Ainhoa Kake Cabeza
Psicóloga
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Barcelona 1 dirección
Núm. Colegiado: 26140
16 opinionesExperiencia
Soy psicóloga general sanitaria, con una vocación clara desde siempre por entender el comportamiento humano y acompañar a las personas en sus procesos de cambio y crecimiento personal.
Desde mis primeros años de formación, la psicología ha sido una pasión que me ha llevado a seguir aprendiendo y desarrollándome tanto a nivel profesional como personal. Me gusta entender por qué las personas hacemos lo que hacemos y cómo poder romper patrones y dinámicas que tenemos muy automatizados.
Trabajo desde un enfoque integrativo, lo que significa que adapto las herramientas y técnicas de distintas corrientes psicológicas a las necesidades de cada persona. Creo firmemente que no hay una única forma de abordar el malestar emocional, por eso busco siempre una intervención personalizada, respetuosa y cercana.
Estoy especializada en trauma y gestión emocional. Considero que necesitamos aprender qué con las emociones, su función y cómo convivir con ellas sin que nos abrumen. Al mismo tiempo, procesar situaciones difíciles o que han dejado aprendizajes en nosotras que ahora mismo son un lastre creo que nos puede ayudar mucho.
Acompaño procesos desde una perspectiva de género, LGTBIQ+ y antirracista.
Hago terapia individual online y presencial.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Sexología
Principales enfermedades tratadas
- Abuso sexual infantil
- Ataques de pánico
- Aversión al sexo
- Baja autoestima
- Dependencia emocional
- +63 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
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Experiencia
Ainhoa Kake Cabeza
Psicólogo
Experiencia
- Somos Estupendas
- Psicosabadell
Formación
- Universidad de Barcelona
- UNED
Enfermedades tratadas
- Abuso sexual infantil
- Ataques de pánico
- Aversión al sexo
- Baja autoestima
- Dependencia emocional
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Desmotivación generalizada
- Disfunciones sexuales
- Duelo
- Estrés
- Fobia social
- Insatisfacción vital
- Insatisfacción laboral
- Trastorno de adaptación
- Trastorno por atracón
- Depresión
- Falta de deseo sexual
- Crisis vital
- Eyaculación precoz
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Baja tolerancia a la frustración
- Abuso sexual en adultos
- Anorgasmia
- Dificultades de relación social en adultos
- Irritabilidad
- Pensamientos intrusivos
- Celos
- Ansiedad
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Regulación de las emociones
- Hiposexualidad
- Eyaculación retrasada
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Ausencia de relaciones sexuales
- Asexualidad
- Impotencia sexual
- Crisis existencial
- Maltrato
- Dolor en las relaciones sexuales
- Complejos
- Bloqueo personal
- Adaptación al estrés
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Bloqueo emocional
- Insatisfacción sexual
- Violencia de género
- Miedo a la soledad
- Frustración
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Falta de atención
- Dificultad para parar
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Dificultad para organizarse
- Dificultad para poner límites
- Autoexigencia
- Homofobia interiorizada
- Creencias autoderrotistas
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos limitantes
- Inestabilidad emocional
- Conflictos interpersonales
- Procrastinación
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Idiomas
- Catalán
- Español
Servicios y precios
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Consulta de sexología
60 € -
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Psicoterapia integradora
60 € -
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Tratamiento en autoestima
60 € -
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Tratamiento abuso sexual infantil y adulto
60 € -
-
Terapia individual
60 € -
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Consultas (2)
Carrer del Rosselló 17, Ent. 2ª, Barcelona 08029
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Efectivo
- Transferencia bancaria
Consulta online
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Formas de pago (visitas privadas)
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
16 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Eficacia del tratamiento
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S
Sara
Desde el primer momento me sentí muy cómoda con Ainhoa. Escucha y entiende mis problemas con empatía y sin juzgar, dando herramientas muy útiles para afrontar las situaciones de forma diferente. La terapia es estructurada y siempre proporciona información acerca de cómo se va a desarrollar y qué se va a tratar en las diferentes sesiones. Además, valoro mucho su implicación, ya que en más de una ocasión ha extendido la sesión si lo ha visto necesario y se muestra disponible también fuera de las sesiones por correo. En definitiva, Ainhoa es una gran profesional y sin duda la recomiendo.
• Ainhoa Kake - Consulta presencial • Psicoterapia individual •
Ainhoa Kake Cabeza
Muchísimas gracias por tomarte un momento para dejar aquí unas palabras Sara.
Me alegra leer lo que dices y ver que te sientes bien acompañada, agradezco mucho la confianza que depositas en las sesiones y en tu proceso.
Un abrazo enorme!
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L
Lara Souto
Ainhoa es maravillosa. Llevo ya un tiempo teniendo terapia con ella y no lo cambiaría por nada. Me entiende y me hace ver las cosas de diferente forma a como yo hago habitualmente. Siempre tengo ganas de que llegue el día de terapia con ella, se siente como un respiro y un abrazo en el alma.
• Ainhoa Kake - Consulta presencial • Terapia individual •
Ainhoa Kake Cabeza
Muchísimas gracias por tus palabras. Me alegra muchísimo saber que te sientes acompañada y que el espacio de terapia te resulta un lugar seguro y reparador. Gracias también por tu confianza y por compartir tu experiencia. Un abrazote Lara.
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L
Lara
Encanta, como siempre. Espacio seguro y sobre todo fomentando la escucha y la compresión.
Apoyando el proceso y fomentado el trabajo en uno mismo.• Ainhoa Kake - Consulta Online • Consulta psicológica online •
Ainhoa Kake Cabeza
Muchas gracias por haberte tomado el tiempo para dejar la reseña Lara.
Para mí es un placer siempre poder acompañarte. Un abrazo enorme.
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Cuenta eliminada
Profesionales de la salud mental hay much@s, encontrar a quien encaje contigo y pueda ayudarte es bastante más complicado, después de muchos intentos fallidos conocí a Ainhoa y me cambió la vida. Ha sido un proceso largo en el que me ha acompañado, y me sigue acompañando, paso a paso. No creí posible llegar al punto en el que me encuentro hoy, no es perfecto, pero es real, auténtico y he conseguido conectar conmigo y resolver emociones que me pesaban y tenían paralizada. Ainhoa es una gran profesional, escucha activamente, acompaña, guía con objetividad y método. Su sensibilidad le permite conectar, pero sin ser intrusiva. Te ayuda a reflexionar, gestionar, resolver a tu ritmo. Para mí, es simplemente la mejor. Muchas gracias
• Ainhoa Kake - Consulta presencial • Terapia individual •
Ainhoa Kake Cabeza
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza Alexandra. Ha sido y es un privilegio acompañarte en tu proceso, ver todo el camino que has recorrido, los aprendizajes que vas poniendo en práctica en el día a día y lo mucho que te has conocido a tí misma. Un fuerte abrazo.
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D
Débora y Cristian
Desde que comenzamos la terapia de pareja, hemos tenido una experiencia muy positiva. Nuestra psicóloga nos brinda herramientas prácticas y ejercicios claros que realmente nos ayudan a mejorar nuestra comunicación y fortalecer la relación. Genera un espacio de confianza donde nos sentimos escuchados y acompañados, y además nos envía material en PDF con información útil para seguir trabajando fuera de sesión. Hemos visto muy buenos resultados y nos sentimos muy contentos y a gusto con su acompañamiento profesional.
• Ainhoa Kake - Consulta Online • Terapia de pareja •
Ainhoa Kake Cabeza
Muchísimas gracias por vuestra confianza y por compartir vuestra experiencia pareja. Me alegra saber que el proceso, las herramientas y el material os están siendo útiles y que podéis ir avanzando en vuestra relación. Seguimos trabajando juntos. Un abrazo
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A
A.G.
Aihnoa es una excelente profesional. Desde el principio tuve muy buena conexión con ella, ya que me hizo sentir realmente escuchada y comprendida. Una suerte habernos encontrado y espero contar con ella muchos años más.
• Ainhoa Kake - Consulta presencial • Terapia individual •
Ainhoa Kake Cabeza
Gracias de corazón por tu valoración y por compartir tu experiencia AG. Me alegra profundamente saber que te has sentido escuchada y comprendida. Es un placer poder acompañarte e ir viendo tu evolución. Un abrazote!
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L
L.F
Ainhoa es una gran profesional.
Me ha ayudado muchísimo. Con ella he obtenido aprendizajes que jamás pensé que iba a adquirir. Es ante todo buena profesional, cercana, es atenta, se dirige a ti con un trato muy humano y tiene la delicadeza adecuada en cada momento del proceso. Su escucha activa es real, sus preguntas siempre son acertadas, te abre reflexiones de una manera muy cuidadosa y su implicación en las sesiones es muy eficaz, su conocimiento es muy amplio y te lo hace llegar de una manera
práctica, dispone de muchos recursos y herramientas útiles que hacen que el proceso sea útil, lleno de mucho respeto, sensibilidad y profesionalidad. Mi experiencia es excelente y estoy infinitamente agradecida de que haya sido mi terapeuta.• Ainhoa Kake - Consulta presencial • Gestión emocional •
Ainhoa Kake Cabeza
Muchas gracias por compartir tu experiencia con tanto detalle Laura. Me alegra haber ido viendo que el proceso te ha sido útil y que te has sentido acompañada con respeto, escucha y profesionalidad. Ha sido un placer poder acompañarte e ir siendo testigo de cómo ibas avanzando sesión a sesión. Te agradezco sinceramente la confianza. Un abrazo enorme!
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M
M.L
Gran profesional, es atenta y siempre me ayuda. La recomiendo!
• Ainhoa Kake - Consulta Online • Consulta psicológica online •
Ainhoa Kake Cabeza
Gracias de corazón por tu reseña. Me alegra que te sientas acompañada y escuchada; ese es siempre mi objetivo. ¡Seguimos trabajando juntas!
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M
Mireia
Llevo 5 años en sus manos y es la mejor profesional que he conocido nunca.
• Ainhoa Kake - Consulta Online • Consulta psicológica online •
Ainhoa Kake Cabeza
¡Qué bonito leer tus palabras Mireia!
Gracias de corazón por confiar en mí todos estos años. Es un regalo enorme tener personas como tú, que hacen que mi trabajo sea todavía más especial.
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A
Anna
Sesiones muy completas, escucha activa y trabajo constante. Hace años que tengo sesiones con ella y siempre encantada con el proceso.
• Ainhoa Kake - Consulta Online • Consulta psicológica online •
Ainhoa Kake Cabeza
Gracias por tus palabras Anna
Siempre es un placer ver cómo vas aplicando todo lo que comentamos, la confianza que depositas en mí y los avances que vas consiguiendo.
Dudas solucionadas
5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Me paso algo con una persona que yo confiaba mucho el abuso de mi y de mi confianza, se aprovecho de
Me paso algo con una persona que yo confiaba mucho el abuso de mi y de mi confianza, se aprovecho de mi y me dejo sentirme culpable por eso todo este tiempo. Desde febrero hasta abril estuve en negación, hasta que cai que me habia pasado algo afecto todo no he podido dormir, tengo ansiedad no…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, es normal. Tu cuerpo ahora está reaccionando al suceso que viviste. La sintomatología que comentas puede estar relacionada con el trastorno de estrés post-traumático y te vendría bien consultar…
Hola, llevo años sintiendo una sensación que me agobia mucho y es el miedo a perder o a que sufra mi
Hola, llevo años sintiendo una sensación que me agobia mucho y es el miedo a perder o a que sufra mi familia. Es tanto esa angustia que he llegado a desear irme yo antes que ellos para dejar de sentirme así y no tener que pasar por el dolor de la pérdida de un ser querido. Incluso evito relacionarme…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Como tú misma dices, no puedes seguir así.
Sé que ir a terapia puede dar miedo y más si no conoces a nadie que haya ido para que te cuente su experiencia. Puede que esto te ayude a tomar…
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Ainhoa Kake Cabeza?Ainhoa Kake Cabeza es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Terapia EMDR (Adultos), Terapia individual, Consulta psicoterapia de pareja, Psicoterapia para el trauma, Gestión emocional, Consulta de sexología, Terapia integradora de trauma y apego, Terapia de pareja, Tratamiento en autoestima, Gestión de la ansiedad.
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¿Dónde está la consulta de Ainhoa Kake Cabeza?Ainhoa Kake Cabeza atiende a sus pacientes en:
- Carrer del Rosselló 17, Ent. 2ª Barcelona
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¿Puedo hacer la visita con Ainhoa Kake Cabeza de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Ainhoa Kake Cabeza ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Ainhoa Kake Cabeza al finalizar la visita?Ainhoa Kake Cabeza acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria.
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¿Qué idiomas habla Ainhoa Kake Cabeza?Puedes comunicarte con Ainhoa Kake Cabeza en Catalán, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Ainhoa Kake Cabeza?El calendario que muestra Ainhoa Kake Cabeza en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Ainhoa Kake Cabeza?A veces Ainhoa Kake Cabeza tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Ainhoa Kake Cabeza?Un total de 16 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Ainhoa Kake Cabeza, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Ainhoa Kake Cabeza?Ainhoa Kake Cabeza no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
Información sobre el precio
Ainhoa Kake - Consulta presencial
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