Aida Alberdi Pons, Psicólogo Madrid

Aida Alberdi Pons

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Núm. Colegiado: M-27192
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Especialista en:

  • Depresión
  • Psicología General Sanitaria
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2 opiniones de pacientes

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N
Localización: Terapia Viva Psicoterapia individual

Hacer terapia con Aida me ha cambiado la vida.
Siempre recordaré su profesionalidad, su empatía, su calidez y su implicación. GRACIAS


U
Paciente verificado
Localización: Terapia Viva Ansiedad

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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Tengo ansiedad, hace unas semanas me recetaron Tranxilium pediátrico 2.5 mg durante 10 días. Ya pasó. Otra médico hace unos días me dijo que si me sentía muy nerviosa en algún momento, lo tomara pero no me fío mucho, ¿Puede tener algún efecto negativo si lo tomo, por ejemplo, cada 2 días?

Hola,

Es importante que sigas las prescripción médica y que no te automediques. Si te han dado permiso para que cuando estés nerviosa te lo tomes, y aún no te fías, puedes pedirle a tu médico que te sientes más segura si te especifica un poco más la pauta a seguir.
Además te animo a que trates la ansiedad con psicoterapia pues los síntomas se pueden tratar de manera psicológica hasta el punto de que puede llegar un momento de sentir mucho alivio e incluso remitir.

Saludos

l

Aida Alberdi Pons

Duda sobre Terapia de pareja

Llevo 3 años casada, tengo una niña de un año y medio, últimamente tengo problemas con mi esposo, todo comenzó porque una vez encontré que mi esposo estaba comunicandose con otra mujer y cuando mire los mensajes estuve a punto de divorciarme. ¿Quiero salvar mi matrimonio, que puedo hacer?

Hola,

Muchas gracias por compartir tus inquietudes. Tuvo qué ser difícil descubrir aquellos mensajes.

Cuando nos sucede algo así, experimentamos un montón de emociones y nuestra confianza en el otro, se puede ver dañada.

Según leo, tu deseo es salvar tu matrimonio y mantener a la familia unida, ya que tu hija es muy importante. En este camino, la psicoterapia puede ayudarte:

A nivel individual, un terapeuta puede acompañarte en tu duelo, en la expresión de emociones y en el descubrimiento de lo que necesitas para reparar el daño.

O si preferís iniciar una terapia de pareja, podréis comunicarnos más asertivamente, aprender nuevas herramientas de relación y evolucionar.

Esperamos haberte ayudado,

Equipo de Terapia Viva.

Aida Alberdi Pons

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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