Virginia Librada García Romero
Psicóloga
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sobre las especializaciones
Núm. Colegiado: AO11956
29 opinionesExperiencia
Conocimientos sobre inteligencia emocional, Trastorno Obsesivo Compulsivo, lenguaje no verbal, TDAH, entre otros. Experiencia en orientación en situaciones de crisis en la Asociación Internacional del Teléfono de la Esperanza. Especialista en Terapia Cognitivo Conductual. Conocimientos de la Terapia EMDR.
Cursando actualmente el Máster de Psicología General Sanitaria.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Inteligencia emocional
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Fobias
- Estrés
- Problemas de relación
- +22 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Virginia Librada García Romero
Psicólogo
Experiencia
- Oficina de atención a la diversidad funcional en la UMA
- Asociación Internacional el Teléfono de la Esperanza
- Campus Inclusivos, Campus sin límites
- Universidad de Málaga
Formación
- Graduada en Psicología en la Universidad de Málaga
- Máster de Psicología General Sanitaria en la UNIR
- Especialista en Terapia Cognitivo Conductual
Enfermedades tratadas
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Fobias
- Estrés
- Problemas de relación
- Crisis de pareja
- Adicciones
- Fobia social
- Agorafobia
- Apatía sexual
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Autocontrol del comportamiento
- Dependencia emocional
- Miedos
- Trastornos de habilidades sociales
- Insomnio
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Rumia y preocupación
- Inseguridad
- Depresión
- Sentimiento de soledad
- Ansiedad social
- Problemas de pareja
- Conflictos de pareja
- Ansiedad
- Apatía
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
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Artículos
Insomnio
Llevas un tiempo que no duermes apenas, que cuando duermes algo notas que no descansas, estás en la cama y no paras de darle vueltas a la cabeza mientras te esfuerzas en quedarte dormido/a... Si te pasa esto, puede que estés pasando por una racha de insomnio, algo que se puede trabajar en terapia mediante diferentes tareas con el objetivo de mejora tu conducta del sueño.
Dependencia emocional
Sentir que no puedes estar solo/a, que necesitas a alguien al lado para estar bien, que cuando estás en pareja no puedes separarte de ella, creer que tu vida soltero/a no tiene sentido, etc. Éstos pensamientos indican que eres dependiente emocionalmente y eso hay que trabajarlo profundamente de manera individual, para que sepas que solo/a estás muy bien, que eres capaz de no tener que estar en pareja para ser feliz y que no sea una necesidad, que sea una elección.
Crisis de pareja
Todas las parejas pasan por momentos difíciles, todo no puede ser monótono y siempre de color de rosas, pero a veces, una de esas rachas complicadas, se alarga o no se sabe solucionar correctamente y es ahí, cuando hay que empezar a trabajar en ella, si ambos miembros de la pareja desean mejorar todo será más fácil y el conflicto que haya en ese momento se podrá ir solventando progresivamente.
Baja autoestima
No valorarte, no quererte, pensar que no sirves para nada, que no vales, que no eres capaz de, sentirte mal contigo mismo/a, ver mejor a los demás, ponerlos antes que a ti, no mimarte... Éstos pueden ser síntomas de que tienes una autoestima baja, algo que puede influir negativamente en ciertos aspectos de tu vida, por eso hay que trabajar en ella, subirla poco a poco para que tu manera de verte frente al mundo cambie positivamente.
Rumia y preocupación
A veces puedes sentir que un pensamiento no deja de rondarte en la cabeza, le das vueltas y vueltas y eso te genera bastante estrés y preocupación en tu día a día. Las rumiaciones son ideas repetitivas que se tienen acerca de un problema determinado y sobre ellas hay que trabajar, modificándolas poco a poco, disminuyendo la cantidad de veces que se te vienen a la mente y finalmente eliminándolas o aprendiendo a controlarlas.
Consulta
Disponibilidad
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Opiniones
29 opiniones
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T
Tulia
Fue mi primera vez en terapia y desde la primera sesión me sentí muy cómoda y acompañada. Al poco tiempo, las sesiones con ella se volvieron una cita que esperaba con emoción y que me llenaba de energía. Sus ejercicios sencillos tuvieron un impacto enorme y estoy muy agradecida por su apoyo. Tardé años en acudir a terapia y después de mi experiencia con ella me he convertido en una promotora de la terapia.
• Proceso Terapéutico Psicología SL • •
Virginia Librada García Romero
Me alegra muchísimo leerte Tulia, ha sido un placer para mí proporcionarte esos ejercicios en cada sesión, te deseo lo mejor, un abrazo!
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K
Katy VD
Era la primera vez que iba a un psicólogo y con ella fue todo muy fácil, me ayudó muchísimo y me dio pautas que hoy en día sigo utilizando. Muy feliz de haber hecho terapia con ella!! Sin duda una gran profesional.
• Proceso Terapéutico Psicología SL • •
Virginia Librada García Romero
Muchas gracias por tus palabras Katy, un placer haberte acompañado en el proceso y me alegro que sigas utilizando las pautas, te deseo lo mejor, un abrazo!
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M
MJ.Q.C.
Es muy cercana y los métodos que me ofrecía me han ayudado bastante y si alguno no iba conmigo me ofrecía otro. En cuanto a los horarios, se ha adaptado bastante a mi. En general, su método me ha funcionado y es muy profesional a la vez que cercana. Me ha gustado mucho trabajar en mi con ella al lado.
• Proceso Terapéutico Psicología SL • •
Virginia Librada García Romero
Muchas gracias por tus palabras, me alegro que te hayas sentido así en nuestras sesiones y que te hayan gustado las herramientas empleadas, ha sido un placer trabajar contigo, te deseo lo mejor.
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M
MBA
Virginia ha sido muy cercana y empática. Fácil de trato y siempre haciendo preguntas potentes para conocer el caso. Fue flexible con los horarios también. Muy recomendable trabajar con ella.
• otro lugar • Otro •
Virginia Librada García Romero
Muchas gracias por tus palabras, las agradezco enormemente y me alegra que te sintieras bien, es mi principal objetivo.
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A
A.A
Me sentí muy bien en la primera visita.
Fue muy puntual y no la vi con prisas.• Proceso Terapéutico Psicología SL • •
Virginia Librada García Romero
Me alegro mucho que te sintieras bien, espero poder seguir atendiéndote y acompañándote en este proceso.
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J
J.V.
Me ayudó muchísimo a solventar mi estres laboral, a día de hoy sigo utilizando sus consejos. Es muy fácil abrirte con ella, te da esa la confianza que necesitas para superar tus problemas. 100% recomendable.
• Proceso Terapéutico Psicología SL • Otro •
Virginia Librada García Romero
Me alegra muchísimo haberte ayudado, gracias por tus palabras y por confiar en mí. Te deseo lo mejor, un abrazo.
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I
Ignacio
Virginia es una excelente psicóloga. Su terapia fue muy efectiva para manejar todos los cambios y ansiedades que hay en mi vida en este minuto. También me ayudo a descubrir cosas nuevas de mi que no tenía contempladas. Cada sesión terminaba siendo una manera de decantar mis procesos. La recomiendo 100% para una atención psicológica de excelencia. Muy comprometida, observadora, atenta y empática!
• otro lugar • Otro •
Virginia Librada García Romero
Muchísimas gracias por tus palabras Ignacio, cuánto me alegro que te sintieras así en nuestras interesantes sesiones, te deseo lo mejor en todos los ámbitos de tu vida, un saludo.
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A
Alejandro Pla
Decidí buscar ayuda después de darse simultáneamente varios acontecimientos bastante traumáticos en mi vida. Durante un tiempo pasé por varios profesionales, los cuales no se acoplaban a mí del todo, hasta que di con Virginia. A cada sesión sentí que el pozo en el que me encontraba se hacía menos hondo, hasta que sin darme cuenta me dio el alta, habiendo aprendido a vivir de nuevo, en esta, mi nueva realidad.
• otro lugar • Otro •
Virginia Librada García Romero
Me alegra mucho leer tus palabras Alejandro y las agradezco enormemente, ha sido un placer acompañarte en el proceso de mejora, un saludo, te deseo lo mejor.
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P
Pablo
De verdad que Virginia me ayudó mucho con el tema de la ansiedad, la recomiendo 100%. Es muy buena psicóloga.
• Proceso Terapéutico Psicología SL • Otro •
Virginia Librada García Romero
Me alegra muchísimo haber podido ayudarte, muchas gracias por tus palabras Pablo, un placer.
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M
M.G.S
Excelente profesional. Ya me habían recomendado sus consultas, pero no sabía que tuviese un trato tan cercano con el paciente, te hace sentir tan cómodo que la terapia funciona a la perfección. Me está ayudando con mi problema de agorafobia y rotundamente volveré a repetir. Muchas gracias.
• Proceso Terapéutico Psicología SL • Primera visita Psicología •
Virginia Librada García Romero
Me alegra que quieras seguir trabajando conmigo en sesión, eres muy valiente, muchas gracias por tus palabras, nos vemos pronto, saludos.
Dudas solucionadas
11 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola! Soy un hombre de 29 años que siempre ha sido sano. Desde tres meses empecé a experimentar ansi
Hola! Soy un hombre de 29 años que siempre ha sido sano. Desde tres meses empecé a experimentar ansiedad, logrando sufrir unos tres ataques de pánico. Ya los ataques no han ocurrido más, pero sigo sintiendo síntomas los cuales no sé si tienen que ver con ansiedad. Varían muchos esos síntomas:…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenas, un placer poder responderte. Los ataques de pánico desembocan en ciertas sensaciones corporales que pueden confundirse con algo más grave, eso es porque la elevada ansiedad que sientes,…
Hay una chica de Internet con la que me estoy planteando quedar, pero no me atrevo a pedírselo por m
Hay una chica de Internet con la que me estoy planteando quedar, pero no me atrevo a pedírselo por miedo al rechazo y a no verla igual si me dice que no ya que me parece muy buena chica y le tengo mucho cariño, ¿qué puedo hacer? A mí se me ha ocurrido pedirle de forma sutil eso o mencionárselo…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Muy buenas, encantada de poder responderte. Entiendo por lo que estás pasando, esas dudas y ese miedo al rechazo es normal que lo puedas sentir en un determinado momento cuando alguien te gusta…
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Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Virginia Librada García Romero?Virginia Librada García Romero es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología.
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¿Dónde está la consulta de Virginia Librada García Romero?Virginia Librada García Romero no ha especificado la ubicación de su consulta. Es posible que Virginia Librada García Romero haya preferido no decir dónde se encuentra exactamente su consulta.
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¿Puedo hacer la visita con Virginia Librada García Romero de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento Virginia Librada García Romero no ofrece consulta online.
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¿Qué idiomas habla Virginia Librada García Romero?Puedes comunicarte con Virginia Librada García Romero en Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Virginia Librada García Romero?En esta dirección Virginia Librada García Romero aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con Virginia Librada García Romero directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con Virginia Librada García Romero?Contacta directamente con Virginia Librada García Romero para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de Virginia Librada García Romero?Un total de 29 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Virginia Librada García Romero, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Virginia Librada García Romero?Virginia Librada García Romero no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.