Adrián Gutiérrez Pacheco

Psicólogo · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: T-04331

113 opiniones
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Experiencia

¡Bienvenido/a! Mi nombre es Adrián, soy psicólogo sanitario y te agradezco que dediques tu tiempo a leer mi perfil. Si has llegado hasta aquí es porque necesitas ayuda, orientación, guía... por eso estaré encantado de ayudarte ofreciéndote un espacio seguro, libre de juicios y adaptado a tu ritmo y necesidades, con el objetivo de encontrar tu bienestar personal y convertirte en tu lugar seguro.

Como psicólogo considero primordial establecer un vínculo de confianza y seguridad con mis consultantes, por ello tendrás la libertad de poder expresarte de la forma que necesites en cada momento. El proceso de terapia de cada persona es muy diferente y único, por ello me adaptaré a tus necesidades en cada momento y te aportaré diferentes herramientas hasta encontrar aquellas con las que te sientas más conectada/o.

Actualmente cuento con la habilitación sanitaria, además de diferentes cursos y congresos de trastornos de personalidad, trauma, ansiedad, depresión, duelo, estrés, dependencia emocional, rupturas de pareja, fobias, pensamientos intrusivos... Sé que pedir ayuda a veces es el paso más difícil, pero también el más importante, por eso el hecho de que estés aquí informándote sobre mí y el proceso terapeútico, ya es un gran paso y te felicito enormemente por ello. Si lo deseas, estoy aquí para ayudarte y acompañarte en tu camino hacia el bienestar.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Trastornos sexuales y de pareja

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Servicios y precios

  • Consulta online

    65 €

  • Terapia EMDR (Adultos)

    65 €

  • Tratamiento del insomnio

    65 €

  • Tratamiento de traumas de la infancia

    65 €

  • Tratamiento abuso sexual infantil y adulto

    65 €

Consultas (5)

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Gabinete Psicológico, Arona

Avda. Amsterdam n.1 edif. Valdés Center A, Piso de Oficinas 2º, puerta 5, Arona 38650

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672 89...
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Gabinete Psicológico, Santa Cruz de Tenerife

C/Méndez Nuñez Nº64 1ºizd, Santa Cruz de Tenerife 38002

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Gabinete psicológico, Adeje

Calle el Timón 2, Adeje 38687

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Gabinete Psicológico, Candelaria

Mencey Añaterve, Candelaria 38530

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113 opiniones

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  • C

    Es mi segunda visita, y estoy súper contenta con Adrián. Me lo esperaba y así.. esta siendo, lo recomiendo 1.000 de 100

     • Gabinete Psicológico, Arona Otro  • 

  • R

    Te hace sentir muy cómodo en cada visita y te aporta herramientas para mejorar.

     • Gabinete Psicológico, Candelaria Gestión de conflictos familiares  • 

  • L

    Persona muy cercana, increíblemente empatico, se preocupa mucho por mí y está pendiente de cómo ayudar siempre a la salud mental con diferentes herramientas

     • Gabinete Psicológico, Arona Visitas sucesivas Psicología  • 

  • J

    Quiero destacar la calidad humana de Adrián.Desde el primer momento transmite cercanía y confianza, algo que para mí es fundamental
    Es muy atento, se nota que le gusta su trabajo y que realmente se implica con sus pacientes.

    Además, tiene una forma especial de ayudarte a ver las cosas desde otra perspectiva, lo cual se agradece muchísimo en momentos en los que una necesita claridad y apoyo.
    Pero, sobre todo, lo que más valoro es que es una gran persona. Más allá de lo profesional, transmite humanidad, empatía y un trato muy sincero. Sin duda, lo recomendaría

     • Gabinete Psicológico, Arona Visitas sucesivas Psicología  • 

    Adrián Gutiérrez Pacheco

    Gracias por compartir tu opinión. Me alegra saber que has podido sentirte cómoda y acompañada en todo momento y que a su vez te esté ayudando a mirar las cosas desde otra perspectiva. Es un placer poder formar parte de tu proceso. Un abrazo.


  • A

    Mi experiencia con Adrián ha sido muy positiva. Después de haber pasado por otros profesionales, puedo decir que para mí ha sido una experiencia realmente diferente, la mejor de todas.

    Adrián tiene una gran capacidad de escucha, es muy educado, amable y transmite mucha calma. Desde el primer momento crea un ambiente de confianza donde uno se siente cómodo para hablar con libertad, algo fundamental en terapia.

    Algo que valoro especialmente es que realmente escucha a sus pacientes y se nota que le interesa ayudar de verdad. Su forma de trabajar es muy profesional y al mismo tiempo cercana, transmitiendo mucha paz y una energía muy positiva.

    Si alguien está buscando un psicólogo serio, humano y verdaderamente profesional, no dudaría en acudir a Adrián.

     • Gabinete Psicológico, Santa Cruz de Tenerife Visitas sucesivas Psicología  • 

    Adrián Gutiérrez Pacheco

    Muchas gracias por compartir tu experiencia con tanto detalle. Me alegra saber que has encontrado un espacio donde sentirte cómoda y poder expresarte con libertad, algo fundamental en terapia. Agradezco mucho tus palabras y tu confianza en el proceso. Un abrazo.


  • F

    Ha sido bastante amable y profesional, me encuentro animado a continuar viéndome con él. Me ha dado herramientas importantes.

     • Consulta Online Primera visita Psicología  • 

    Adrián Gutiérrez Pacheco

    Gracias por tu reseña. Me alegra saber que te está resultando útil y que te sientes con ganas de seguir. Seguimos trabajando en ello. Un abrazo.


  • M

    Estoy muy contenta con la terapia y la forma de trabajar de Adrián. Al principio cuando me lo recomendaron y vi su foto pensé que era muy joven y dudé, pero me alegro de haber afrontado ese prejuicio y saber qué me está ayudando un montón y que se nota que tiene mucha experiencia. Muy recomendado y agradecida.

     • Gabinete Psicológico, Santa Cruz de Tenerife Primera visita Psicología  • 

    Adrián Gutiérrez Pacheco

    Muchas gracias por tus palabras, tu sinceridad y por tu confianza. Es muy natural que al principio surjan dudas, y tiene mucho valor haberles dado espacio sin que te frenaran. Me alegra saber que te esté ayudando y que te sientes acompañada en el proceso. Gracias por compartirlo, un abrazo!


  • M

    Adrián es un psicólogo de diez. Se nota que tiene experiencia, empatía y profesionalidad. Es muy puntual y mantiene un enfoque muy humano en las sesiones. Como paciente me he sentido muy comprendida y aún que acabo de empezar a trabajar con él, ya me ha ayudado mucho con mis episodios depresivos y a comprender que soy mucho más que una persona con depresión. Lo recomiendo a cualquier persona que esté buscando un acompañamiento psicológico de calidad.

     • Consulta Online Consulta online  • 

    Adrián Gutiérrez Pacheco

    Muchas gracias por tu reseña y por tus palabras. El proceso terapéutico es un camino que vamos construyendo poco a poco, y es muy valioso empezar a descubrir que somos mucho más que las dificultades que atravesamos. Gracias por tu confianza. Un abrazo!


  • A

    Él es un gran profesional, dedica tiempo en escucharte mientras fija su mirada tratando de dar pautas de actuación.
    Lo/el malo es el paciente que tiene delante que apenas le deja hablar.
    Gracias.

     • Gabinete Psicológico, Arona Terapia de duelo  • 

    Adrián Gutiérrez Pacheco

    Muchas gracias por tus palabras y por tu confianza. En terapia siempre hay ritmos y procesos distintos, hay momentos en los que lo más importante es poder expresarse con libertad y sentirse escuchado; ese espacio de desahogo forma parte esencial del proceso terapéutico. Ya habrá tiempo de ir incorporando otras formas de trabajo cuando lo necesites y tenga sentido para ti. Gracias por permitirme acompañarte en tu camino. Un abrazo Alejandro!


  • M

    Acudí a terapia por primera vez cuando estaba atravesando una situación muy difícil para mí. Desde el minuto uno me sentí acompañada y encontré la ayuda que necesitaba. Adrián es un gran profesional.

     • Gabinete Psicológico, Arona Otro  • 

    Adrián Gutiérrez Pacheco

    Muchas gracias por tus palabras y por confiar en mí en un momento tan importante. Ha sido un placer poder ayudarte en tu proceso. Un abrazo!


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Saludos me diagnosticaron distimia y tomo bupropion pero me siento siempre desanimada y quiero saber qué tipo de psicoterapia me funcionaría? Agradecida.

Gracias por compartir tu inquietud. La distimia (trastorno depresivo persistente) puede generar un desánimo constante, incluso estando en tratamiento con antidepresivos. La psicoterapia es una herramienta clave que puede complementar muy bien el tratamiento farmacológico.

Entre las terapias que más te recomiendo están:

Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Terapias de tercera generación, como ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso).

Te sugiero buscar un o una terapeuta con experiencia en trastornos del estado de ánimo, especialmente en enfoques como la TCC y ACT, que han demostrado ser muy eficaces para este tipo de diagnóstico. Además, si los síntomas persisten, sería importante hablar con tu psiquiatra sobre posibles ajustes en el tratamiento.

Estás dando un paso muy valioso al buscar apoyo. Con el acompañamiento adecuado, es posible sentirte mejor. Mucho ánimo en tu proceso.

 Adrián Gutiérrez Pacheco

Estoy llegando a un límite con mi madre
No soporto que todo el tiempo me esté reprochando por la limpieza de casa, es evidente que tiene una manía por eso, y por más que quiera ayudarla en casa no puedo porque le parece mal, se queja constantemente de que no hago nada, cuando siempre voy a trabajar, el trabajo me produce estrés y al llegar a casa solo quiero descansar y no estar escuchando estas cosas, siento que tampoco tiene empatía por la gran cantidad de trabajo que tengo todos los días, no entiende mi cansancio y tampoco pareciera que le sea suficiente que ayude en casa, eso siento, entre muchas cosas más que han estado llegando a un límite y solo me frustro y me echo a llorar de la ira porque no le puedo decir nada simplemente porque es mi madre

Gracias por abrirte con algo tan personal. Lo que estás viviendo es emocionalmente muy desgastante y es totalmente válido que te sientas frustrada, cansada y sobrepasada.

Por lo que entiendo, actualmente estás atravesando una situación de alta carga emocional, en la que el conflicto con tu madre, particularmente por temas de control y exigencias en casa, se suma al estrés laboral, dejándote sin espacio para descansar ni sentirte comprendida. Es muy común que, en relaciones cercanas, como con una madre, haya dificultades para poner límites sin sentir culpa, especialmente cuando hay una dinámica donde tus esfuerzos no son reconocidos.

Te podría ayudar mucho trabajar esto en un proceso terapéutico, especialmente con terapias terapias de tercera generación, como ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso), que te ayudan a tomar decisiones alineadas con tus valores personales, aún cuando las emociones sean intensas, y a manejar mejor el malestar sin sentir que estás fallando como hija.

No estás sola, y lo que estás sintiendo tiene solución con el acompañamiento adecuado. Buscar apoyo es un acto de autocuidado, no de egoísmo. Mucho ánimo con tu proceso.

 Adrián Gutiérrez Pacheco

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