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Sobre mí

Pese a ser una de las sensaciones más comunes en la vida diaria, la ansiedad es una gran desconocida para la mayoría de las personas. Convivimos con l...

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Psicoterapia Humanista Integrativa
Trastornos de Ansiedad
Depresión

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Formación

Máster en Psicología General Sanitaria en U.P. Comillas (2014-2016)
Máster especialista en Psicoterapia Humanista y Terapia Focalizada en la Emoción

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6 opiniones de pacientes

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Jesús

Paciente verificado

7 de noviembre de 2022 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Hero Psicología • Visita Psicología

De las mejores decisiones que he tomado este año y un pilar fundamental en mi mejoría. Muy recomendado!

Marea Delarge

Paciente verificado

25 de mayo de 2022 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Hero Psicología • Consulta online

Álex es una profesional de la ostia. Cualquier palabra de agradecimiento se le queda pequeña. Es súper atenta y más apaña' que las pesetas. Llegué a ella en septiembre con una versión de mí en la que no me identificaba. Poquito a poco fuí encontrándome. También aprendí la importancia de poner límites y de deshacerme de lo que no me pertenecía. El cambio desde entonces ha sido brutal. Así que Álex es 100% recomendable.

Alejandra Sánchez Fuster

Muchas gracias y me alegra haber podido ayudarte a cambiar, o mejor dicho, a descubrite a ti misma. Aprender a poner límites a otros, plantarte firme y defender lo que necesitas es de las habilidades más importantes para sentirte bien contigo :)

Laura Lázaro

4 de mayo de 2022

Localización: Hero Psicología • Visitas sucesivas Psicología

Trabajar en mi misma con Alex ha sido de las mejores experiencias de mi vida, he aprendido a quererme, valorarme y hacer callar mi autoexigencia junto con un montón de cosas más.
Mil gracias por todo lo que me has aportado y enseñado y por darme las herramientas necesarias para seguir siendo yo misma cuando me había perdido

Alejandra Sánchez Fuster

La autoexigencia es nuestra voz más crítica y dura, es difícil quitárnosla de encima pero cuando aprendemos a tratarnos bien empezamos a vernos con todas nuestras cualidades y nuestra valía. Ha sido un placer ayudarte a llegar hasta aquí, muchas graicas por tu opinión :)

Estefanía

Paciente verificado

22 de febrero de 2022

Localización: Hero Psicología • Terapia online

Necesitaba ordenar mi vida, tenía demasiados frentes abiertos y me ayudó a priorizarlos y resolverlos

Alejandra Sánchez Fuster

¡Muchas gracias por tu opinión! A veces la vida nos desborda y nos viene bien tener a una persona que nos ayude a verlo todo con perspectiva.

Irene Cuevas

21 de enero de 2022

Localización: Hero Psicología • Acompañamiento psicológico en el proceso personal

durante un largo y complicado proceso en el que la ansiedad dificultó mi vida, mis relaciones y mi autoconcepto, Alejandra me acompañó escuchándome, proponiéndome estrategias con las que escuchar mis necesidades y ayudándome a identificar mis crisis. Gracias a este aprendizaje, sigo aprendiendo a soltar el control y a conectar con mis sensaciones e intuición para mejorar mi bienestar. Gracias de corazón!

Alejandra Sánchez Fuster

Gracias a ti por atreverte a empezar este cambio, aprender a escucharnos es lo mejor que podemos hacer por nosotros mismos

Andrea

Paciente verificado

1 de octubre de 2021 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Hero Psicología • Visita Psicología

Gran profesional, desde que comencé con ella solo veo evoluciones y grandes cambios. Solo diré, gracias.

Alejandra Sánchez Fuster

Muchas gracias y me alegra que veas cambios que te ayuden a sentirte mejor contigo misma

Experiencia

Sobre mí

Pese a ser una de las sensaciones más comunes en la vida diaria, la ansiedad es una gran desconocida para la mayoría de las personas. Convivimos con l...

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Especialista en:

Psicoterapia Humanista Integrativa
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Formación

Máster en Psicología General Sanitaria en U.P. Comillas (2014-2016)
Máster especialista en Psicoterapia Humanista y Terapia Focalizada en la Emoción

Experiencia

Atención psicológica a personas sin hogar y personas del colectivo LGTBIQ+ (Madrid, 2015-2016)
Aprende VIendo Terapia (Madrid, 2015-2016)
ASM Psicología (Madrid, 2014-2015)

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