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Centro de Psicología Elemental

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Consulta online (descripción) • 70 €

Acompañamiento en la toma de decisiones (descripción) • 70 €

Diagnóstico y tratamiento para la depresión • 70 € +6 ver más

Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad • 70 €

Peritaje psicológico (descripción) • 70 €

Terapia de duelo (descripción) • 70 €

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70 €

Centro de Psicología Elemental

Encuentre un lugar cómodo, tranquilo y bien iluminado donde nadie le moleste durante 1 hora. La consulta online le permite tener sesiones de psicoterapia sin tener que acudir a la consulta.
Cada vez es más común hacer terapia no presencial mediante videoconferencia usando apps como Skype, Whatsapp, Zoom o FaceTime. 
Sin duda, este método plantea algunas ventajas sobre el tratamiento convencional por el que una persona se desplaza a la consulta del psicólogo. Permite salvar grandes distancias cuando se reside en un lugar diferente al del psicólogo de elección, al que se llega en muchos casos por recomendación de alguna persona de confianza. De esta forma, no hay barreras para mantener sesiones regulares con un terapeuta que vive fuera de tu ciudad o incluso país. 
En ocasiones incluso puede ser más cómodo alternar sesiones presenciales con otras por videoconferencia, a pesar de que tu terapeuta trabaje en tu misma ciudad. De esta forma, puedes reservar una hora de tu tiempo estando en casa, evitando el tiempo empleado en los desplazamientos. 
Es cierto que este método presenta algunas dificultades adicionales para el terapeuta, al no poder este controlar de la misma forma el entorno en el que se desarrolla la terapia, sobre todo para generar un buen clima y evitar interrupciones o ruidos, y por la mayor cercanía y contacto personal que se consigue es una sesión presencial.



Alameda de Colón 2, 3H, Málaga

70 €

Centro de Psicología Elemental

La idea básica de en qué consiste la psicoterapia es establecer una relación de ayuda y colaboración entre la persona que acude a consulta y el psicoterapeuta, con el fin de conseguir las metas o cambios en los que se acuerde trabajar.
Es necesario que se establezca lo que llamamos alianza terapéutica, por la que se genera una relación de confianza mutua, y gracias a la cual el psicoterapeuta tiene el crédito suficiente para poder proponer cambios en la vida de las personas que piden ayuda.
Para ello, es fundamental que el psicoterapeuta mantenga una actitud respetuosa, sin hacer juicios de valor, y que consiga transmitir que comprende como piensa, siente, actúa y se relaciona la persona.
Y por supuesto que hacen falta más elementos para que la psicoterapia sea eficaz, como ofrecer ideas útiles, herramientas, estrategias, o visiones que ayuden a cambiar la perspectiva sobre el problema y a probar otras soluciones que funcionen.
Evaluar o hacer diagnósticos no tiene por qué ser necesario, más que cómo algo que oriente al psicoterapeuta a tomar decisiones sobre su forma de ayudar y entender el problema.

Otros servicios


Alameda de Colón 2, 3H, Málaga

70 €

Centro de Psicología Elemental

Los dilemas a los que en ocasiones se enfrentan las personas puede generar malestar, estrés, bloqueo y confusión. La ayuda en este tipo de problemas suele ser rápida, y capacita para seguir adelante con las ideas más claras, aunque es la propia persona la que toma su decisión.


70 €

Centro de Psicología Elemental

Los dilemas a los que en ocasiones se enfrentan las personas puede generar malestar, estrés, bloqueo y confusión. La ayuda en este tipo de problemas suele ser rápida, y capacita para seguir adelante con las ideas más claras, aunque es la propia persona la que toma su decisión.



Alameda de Colón 2, 3H, Málaga

70 €

Centro de Psicología Elemental


70 €

Centro de Psicología Elemental



Alameda de Colón 2, 3H, Málaga

70 €

Centro de Psicología Elemental


70 €

Centro de Psicología Elemental



Alameda de Colón 2, 3H, Málaga

70 €

Centro de Psicología Elemental

La psicología forense se ocupa de auxiliar al proceso de administración de Justicia mediante la recolección, análisis y presentación de evidencia psicológica para propósitos judiciales. Para ello, se llevan a cabo una serie de entrevistas y se administran las pruebas correspondientes para la elaboración de informes periciales.
Estos informes serán adecuados para intervenir en casos en los que la persona se encuentre implicada en un proceso legal relacionado con agresiones sexuales, personalidad violenta, maltrato, credibilidad del testimonio, accidentes, deterioro, incapacidades, guarda y custodia disputada, situaciones de acoso laboral, valoración de la inteligencia y víctimas.


70 €

Centro de Psicología Elemental

La psicología forense se ocupa de auxiliar al proceso de administración de Justicia mediante la recolección, análisis y presentación de evidencia psicológica para propósitos judiciales. Para ello, se llevan a cabo una serie de entrevistas y se administran las pruebas correspondientes para la elaboración de informes periciales.
Estos informes serán adecuados para intervenir en casos en los que la persona se encuentre implicada en un proceso legal relacionado con agresiones sexuales, personalidad violenta, maltrato, credibilidad del testimonio, accidentes, deterioro, incapacidades, guarda y custodia disputada, situaciones de acoso laboral, valoración de la inteligencia y víctimas.



Alameda de Colón 2, 3H, Málaga

70 €

Centro de Psicología Elemental

A pesar de que la pérdida es un evento vital que en todos puede causar tristeza, en ocasiones si se prolonga en el tiempo o causa excesivo malestar, puede requerir ayuda psicoterapéutica para ser superado.


70 €

Centro de Psicología Elemental

A pesar de que la pérdida es un evento vital que en todos puede causar tristeza, en ocasiones si se prolonga en el tiempo o causa excesivo malestar, puede requerir ayuda psicoterapéutica para ser superado.



Alameda de Colón 2, 3H, Málaga

70 €

Centro de Psicología Elemental

La vida en pareja es un asunto que suele interesar a todo el mundo, cómo hacer para que todo vaya bien, para sentirnos queridos, comprendidos y apoyados, atraídos por la otra persona, o cómo establecer una comunicación sana y fluida.
Los terapeutas de pareja se dedican a intervenir cuando uno de ellos (o ambos) piden ayuda porque se sienten atascados o sin ideas para solucionar un problema de pareja, cuando el desgaste por los problemas diarios o el tiempo hacen mella en la relación, por dificultades en algún área concreta (crianza, comunicación, relaciones sexuales, infidelidad, etc.).
Es frecuente trabajar en consulta para que la pareja vuelva a encontrarse, restableciendo conversaciones más constructivas, alimentando un trato más cariñoso, tomando decisiones sobre su día a día, de forma que puedan compartir momentos que les lleven a sentirse más unidos de nuevo. 
En otras ocasiones algún evento importante genera una crisis entre la pareja (pérdidas, problemas económicos, malas relaciones con la familia política), y suele ser necesario generar más sensación de unión y trabajo en equipo para superar estos momentos.
La terapia de pareja también puede ayudar a llevar a cabo una separación de la manera menos dolorosa posible, cuando ambos están atascados o no saben qué pasos dar o qué decisiones tomar, evitando que los hijos se utilicen como armas con las que atacarse.
El tratamiento no necesariamente requiere que ambos acudan a las sesiones, se puede trabajar en un formato individual o de pareja, de manera que aunque uno no quiera acudir (algo bastante frecuente) se puede trabajar en consulta para generar cambios en esa relación de pareja.



Alameda de Colón 2, 3H, Málaga

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A pesar de todos los cambios sociales y de estilos de vida de las últimas décadas, muchas personas siguen planificando y disfrutando de sus vidas con la familia. Convivimos, crecemos, nos preocupamos, discutimos, nos divertimos y ayudamos a padres, hijos, hermanos, abuelos, etc.
A veces surgen problemas en la familia que no se consiguen solucionar después de intentar muchas estrategias diferentes y de generar excesivo sufrimiento y preocupación. 
La terapia familiar es una forma de abordar estos problemas de una forma más constructiva, y en muchas ocasiones ocurre algo sencillo pero excepcional: una familia reunida junto con el psicoterapeuta habla sobre lo que les ocurre, sobre cómo cada uno piensa o siente, de una forma más constructiva, como no ocurre en su día a día.
El trabajo del terapeuta familiar consiste en ayudar a la familia a conseguir los cambios que ellos quieren en sus vidas, a veces contando en consulta con todos los miembros de la familia o sólo con una parte de ellos.
Suele ser útil ayudarles a cambiar pequeñas cosas en su día a día, en su forma de relacionarse, de entender o interpretar al otro, de cuidarse o tenerse en cuenta. Y el terapeuta necesita entender cómo funciona esa familia, qué esperan cada uno de ellos, que les hacer sufrir, molestarse, ilusionarse, disfrutar, …
La terapia familiar y de pareja es una especialidad de la psicoterapia que requiere formación adicional y específica por la mayor complejidad y diferenciación con otros problemas que se abordan en la psicoterapia individual. Busca un terapeuta en tu ciudad que esté cualificado y amparado por las federaciones profesionales.



Alameda de Colón 2, 3H, Málaga

70 €

Centro de Psicología Elemental

Tienen un abordaje muy específico que permite solucionar en la mayoría de los casos la situación temida en un corto plazo de tiempo. En ocasiones está relacionado con un alto nivel de ansiedad.


70 €

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Tienen un abordaje muy específico que permite solucionar en la mayoría de los casos la situación temida en un corto plazo de tiempo. En ocasiones está relacionado con un alto nivel de ansiedad.



Alameda de Colón 2, 3H, Málaga

70 €

Centro de Psicología Elemental

Las conductas de autocuidado, mantener hábitos saludables y conservar los contactos sociales son algunos elementos fundamentales para sentirse seguro y quererse. En ocasiones la terapia es útil y necesaria para mantener una alta autoestima.


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Las conductas de autocuidado, mantener hábitos saludables y conservar los contactos sociales son algunos elementos fundamentales para sentirse seguro y quererse. En ocasiones la terapia es útil y necesaria para mantener una alta autoestima.



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Tanto la anorexia como la bulimia pueden ser tratados con un abordaje individual o familiar, y la intervención se suele centrar en ayudar a manejar los pensamientos negativos, mejorar las relaciones interpersonales, cambiando los hábitos y rutinas diarias, sobre todo relacionadas con la forma de comer


70 €

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Tanto la anorexia como la bulimia pueden ser tratados con un abordaje individual o familiar, y la intervención se suele centrar en ayudar a manejar los pensamientos negativos, mejorar las relaciones interpersonales, cambiando los hábitos y rutinas diarias, sobre todo relacionadas con la forma de comer

Experiencia

Sobre mí

Desde pequeña siempre me resultó interesante el comportamiento humano y la psicología. Por ello, decidí realizar el grado de Psicología en la Universi...

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Especialista en:

  • Psicología Forense
  • Psicoterapia Centrada en Soluciones

9 opiniones de pacientes

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L
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Atención y mucha profesionalidad. Cómoda en todo momento.

R
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Me ha ayudado bastante y me ha servido para lo que iba. La verdad me veo con más fuerza para afrontar la entrevista

N
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Siempre usa las palabras adecuadas. Es maravillosa y cercana.


F
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La sesion ha ido muy bien. Estamos empezando un trabajo en profundidad


G
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Excelente profesional. Muy buen trato, todo han sido facilidades para poder abordar mi problema. Recomendable al 100%.


S
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La terapia con Ainhoa está siendo excepcional. Es una gran profesional y te hace sentir cómoda desde el primer minuto, es muy empática y el método que utiliza me está siendo de gran ayuda. Es muy difícil encontrar a psicólogos como ella, una suerte haberla encontrado.
La recomiendo 100%


A
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Es la primera que voy al psicólogo y sin duda pienso volver, creo que soy una persona a la que le cuesta abrirse y mucho más explicarse pero Ainhoa hizo que fuese fácil. No tuve que esperar nada fue muy puntual y para el pago pude hacer bizum que es lo más cómodo para mí.

Ainhoa Cascales

Me alegra saber que tu experiencia fue buena, para mí un placer poder acompañarte en el proceso. Además, muy contenta de ver cómo conseguiste tus objetivos tan rápido. Mil gracias por tus palabras!


F
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Mi experiencia esta siendo muy positiva desde la primera sesión, todos en algún momento de nuestras vidas, hemos necesitado un empujón para seguir adelante. Se me pasa el tiempo de la sesión volando, la recomiendo 100%.

Ainhoa Cascales

Muy contenta de haber tenido la oportunidad de trabajar juntos, y que compartieses conmigo cada uno de tus objetivos y avances. Estamos muy de acuerdo con el tiempo, volaba en las sesiones y se hacían muy cortitas! Muchas gracias por tus palabras!! :)


V
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Excelente profesional y he sentido con ella que me va ser de gran ayuda para mi y este proceso me ayudará a sacar cosas de mi que están estancadas

Ainhoa Cascales

Fue todo un placer trabajar contigo! Mil gracias por tus palabras y la confianza que siempre me haces llegar :)
Sabes que siempre estaré ahí para lo que necesites!


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