Arantza Pérez Mijares

Psicólogo · Ver más

Núm. Colegiado: M-27097

196 opiniones
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Experiencia

Lo más importante es siempre el paciente, de modo que es esencial escuchar y conocer sus expectativas.
Empleo terapia de tipo Cognitiva Conductual, concretamente, Terapia Racional Emotiva, pero también uso Mindfulness.
Lo primero que se le proporciona al paciente es un cuaderno para que vaya escribiendo sus emociones y cómo se va sintiendo a lo largo del proceso.
En esta consulta no sólo hablamos sobre lo que nos sucede sino que también hacemos "deberes" con el fin de practicar y afianzar nuevas habilidades.
La primera consulta es gratuita porque es fundamental conocernos y saber si estamos bien entre nosotros. Hay que tener en cuenta que trabajamos con "material muy sensible" y es importante tener una buena relación. 
Por tanto, si buscas psicólogo, no temas, acércate y charlemos.
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Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos sexuales y de pareja
  • Psicología clínica
  • Psicología forense
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Adultos (Solo en algunas direcciones)

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Videoconsulta

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Servicios y precios

  • Consulta online

    70 €

  • Terapia cognitivo-conductual

    70 €

  • Primera visita online

    70 €

  • Psicología online

    70 €

  • Psicoterapia individual

    Desde 70 €

Consultas (3)

Disponibilidad

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Consultorio privado

Calle del Olivar 18, Madrid 28012

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663 26...
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Mijares Psicólogos

C/ Olivar 18, Madrid 28012

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196 opiniones

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  • S

    Arantxa es una profesional excelente con una capacidad analítica brillante,sales de su terapia,con el mismo escenario pero en la mejor de la ubicaciones y con los mejores protagonistas.

     • Consultorio privado Visita Psicología  • 

    Arantza Pérez Mijares

    Muchísimas gracias. Hago las cosas lo mejor que puedo. Un abrazo


  • D

    Un 10 como profesional y persona, te da herramientas y pautas para solucionar problemas.

     • Consultorio privado Visitas sucesivas Psicología  • 

  • C

    Muy buen trato, amable, cercana, cuenta situaciones personales, lo que hace la sesión más "humana" y es más fácil soltarse y hablar.

     • Mijares Psicólogos Visitas sucesivas Psicología  • 

  • C

    Llevo año y medio con Arantxa y me siento muy agradecida con su ayuda durante todo el proceso. Es amable, cercana, graciosa y dedicada. Gracias!!!

     • Consulta online Consulta online  • 

    Arantza Pérez Mijares

    Muchísimas gracias por tomarte el tiempo de dar una opinión.
    Intento hacer mi trabajo de la mejor forma posible.
    Gracias por tan amables palabras


  • C

    Estoy muy agradecida con Arantza. Me ha ayudado muchísimo a gestionar mi ansiedad por la muerte y a trabajar en mi autoestima. Es una profesional cercana, empática y muy preparada. La recomiendo sin dudar.

     • Consulta online Tratamiento en problemas de ansiedad y estrés (sesiones online)  • 

    Arantza Pérez Mijares

    Muchas gracias por tomarte el tiempo de dejar una opinión. Las opiniones de los pacientes son muy importantes y nos ayudan a crecer.


  • I

    Es una excelente profesional, muy cercana y con una gran empatía.

     • Consultorio privado Visitas sucesivas Psicología  • 

    Arantza Pérez Mijares

    Muchas gracias por tomarte la molestia de opinar sobre mi trabajo. Las opiniones de los pacientes siempre son bienvenidas


  • I

    Excelente, me encantó la terapia, la doctora es muy empatica, clara y respetuosa

     • Consulta online Consulta online  • 

    Arantza Pérez Mijares

    Muchas gracias Ingrid por dejar tu opinión.


  • B

    Muy profesional y empatica. Una primera sesión muy buena.

     • Consultorio privado Primera visita Psicología  • 

    Arantza Pérez Mijares

    Te agradezco que te tomaras el tiempo de dejar tu opinión


  • F

    Sabe escuchar con detenimiento. Mucha experiencia e interés en ayudarte.

     • Mijares Psicólogos Primera visita Psicología  • 

    Arantza Pérez Mijares

    Gracias Fernando por tomarte la molestia de dejar tu opinión.
    Intento hacer mi trabajo con el mayor cuidado posible.


  • B

    Arantza es una profesional cercana, sería, honesta y eficaz.

     • Consulta online Consulta online  • 

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Dudas solucionadas

1155 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Sertralina

Hola!! Llevo 30 días tomando 1/2 pastilla sertralina y a las 2 horas de tomarla todos los dias siento una inestabilidad de mareo...es normal si ya llevo tantos días de tratamiento...
La boca seca..no la tengo ya...si no fuera por esa inestabilidad podría decir que ya estoy bien pq tengo apetito y bueno bien no siendo esa inestabilidad...gracias un saludo.

Si, es uno de los efectos secundarios típicos. De todos modos, si persiste consulta con tu médico.

 Arantza Pérez Mijares

Duda sobre Miedo a la soledad

Mi ex y yo tuvimos una relación que duró seis años y estemos separados, le pedí otra oportunidad y que ves lo que la terapia me ha ayudado a ser, y no me dice que no o que si, solo saca todos los errores que cometí, y le dije te entiendo muy bien, si no deseas nada solo dímelo directamente, y me dijo necesito tiempo quizás un año o dos y le dije el tiempo no me interesa, me interesas tú, pero me dijo que asta el 7;de enero me diría si me la oportunidad si o no. Pienso que sus acciones son contradictorias a lo que me expresa porque cuando nos vemos o nos despedimos los abrazos que compartimos me dicen otra cosa.

De verdad te interesa tanto una relación donde hay toda esa incertidumbre y en la que -como parece- es tu pareja quien tiene el control?
Las relaciones tienen que basarse en la confianza y la igualdad.
Tal vez deberías pasar página.

 Arantza Pérez Mijares
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