Acercar imagen: Ainhoa Funcia Lamana, Psicólogo Barakaldo

Ainhoa Funcia Lamana

Psicóloga · Ver más

Barakaldo 1 dirección

Núm. Colegiado: M-33015

40 opiniones
Datos de contacto

Experiencia

Me llamo Ainhoa y soy psicóloga con experiencia tanto en el ámbito clínico como en el educativo, por lo que trabajo con adultos, niños, adolescentes y familias, algo que me enriquece mucho como profesional. Mi base es cognitivo-conductual (la que tiene más evidencia científica), pero trabajo desde un enfoque integrador incorporando técnicas y herramientas de otras corrientes en psicología (Terapia Sistémica, Terapia de Aceptación y Compromiso...).

Tanto en las terapias con adultos como en las infantojuveniles o de familia (problemas de conducta, miedos infantiles, conflictos familiares, dificultades de aprendizaje…) me gusta aplicar las técnicas y estrategias para enseñaros a desarrollar y potenciar aspectos como la regulación emocional, el cambio de creencias y pensamientos negativos, el autoconocimiento y desarrollo de fortalezas personales, la comunicación y la asertividad… pues todo ello está en la base de la mayoría de los problemas clínicos (ansiedad, depresión, problemas de relación…) y en el día a día de cada persona (conflictos de pareja, pensamientos rumiativos, sentimientos de culpa, timidez…) pero nadie nos ha enseñado estas herramientas o, si las conocemos (a través de libros de autoayuda, podcast…), a veces no sabemos cómo aplicárnoslas a nosotros mismos porque no tenemos a nadie que nos guíe en el proceso.

En todas mis terapias me gusta crear un ambiente cálido en el que os sintáis escuchados, validados y no juzgados, pues es la clave para que podáis abriros a explorar cuáles son vuestras preocupaciones y aquello que os genera malestar para que, después, podamos trazar de manera conjunta las metas y objetivos de trabajo que iremos alcanzando tanto en la propias sesiones de terapia como en los periodos entre sesiones, pues me gusta mandaros pequeños ejercicios o retos para que la terapia no se limite a la hora de sesión y podáis avanzar más rápido.

Si te parece interesante lo que lees y te animas a dar el valiente paso que es comenzar a ir a terapia, estaré encantada de escucharte y de acompañarte en tu proceso.
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Sobre mí

Me llamo Ainhoa y soy psicóloga con experiencia tanto en el ámbito clínico como en el educativo, por lo que trabajo con adultos, niños, adolescentes y familias, algo que me enriquece mucho como profesional. Mi base es cognitivo-conductual (la que tiene más evidencia científica), pero trabajo desde un enfoque integrador incorporando técnicas y herramientas de otras corrientes en psicología (Terapia Sistémica, Terapia de Aceptación y Compromiso...).

Tanto en las terapias con adultos como en las infantojuveniles o de familia (problemas de conducta, miedos infantiles, conflictos familiares, dificultades de aprendizaje…) me gusta aplicar las técnicas y estrategias para enseñaros a desarrollar y potenciar aspectos como la regulación emocional, el cambio de creencias y pensamientos negativos, el autoconocimiento y desarrollo de fortalezas personales, la comunicación y la asertividad… pues todo ello está en la base de la mayoría de los problemas clínicos (ansiedad, depresión, problemas de relación…) y en el día a día de cada persona (conflictos de pareja, pensamientos rumiativos, sentimientos de culpa, timidez…) pero nadie nos ha enseñado estas herramientas o, si las conocemos (a través de libros de autoayuda, podcast…), a veces no sabemos cómo aplicárnoslas a nosotros mismos porque no tenemos a nadie que nos guíe en el proceso.

En todas mis terapias me gusta crear un ambiente cálido en el que os sintáis escuchados, validados y no juzgados, pues es la clave para que podáis abriros a explorar cuáles son vuestras preocupaciones y aquello que os genera malestar para que, después, podamos trazar de manera conjunta las metas y objetivos de trabajo que iremos alcanzando tanto en la propias sesiones de terapia como en los periodos entre sesiones, pues me gusta mandaros pequeños ejercicios o retos para que la terapia no se limite a la hora de sesión y podáis avanzar más rápido.

Si te parece interesante lo que lees y te animas a dar el valiente paso que es comenzar a ir a terapia, estaré encantada de escucharte y de acompañarte en tu proceso.

Enfoque terapéutico

Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Trastornos de ansiedad
  • Psicología general sanitaria
  • Inteligencia emocional
  • Trastornos en niños y adolescentes
  • Problemas conductuales
  • Relación filio - parental
  • Psicoeducación
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Pacientes que atiendo

Adultos
Niños

Experiencia

Doctor
Ainhoa Funcia Lamana

Psicólogo, Psicólogo infantil

40 opiniones

Formación

  • Grado en Psicología, especialidad en Psicología Clínica y de la Salud, por la Universidad Complutense de Madrid
  • Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Complutense de Madrid
  • Máster en Intervención en Dificultades del Aprendizaje (doble titulación formada por el Máster en Educación Especial y el Máster en Intervención Psicopedagógica en Contextos Educativos) por el Instituto Superior de Estudios Psicológicos

Enfermedades tratadas

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    Desde 50 €

  • Primera visita Psicología Infantil

    Desde 50 €

  • Consulta de Psicología Sanitaria

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Consulta

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Ainhoa Funcia Lamana

Calle Elcano Kalea 14, Barakaldo 48901

Disponibilidad

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Pacientes que atiendo
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  • Niños de cualquier edad
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Ainhoa Funcia Lamana

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40 opiniones

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  • N

    He tenido una gran experiencia con Ainhoa Funcia, a la que llegué por la recomendación de un colega que también es psicólogo.
    Destacaría su buen análisis en la 1° etapa y el carácter científico de sus métodos terapéuticos durante toda la terapia; en los que aprendí el cómo y el por qué del autocontrol, el procesamiento emocional de los pensamientos y conductas. Haciendo hincapié en las técnicas de asertividad que fue lo que más me gustó; por el dianamismo y su finalidad práctica.
    He comprobado de forma empírica, su gran capacidad para guiar científicamente debido a mis altibajos y suspicacias, debido a una ansiedad social y mis circunstancias personales, en los que me orientaba en función de mi por qué y para qué, y donde también pude comprobar la sistematicidad con una alta frecuencia en poco tiempo, mejora el rendimiento de la terapia notablemente, en contraposición con terapias mensuales que tuve con otra terapeuta.
    Además también la recomendaría por su honestidad y ética laboral.

     • otro lugar • Otro  • 
  • V

    Ainhoa me ha acompañado en varios momentos angustiosos de mi vida, en los que no sabía por dónde tirar. Me ha ayudado a gestionar, a relativizar, a prevenir, a pensar... Fue una suerte encontrarla y más suerte poder seguir contando con ella.

     • otro lugar • Otro  • 
  • I

    Una psicologa 100% recomendable. Una profesional muy cercana, atenta. Me senti escuchado en todo momento. Me dio las herramientas necesarias para aplicar en ese momento y en el futuro. Sin duda repetiria con ella

     • Ainhoa Funcia Lamana • Primera visita Psicología  • 
  • C

    Ainhoa es un 10/10. Te da todas las herramientas necesarias para saber gestionar tus emociones correctamente, identificar todo lo que no entiendes o haces mal para que puedas crecer más como persona. Reparte la teoría de lo que considera que necesitas conocer y siempre atenta, escuchando, respetando y cuestionando todo lo necesario para que puedas ser emocionalmente independiente. Estoy muy agradecida por todo lo que he aprendido gracias a ella, no dudaría en volver a elegirla de nuevo, y si en un futuro la necesito, ella ya me ha comunicado que hará el hueco que haga falta para atenderme.

    Estoy muy contenta!!

     • Ainhoa Funcia Lamana • Primera visita Psicología  • 
  • A

    Muy buena profesional, desde el primer día que acudí a la consulta me ha ayudado muchísimo!! Recomiendo a Ainhoa 100%

     • Ainhoa Funcia Lamana • Primera visita Psicología  • 
  • A

    Maravillosa. Acudí a Ainhoa en un momento en el que me encontraba algo perdido, y en el que necesitaba ayuda para poder trabajar acosas de mi y de mi entorno que quería mejorar, y gracias a ella conseguí las herramientas para poder hacerlo. El diálogo con ella es muy cómodo, te ayuda realmente a sacar tus propias conclusiones y te da tareas que en mi caso me han sido de utilidad. Os recomiendo a todas las personas que creáis necesitarlo y dudéis que contéis con ella

     • otro lugar • Otro  • 
  • Z

    Me ha ayudado mucho a gestionar mis preocupaciones, disminuyendo el nivel de ansiedad que arrastraba y disfrutando mucho mas de cosas del dia a dia que antes ni valoraba. Muy respetuosa y profesional. 100% recomendable.

     • Ainhoa Funcia Lamana • Consulta de Psicología Sanitaria  • 
  • M

    Comprometida, eficaz y profesional, me ha ayudado a encontrar respuestas a preguntas que jamas me había planteado

     • Ainhoa Funcia Lamana • Otro  • 
  • E

    Gran profesional que me ayudó mucho en momentos difíciles

     • Ainhoa Funcia Lamana • Otro  • 
  • J

    Mi experiencia con Ainhoa ha sido maravillosa. Es una gran profesional, muy eficiente y empática. Alcancé todos los objetivos propuestos en la terapia en menos tiempo del que podía esperar. Sin duda, volveré a acudir a ella cuando necesite mejorar o solucionar cosas.

     • Ainhoa Funcia Lamana • Consulta de Psicología Sanitaria  • 
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