Acercar imagen: Adrián Navarro Vitoria, Psicólogo Murcia

Adrián Navarro Vitoria

Psicólogo · Ver más sobre las especializaciones

Murcia 1 dirección

Núm. Colegiado: MU04935

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Experiencia

Bienvenidos/as a mi perfil. Me llamo Adrián y soy Psicólogo General Sanitario y Forense en Murcia (nº COL M04935). Además de mi formación estándar, sigo en una formación continua con cursos y especialidades en duelo, autoestima, conducta alimentaria, relaciones afectivas. Actualmente sigo conectado con el ámbito universitario cursando el Doctorado en Psicología en la Facultad de Psicología y Logopedia de Murcia. Ofrezco un enfoque terapéutico personalizado, adaptando las técnicas a las necesidades de cada paciente. Trabajo con una variedad de problemas, incluyendo ansiedad, depresión, estrés, duelo, y dificultades en las relaciones interpersonales. Mi objetivo es crear un espacio seguro y de confianza donde puedas explorar tus pensamientos y emociones. Si estás buscando apoyo profesional, no dudes en contactarme. Estoy aquí para ayudarte en tu camino hacia tu bienestar y tranquilidad.

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Sobre mí

Bienvenidos/as a mi perfil. Me llamo Adrián y soy Psicólogo General Sanitario y Forense en Murcia (nº COL M04935). Además de mi formación estándar, sigo en una formación continua con cursos y especialidades en duelo, autoestima, conducta alimentaria, relaciones afectivas. Actualmente sigo conectado con el ámbito universitario cursando el Doctorado en Psicología en la Facultad de Psicología y Logopedia de Murcia. Ofrezco un enfoque terapéutico personalizado, adaptando las técnicas a las necesidades de cada paciente. Trabajo con una variedad de problemas, incluyendo ansiedad, depresión, estrés, duelo, y dificultades en las relaciones interpersonales. Mi objetivo es crear un espacio seguro y de confianza donde puedas explorar tus pensamientos y emociones. Si estás buscando apoyo profesional, no dudes en contactarme. Estoy aquí para ayudarte en tu camino hacia tu bienestar y tranquilidad.

Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos

Especialista en:

  • Psicoeducación
  • Intervención psicológica

Principales enfermedades tratadas

  • Estrés
  • Trastorno de ansiedad
  • Ansiedad ante exámenes
  • Autoexigencia
  • Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
  • +82 a11y_sr_more_diseases

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Experiencia

Doctor
Adrián Navarro Vitoria

Psicólogo

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Experiencia

  • Servicio de Psicología Aplicada en la Universidad de Murcia
  • Prosalud Psicología
  • Asociación Albores, Proyecto Luz
  • Beca de Colaboración de investigación en la Universidad de Murcia

Formación

  • Grado en Psicología en la Universidad de Murcia
  • Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad de Murcia
  • Máster en Psicología Jurídica y Forense en la Universidad de Murcia
  • Especialista en procesos de Duelo (Apertus Psicólogos)

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26/01/2025

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  • Consulta online

    55 €

  • Terapia online

    55 €

  • Reestructuración cognitiva

    55 €

  • Relajación

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  • Terapia cognitivo-conductual

    55 €

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Adrián Navarro Vitoria

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  • S

    Sofia

    Me siento muy bien desde que tengo las sesiones con Adrián, es un gran profesional

     • Consulta online de Adrián Navarro • Visita Psicología  • 
  • A

    Alex

    Mi experiencia con Adrián está siendo un viaje de auto conocimiento, estos tres meses que llevamos trabajando me han ayudado a salir de una espiral y a empezar a establecer límites. Gran profesional 100% recomendado

     • Consulta online de Adrián Navarro • Visita Psicología  • 
  • P

    P.I

    Adrián además de ser un buen psicólogo es buena persona. Sus sesiones me están aportando mucho en mi día a día.

     • otro lugar • Otro  • 
  • A

    Adriana O.

    Nunca antes había ido a terapia, pero desde la primera consulta me sentí muy cómoda y escuchada. Me gusta que siempre dice lo que necesito escuchar, con muchísima empatía y tacto, incluso cuando no es fácil. No me da razón en todo sin más, sino que me empuja a reflexionar y a mejorar. Me ha ayudado a destapar patrones que notaba en mí misma, pero no sabía de dónde venían, y a superarlos poco a poco. Estoy muy contenta con la consulta.

     • Consulta online de Adrián Navarro • Consulta online  • 
  • S

    SM

    Gran profesional, muy amable. Me ha ayudado mucho .

     • Consulta online de Adrián Navarro • Visita Psicología  • 
  • C

    Cris

    Adrián me está ayudando mucho a mejorar mi salud mental. Sus tips hacen más sencillo todo

     • Consulta online de Adrián Navarro • Consulta online  • 
  • J

    Javier Martín

    Llevo un tiempo trabajando con Adrián y la experiencia está siendo muy positiva. Es un profesional cercano, que sabe escuchar y hacerte sentir cómodo desde el primer momento. Las sesiones son muy prácticas y te ayudan a entender mejor lo que te pasa, no solo a nivel emocional sino también en cómo actúas en el día a día.

    En mi caso, me está ayudando a identificar patrones, gestionar mejor el estrés y mejorar mi relación con la comida, sin juicios y con mucha claridad. Además, explica las cosas de forma sencilla y aplicable, lo cual se agradece mucho.

    Lo recomiendo totalmente a cualquiera que quiera trabajar en sí mismo de forma seria y con acompañamiento de calidad.

     • Consulta online de Adrián Navarro • Consulta online  • 
  • M

    M.G

    Adrián es un gran profesional. Lo conocí hace un año en mi primera sesiones de prueba creyendo que lo que me pasada no tenía solución y a día de hoy sigo la sesiones porque no hago nada mas que aprender y mejorar conmigo misma. Gracias Adrián. Lo recomiendo al 100%

     • Consulta online de Adrián Navarro • Terapia online  • 

  • S

    Es un gran profesional. Atento, toma nota de todo y manda una serie de tareas a realizar entre las sesiones las cuales, la gran mayoría son muy útiles y te ayudan a mejorar.

     • Consulta online de Adrián Navarro • Visita Psicología  • 
  • C

    Cristina

    Desde que estoy en terapia con Adrian me encuentro mejor, las rutinas y actividades me han servido muchisimo

     • Consulta online de Adrián Navarro • Consulta online  • 
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Dudas solucionadas

9 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Estoy teniendo bastante ansiedad últimamente y pensamientos feos. Todo me lo tomo personal, todo me

Estoy teniendo bastante ansiedad últimamente y pensamientos feos. Todo me lo tomo personal, todo me afecta.
Sumado a eso, me aparecieron sueños y pensamientos intrusivos de incesto con mis hermanos.
Nunca me pasó. No sé si se debe a la ansiedad o a una experiencia no resuelta de la infancia que apareció ahora a mis 28 años...
Cuando eramos chiquitos, no recuerdo la edad (supongamos 7 y 8 años) con mí hermano menor exploramos nuestros genitales algunas veces.
Mí obsesión es saber si hay gente que también lo hizo y también tengo miedo de que alguno de mis hermanos tenga pensamientos sexuales conmigo.

Me siento fatal. Quiero limpiar mí mente.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Adrián Navarro Vitoria

Hola, te agradezco que compartas tu problema y busques ayuda para guiarte. Lo que estás viviendo, aunque angustiante, no significa que haya algo malo en ti. Los pensamientos intrusivos son comunes en la ansiedad y a veces incluyen ideas perturbadoras que no reflejan tus deseos reales.

En cuanto a tu preocupación sobre el recuerdo de la infancia, es importante entender que la curiosidad de los niños puede llevarlos a explorar sus cuerpos de manera inocente, sin que esto refleje deseos inapropiados. Lo que realmente importa es cómo interpretas esos recuerdos ahora.

Tu mente está atrapada en un ciclo de ansiedad, donde al intentar suprimir los pensamientos intrusivos, solo se intensifican. En lugar de luchar contra ellos, podemos aprender a aceptarlos y entender que no son una amenaza. Practicar relajación y mindfulness puede ayudarte a manejar esos pensamientos.

Si en algún momento te sientes abrumado por estos pensamientos o la ansiedad, es recomendable que busquemos un tratamiento a través de la terapia con un profesional de la psicología para tratar la ansiedad y los pensamientos obsesivos. De esta manera aprenderás a ser más compasivo y a superar estos miedos.

Un cordial saludo,
Adrián.

Fui a mi primera cita con la psicóloga y cuando le hable sobre mis pensamientos suicidas me dijo que

Fui a mi primera cita con la psicóloga y cuando le hable sobre mis pensamientos suicidas me dijo que a mis 21 años lo mejor que podía hacer era conseguirme un trabajo por qué ya estoy viejo y ya no debería estarme quejando de eso, no sé si es normal, me hizo sentir muy mal por qué es algo que yo ya había pensado.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Adrián Navarro Vitoria

Hola, lamento mucho que hayas escuchado una respuesta que no te ha dado el apoyo que necesitabas. Independientemente de la edad que tengamos, el malestar que sentimos por los pensamientos suicidas son algo que merecen un espacio para que puedas expresarte y ser atendido en consulta. Tus opiniones y emociones son válidas, merecen ser reconocidas sin restarles importancia, y eso en ningún momento es incompatible con superar esos pensamientos y el dolor que sientes ahora, pero sí que necesitas el apoyo adecuado para hacerlo.
Te recomendaría que, si la situación no cambia y no te sientes cómodo en las sesiones, busques a otro profesional con el que puedas sentirte seguro para hablar de lo que es importante para ti. Recuerda que tu bienestar y tus sentimientos son lo prioritario, y tienes derecho a recibir el cuidado adecuado.

Un cordial saludo,
Adrián.

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