Tamara Sánchez Minnig
Psicóloga
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sobre las especializaciones
San Cristóbal de la Laguna 1 dirección
Núm. Colegiado: T-03053
3 opinionesExperiencia
Soy psicóloga, con formación en terapia sistémica y especializada en el abordaje del trauma mediante EMDR.
Comencé mi trayectoria profesional en el ámbito de la salud mental grave, lo que me permitió adquirir una amplia experiencia en el acompañamiento de personas con dificultades complejas y comprender en profundidad cómo ciertas experiencias impactan en la forma de sentir, pensar y relacionarse.
En mi práctica clínica trabajo tanto de forma individual como con familias, integrando una mirada relacional con la terapia EMDR.
Mi enfoque se centra en la regulación emocional, el fortalecimiento de los vínculos y el trabajo con experiencias que han dejado huella y que siguen influyendo en cómo te sientes hoy.
Ofrezco un espacio seguro, respetuoso y adaptado a cada persona. El objetivo no es solo comprender lo que ocurre, sino facilitar cambios reales y duraderos en cómo te sientes contigo mismo/a y en tus relaciones, especialmente cuando sientes que hay cosas que se repiten o que no entiendes por qué te afectan tanto.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Trastornos en niños y adolescentes
Principales enfermedades tratadas
- Estrés
- Trastorno de ansiedad
- Trauma psicológico en niños
- Conflictos familiares
- Inteligencia emocional
- +296 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Tamara Sánchez Minnig
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga en Creativa 7 septiembre 2025-actualidad
- Psicóloga en consulta privada 2023-2025
- Educadora social en pisos tutelados para personas con trastorno de salud mental grave. 2014-2017
Formación
- Graduada en Psicología por la Universidad de La Laguna. 2010-2014
- Master en Psicopatología y Salud. UNED. 2015-2016
- Master en Terapia Familiar Sistémica. Instituto Atlántico de Terapia Familiar. 2021-2024
- EMDR. Asociación Española de EMDR. 2025
Certificados
Enfermedades tratadas
- Estrés
- Trastorno de ansiedad
- Trauma psicológico en niños
- Conflictos familiares
- Inteligencia emocional
- Agorafobia
- Agresividad
- Aislamiento social
- Arrancamiento compulsivo del cabello
- Ataques de pánico
- Autoagresión
- Baja autoestima
- Bullying (acoso escolar)
- Caída de pelo
- Cleptomanía
- Depresión en los ancianos
- Depresión en la adolescencia
- Depresión crónica
- Desmotivación generalizada
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Duelo
- El tartamudeo y los niños
- Encopresis
- Ensoñación inadaptada (soñar despierto)
- Enuresis
- Fobias
- Fobia social
- Gastritis por estrés
- Hipocondría
- Indigestión nerviosa
- Insatisfacción vital
- Insomnio
- Insatisfacción laboral
- Insomnio psicofisiológico (aprendido)
- Luto
- Maltrato filio-parental
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Maltrato físico infantil
- Miedo al avión
- Miedo al dentista
- Miedo a conducir (Amaxofobia)
- Miedos
- Mobbing (acoso laboral)
- Mutismo selectivo
- Neurosis histérica
- Pesadillas constantes
- TAG
- Tartamudez
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
- Terror nocturno
- Trastorno de conducta
- Trastorno de dolor
- Trastorno de dolor somatomorfo
- Trastorno de oposición desafiante
- Trastorno de pánico
- Trastorno de la personalidad por evitación
- Trastorno de terror durante el sueño
- Trastorno del control de impulsos
- Trastorno del sueño por ansiedad
- Trastorno depresivo grave
- Trastorno por atracón
- Trastornos de habilidades sociales
- Trastornos de conducta
- Trastornos cognitivos
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos del ánimo
- Trastornos del sueño en personas mayores
- Trastornos psicosomáticos
- Trauma psicológico en adultos
- Tricotilomanía
- Vigorexia
- Trastornos del comportamiento infantil
- Depresión
- Inseguridad
- Crisis vital
- Trastornos afectivos
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Desarrollo y crecimiento personal
- Trastorno de estrés postraumático leve
- Trastorno de estrés postraumático
- Dificultades del sueño infantil
- Dificultades relacionales infancia
- Agresividad infantil
- Ansiedad progenitores
- Conducta desafiante del menor
- Dificultades en el control de esfínteres en niños
- Dificultades del menor en ruptura familiar
- Problemas de familia desestructurada
- Celos infantiles
- Exceso de pataletas y rabietas
- Dificultades en autonomía infantil
- Miedos infantiles
- Dificultades socialización primera infancia
- Baja tolerancia a la frustración
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Ansiedad precompetitiva
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastornos del sueño
- Depresión grave
- Fracaso escolar
- Maltrato verbal
- Maltrato homófobo
- Carga mental
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Obsesiones
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad infantil
- Ansiedad ante exámenes
- Trastorno de conducta en niños
- Trastorno disocial en niños
- Bajo rendimiento académico
- Obesidad
- Dolor crónico
- Depresión neurótica (distimia)
- Fatiga crónica
- Fatiga psicológica
- Irritabilidad
- Autocontrol del comportamiento
- Fibromialgia
- Rumia y preocupación
- Perfeccionismo
- Carencia afectiva
- Pensamientos intrusivos
- Traumas
- Bruxismo
- Dificultades en el ambiente familiar
- Depresión reactiva
- Tanatofobia (miedo a la muerte)
- Sentimiento de soledad
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Tristeza patológica
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Síndrome del nido vacío
- Duelo migratorio
- Duelo por mascota
- Miedo a las agujas
- Insomnio crónico
- Colon irritable
- Angustia
- Ansiedad
- Sobrepeso
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Regulación de las emociones
- Trastornos de la comunicación social
- Trastornos de la adolescencia
- Trastorno negativista desafiante
- Obesidad mórbida
- Miedo al hablar en público
- Incapacidad para concentrarse
- Fobias (miedos extremos)
- Falta de seguridad y decisión
- Duelos complicados
- Dificultades en proceso despañalización
- Dificultades en la coparentalidad
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Cefalea (dolor de cabeza)
- Alteraciones del tránsito digestivo y salud intestinal
- Agresividad familiar
- Ansiedad repetitiva
- Depresión infantil
- Dificultades de adaptación primera infancia
- Impulsividad infantil
- Trastorno infanto-juvenil
- Traumas infantiles
- Bajo peso
- Autoconocimiento
- Ansiedad por la diabetes
- Trastorno por somatización
- Fagofobia (miedo irracional a atragantarse)
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Nerviosismo en competición
- Nervios en competiciones deportivas
- Inseguridad en competición
- Falta de confianza en el deporte
- Alteraciones del sueño
- Claustrofobia
- Crisis existencial
- Síndrome de burnout
- Síndrome de la impostora
- Síndrome del impostor
- Complejos
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Desarrollo de capacidades
- Miedo a las alturas
- Miedo a las enfermedades
- Adaptación al estrés
- Estado depresivo
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Preparación oposiciones
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Desmotivación ante los estudios
- Miedo ante un exámen
- Falta de concentración para los estudios
- Miedo a la oscuridad
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Gestión emocional durante doctorado
- Ansiedad durante doctorado
- Miedo migratorio
- Homofobia
- Bloqueo emocional
- Ansiedad por comer
- Ansiedad oposiciones
- Problemas de comunicación
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Dificultad toma de decisiones
- Sentimientos de vergüenza
- Manías
- Miedo a la soledad
- Testarudez
- Inflexibilidad cognitiva
- Frustración
- Rabia
- Sobreexcitación
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Falta de atención
- Ansiedad permanente
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Ansiedad por problemas económicos
- Dificultad para organizarse
- Trauma Complejo
- Trastorno de salud mental
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés deportivo
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Desobediencia en la infancia y adolescencia
- Trastornos emocionales en niños y adolescentes
- Fobia social en la infancia y adolescencia
- Miedo al agua
- Miedo a las aguas profundas
- Dificultad para poner límites
- Miedo a los espacios reducidos
- Trastornos emocionales en las enfermedades crónicas
- Trastornos emocionales en la vejez
- Obsesión con el orden
- Obsesión con la limpieza
- Autoexigencia
- Homofobia interiorizada
- Síndrome de abandono
- Miedo al abandono
- Creencias autoderrotistas
- Crisis creativa
- Miedo escénico
- Miedo a salir a la calle
- Depresión resistente
- Síndrome del cuidador quemado
- Dificultades en la adaptación escolar
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Susceptibilidad
- Preocupaciones constantes
- Impaciencia
- Sensación de Incertidumbre
- Falta de concentración
- Superación de Obstáculos
- Inquietud persistente por temas cotidianos
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Temores
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Bajo estado de ánimo
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Conflictos educativos
- Autosabotaje
- Procrastinación
- Obsesión por comer
- Obsesión por perder peso
- Final de vida
- Miedo de los cambios
- Conciliaciones familiares conflictivas
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a ir al psicólogo
- Miedo a tener miedo
- Miedo a la terapia
- Miedo a exponerse
- Miedo al conflicto
- Duelo anticipado
- Duelo por pérdida material
- Sensación de vacío
- Miedo a los perros y gatos
- Ansiedad ante examen MIR
Idiomas
- Español
Publicaciones
- .
Premios y distinciones
- .
Redes sociales
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- Youtube Tamara Sánchez Minnig en Youtube se abre en una nueva pestaña
Servicios y precios
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Gestión de dificultades por miedos infantiles
Desde 60 € -
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Gestión de la agresividad infantil
Desde 60 € -
-
Gestión de la ansiedad
Desde 60 € -
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Orientación en la crianza de los hijos
Desde 60 € -
-
Psicoterapia adultos
Desde 60 € -
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Consultas (2)
Calle los Guanches, 5, San Cristóbal de la Laguna 38205
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Tarjeta de crédito
- Transferencia bancaria
- Efectivo
Número de teléfono
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Creativa 7
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Consulta online
Disponibilidad
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Opiniones
3 opiniones
-
T
Tere
Trasmite mucha paz y serenidad, está presente el 100% del tiempo, sin prisas y ajena al reloj. Además, sus consejos, las pocas veces que he ido, me han dado ánimo y aportado un ratito de luz.
• Creativa 7 • Orientación en la crianza de los hijos •
Tamara Sánchez Minnig
Muchas gracias por compartir tu experiencia y por tus palabras. Me alegra saber que has podido sentir un espacio de tranquilidad, escucha y acompañamiento. Gracias también por la confianza depositada en el proceso. Un abrazo.
-
Y
Y.M
Excelente psicóloga, cercana y muy recomendable. Mejora real desde el inicio.
• Creativa 7 • Terapia familiar •
Tamara Sánchez Minnig
Muchas gracias por tus palabras y por compartir tu experiencia. Me alegra saber que has sentido una mejora desde el inicio. Un abrazo.
-
D
Dailenys
Me gustó mucho el trato, y creo que es una excelente profesional, porque me escuchó detalladamente las dudas que tenía y me está ayudando a sanar .
• Creativa 7 • Terapia cognitivo-conductual •
Tamara Sánchez Minnig
Muchas gracias por tus palabras y por confiar en mí para acompañarte en tu proceso.
Valoro mucho que te hayas sentido escuchada y contenida. Para mí es fundamental brindar un espacio seguro donde cada persona pueda expresar sus dudas y emociones con tranquilidad.
Seguimos trabajando juntas en este camino de crecimiento y sanación.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Tamara Sánchez Minnig?Tamara Sánchez Minnig es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Terapia con EMDR, Terapia familiar, Psicoterapia infantil, Gestión de la ansiedad, Terapia sistémica, Tratamiento para la depresión, Terapia cognitivo-conductual, Psicoterapia adultos, Terapias de tercera generación.
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¿Dónde está la consulta de Tamara Sánchez Minnig?Tamara Sánchez Minnig atiende a sus pacientes en:
- Calle los Guanches, 5 San Cristóbal de la Laguna
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¿Puedo hacer la visita con Tamara Sánchez Minnig de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Tamara Sánchez Minnig ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Tamara Sánchez Minnig al finalizar la visita?Tamara Sánchez Minnig acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Tamara Sánchez Minnig?Puedes comunicarte con Tamara Sánchez Minnig en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Tamara Sánchez Minnig?El calendario que muestra Tamara Sánchez Minnig en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Tamara Sánchez Minnig?A veces Tamara Sánchez Minnig tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Tamara Sánchez Minnig?Un total de 3 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Tamara Sánchez Minnig, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Tamara Sánchez Minnig?Tamara Sánchez Minnig no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Creativa 7
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
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