psicología. Universidad de Buenos Aires
  • Máster General Sanitario (España)
  • Hospital Municipal Marie Curie. Neuropsicología. Neuropsicología Infantil
  • FIDAP 2025 "Neuromodulando transcranealmente el Cerebro"
  • Curso: Sueño Infantil-2025 Edutin Academy USA-
  • Curso de Atención Temprana 2026 Edutin Academy USA
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Enfermedades tratadas

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Carrer del Poeta Guimerá, 7, Piso 3 Puerta B, Castellón de la Plana 12001

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- Estimulación Cognitiva
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- Cuenta Cuentos

Consultadme horarios y días!

04/03/2026

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Servicios y precios

  • Consulta online

    65 €

  • Talleres de relaciones tóxicas

    65 €

  • Terapia de apego

    65 €

  • Terapia de Activación Conductual

    65 €

  • Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)

    65 €

Artículos

Bullying (acoso escolar)

Psicóloga especializada en bullying y acoso escolar. Ofrezco evaluación psicológica y tratamiento para víctimas de bullying, ciberacoso y violencia escolar. Intervención en ansiedad, depresión infantil, baja autoestima, aislamiento social, somatizaciones y miedo al colegio. Trabajo con terapia cognitivo-conductual, fortalecimiento de habilidades sociales y apoyo emocional. Orientación a padres y coordinación con el centro educativo. Atención psicológica infantil y adolescente, presencial y online, para prevenir secuelas emocionales y recuperar la seguridad y el bienestar.

Ansiedad

Psicóloga especializada en tratamiento de la ansiedad. Ofrezco evaluación psicológica y terapia para ansiedad generalizada, ataques de pánico, fobias, ansiedad social, estrés y síntomas físicos como insomnio, taquicardia o tensión muscular. Trabajo con terapia cognitivo-conductual y técnicas de regulación emocional para reducir preocupaciones excesivas, pensamientos intrusivos y evitación. Atención psicológica personalizada para adultos y adolescentes, presencial y online, orientada a recuperar el bienestar emocional y mejorar la calidad de vida.

Depresión en la adolescencia

Psicóloga especializada en depresión en adolescentes. Ofrezco evaluación psicológica y tratamiento para depresión juvenil, tristeza persistente, apatía, irritabilidad, aislamiento social, bajo rendimiento escolar y baja autoestima. Terapia cognitivo-conductual y abordaje emocional para ansiedad, autolesiones e ideación negativa. Intervención personalizada con orientación a padres y coordinación escolar si es necesario. Atención psicológica para adolescentes basada en evidencia científica, en modalidad presencial y online, enfocada en mejorar el bienestar emocional y prevenir recaídas.

Terapia de reprocesamiento del trauma

Psicóloga especializada en tratamiento de trauma y reprocesamiento emocional. Ofrezco terapia de reprocesamiento del trauma (EMDR) para estrés postraumático, trauma infantil, abuso, accidentes, duelos y experiencias adversas. Atención psicológica orientada a reducir ansiedad, hipervigilancia, bloqueos emocionales y recuerdos intrusivos. Evaluación clínica y tratamiento personalizado basado en evidencia científica para sanar heridas emocionales y recuperar el equilibrio. Terapia presencial y online para adultos y adolescentes.

Burnout- Síndrome de desgaste profesional

Psicóloga especializada en tratamiento del burnout o síndrome de desgaste profesional. Ofrezco atención psicológica para estrés laboral, ansiedad, agotamiento emocional, desmotivación y dificultades para conciliar vida personal y trabajo. Evaluación psicológica y terapia cognitivo-conductual para profesionales con sobrecarga laboral, insomnio, irritabilidad y síntomas de depresión asociados al trabajo. Intervención personalizada orientada a recuperar el bienestar emocional, mejorar la gestión del estrés y prevenir recaídas. Terapia presencial y online.

Tratamiento para TDAH

Psicóloga infantil especializada en tratamiento del TDAH en niños, evaluación psicológica y diagnóstico del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad. Ofrezco terapia cognitivo-conductual para problemas de atención, hiperactividad, impulsividad, bajo rendimiento escolar y dificultades de conducta. Intervención individualizada, orientación a padres y coordinación escolar. También realizo talleres infantiles para mejorar funciones ejecutivas, memoria, concentración y autocontrol. Atención psicológica infantil basada en evidencia científica.

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Opiniones

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8 opiniones

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  • V

    Excelente profesional. Sobre todo destaca su vocación y empatía para con el paciente.

     • Tamara Boguslawski Psicología • Otro  • 

    Tamara Boguslawski

    Muchas gracias V.G por tu opinión! Gracias por destacar tu percepción acerca de mi trabajo. Un saludo!

  • C

    Muy buena la consulta mea ayudado mucho en mi vida

     • Tamara Boguslawski Psicología • Visita Psicología  • 

    Tamara Boguslawski

    Muchas gracias por tu opinión Claudia! Espero seguir ayudándote y acompañándote! Un saludo!

  • C

    Excelente profecional es muy amable siempre dando lo mejor

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 

    Tamara Boguslawski

    Muchas Gracias Conny por tus palabras! Seguiré dando lo mejor y espero seguir acompañándote en este camino. Un saludo!

  • C

    Me esta ayudando mucho. Considero que es una profesional que no solo te escucha sino que te invita a pensar. La recomiendo.

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 

    Tamara Boguslawski

    Hola Candelaria, muchas gracias por tus palabras, espero seguir invitándote a pensar y a trabajar juntas. Un saludo!

  • F

    Muy profesional y atenta con los niños tiene la información precisa a los padres, la zona lúdica adaptada a la mejor atención de los niños.
    Un espacio con todo lo necesario para la atención.
    Muchas gracias

     • Tamara Boguslawski Psicología • Primera visita Psicología Infantil  • 

    Tamara Boguslawski

    Hola Francisco, muchas gracias por tu comentario, por apreciar el espacio, que esta construido con mucho cariño para recibirlos!. Un saludo!!!

  • L

    Me ha encantado la consulta con la psicóloga Tamara, ofrece un gran servicio con el cual te sientes muy seguro y agusto, 100% recomendada!

     • Tamara Boguslawski Psicología • Visita Psicología  • 

    Tamara Boguslawski

    Hola L.P. muchas gracias por tu comentario, gracias por tu recomendación. Seguiremos trabajando! Un saludo!

  • N

    Gran profesional, cercana y muy empática. Te hace sentir escuchada y en buenas manos desde el primer momento. Muy recomendable.

     • Tamara Boguslawski Psicología • Visita Psicología  • 

    Tamara Boguslawski

    Hola Noelia, muchas gracias por tu comentario. Espero que sigamos trabajando juntas! Un saludo! Tamara.

  • L

    Es una excelente profesional. Me sentí cómoda y el sitio es muy chulo. Es una persona cálida y he flipado con su acento Argentino. En verdad la recomiendo.

     • Tamara Boguslawski Psicología • Educación emocional  • 

    Tamara Boguslawski

    Hola Laura, ha sido un placer recibirte hoy, seguiremos trabajando juntas!!!. Muchas gracias por tus palabras. Un saludo!!!

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Dudas solucionadas

1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Depresión en los ancianos

En el caso de padecer miedo a las alturas (puentes, autovias, carreteras de montaña, balcones) asociado a hipersensibilidad emocional, miedo a la oscuridad en soledad y miedo añadido a que otras personas (seres queridos) se expongan a estas situaciones... ¿Es recomendable acudir a un psicólogo o a un psiquiatra?

En primera instancia, es recomendable acudir a un psicólogo. La terapia psicológica, especialmente la cognitivo-conductual, es el tratamiento de elección para las fobias y los miedos. Se trabaja con:

Exposición progresiva y controlada

Regulación emocional

Reestructuración de pensamientos catastróficos

Técnicas para manejar la hipersensibilidad emocional
Reducción de la sobreprotección hacia seres queridos

El psiquiatra sería recomendable si:

La ansiedad es muy intensa o incapacitante

Hay crisis de pánico frecuentes

Aparecen síntomas depresivos significativos

Se necesita valorar tratamiento farmacológico

En muchos casos, comenzar con psicoterapia es suficiente. Si durante el proceso se considera necesario apoyo farmacológico, el propio psicólogo puede derivarte o trabajar en coordinación con psiquiatría.

Lo importante no es tanto “a quién primero”, sino que no normalices el malestar si está limitando tu vida. Los miedos tratables no tienen por qué convertirse en crónicos si se abordan a tiempo.

Tamara Boguslawski

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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